In zilele noastre tipuri de băuturi alcoolice de la diferiți producători, astfel încât să încerce toate acestea, în cursul vieții umane este imposibil, dar cu încercări prea active pentru a explora orice parte semnificativă din ele se execută riscul de a pierde de sănătate, pentru că, în plus față de proprietățile de alcool râs - de asemenea, este extrem de toxic pentru ficat si substanta creierului.
Cel mai bun mod de a păstra sănătatea fizică și mentală este, desigur, o respingere completă a alcoolului etilic, dar băuturile alcoolice sunt atât de ferm în viața umană, care poate opri complet potabila nu este tot. Ținând cont de faptul că o băutură care conține alcool nu poate fi inofensive, are sens pentru a încerca să reducă efectele nocive ale etanolului asupra organismului.
Cea mai importantă regulă - băutură ar trebui să fie autentic. Cumpără băuturi alcoolice în magazine verificate. studieze cu atenție etichetele și documentele de însoțire. În cazul în care whisky-ul este îmbuteliată nu în Scoția sau Irlanda, la fel ca în Belarus sau în sudul România, nu fi tentat de preț scăzut. Șampanie pentru o sută cincizeci de ruble, de asemenea, este puțin probabil să fie un vin de lumină inofensiv. „Cehă“ berea produsă în regiunea Moscova, ar trebui să determine, de asemenea, unele suspiciuni.
În plus, orice beat dincolo de sănătate măsură efecte nocive ale alcoolului. Litru de vodca, vin, o jumătate de găleată sau jerry poate de bere pentru câteva zile va knock out chiar și o persoană sănătoasă dintr-un șanț. Dacă bei o cantitate mare de băutură de elită, problema nu ia mult timp să aștepte.
La cantități comparabile de alcool consumate, băuturi spirtoase sunt organism un impact mai dăunătoare decât alcoolice. Cu toate acestea, acest lucru nu se aplică la diferite tipuri de spumant „cocktail“ - Tataie cu un alcool, cum ar fi „Jaguar“ sau „gin tonic“. Aceste băuturi deși considerate „feminine“, poate distruge ficatul și obișnuiți cu băuturi severe oamenilor puternici.
Odată cu utilizarea moderată a mai inofensive sunt, desigur, vinuri naturale. Datorită prezenței în ea de antioxidanti naturali previn formarea vinului conținute în acesta etanol, acetaldehida, deteriorarea ficatului, rinichilor si creierului. Pe lângă din vinurile roșii conțin gepatoprotektory naturale protejarea celulelor ficatului de daune. Dacă bei un pahar de vin la cină, efectele negative ale alcoolului vor fi neutralizate.
băutură tare este de preferat să scumpe și de calitate. Vodka ar trebui să fie făcută din alcool, trecut cel puțin extra-curățare. băuturi alcoolice de curățare „mai mare“, conține o cantitate mare de ulei de fuzel, este foarte dăunătoare pentru sănătate. În plus, un sfat ar trebui să meargă numai alcool de cereale. Cognac este cel mai bine să consume franceză sau armeana, fabricate din băuturi spirtoase brandy naturale, ouzo sau Metaxa - greacă.