Semne de acest gen poate însemna prezența unei persoane destul de o boală gravă. În caz de degete mici amorțeală, este posibil ca sistemul cardiovascular este nevoie de ajutor, deoarece poate confrunta cu probleme specifice. Când amorti degetele, puteți face presupunerea că, în acest caz, suferă sistemul respirator.
După cum se vede din exemplele, efectele amorțeli ale degetelor pot fi destul de grave. Dacă nu înțelegeți motivele care au dus la aceasta afectiune, ar trebui să se consulte întotdeauna cu un medic.
Cauze amorțeală în degete
Ca un mijloc suplimentar de tratament poate fi aplicat tratamente traditionale degetele amorțite. În același timp, pentru utilizarea acestora este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră. Una din cauzele de amorțeală a degetelor - lipsa de vitamine.
1. Prima vitamina importanta - B 12. O mulțime de acesta este conținut în produsele de origine animală. Oamenii care sunt pe o dieta stricta, si vegani lipsa acestei vitamine. Dacă nu mâncați ouă, carne și pește, apoi se adaugă în drojdia de bere alimentar. Acestea sunt vândute într-o farmacie.
2. A doua vitamine esențiale, care ne este format în corpul de caroten, vitamina A este să-l primească de la produsele alimentare trebuie să mănânce morcovi, legume roșii și ulei de pește. precum și ierburi proaspete și salată. Toate produsele ar trebui să fie consumate cu ulei vegetal sau unt enumerate mai sus pot fi, de asemenea, cu smantana.
3. Niacina este a treia vitamina valoroase. mare parte din el este conținut în broccoli, nuci, germeni de grau si cereale integrale.
Tratamentul de amorțeală a degetelor remedii populare
• Retete de medicina tradițională de multe ori constau din alimente. De exemplu, există o percepție că în cazul în care mâinile amorțite. este necesar să se impună pe de o parte întreagă ca o compresa, care sa încheiat pânză cald, cald terci de dovleac. Procedura utilizată pentru momentul în care debutul semne evidente de ameliorare.
• senzație de amorțeală a degetelor pot fi vindecate cu piper negru. Acesta aveți nevoie de 100 de grame Puteți lua doar la sol sau se șlefuiește piesa. Pepper se toarnă 1 litru de ulei vegetal. Amestecul a fost pus pe un foc mic și se fierbe timp de 30 minute, amestecând din când în când. Uleiul a fost apoi lăsat să se răcească. Degetele frecat în mai multe ori pe zi, și în curând vei uita despre problema.
• Într-un litru de apă caldă se dizolvă 1 lingura. lingură de sare, 50 ml. Amoniac 10% și 10 ml de alcool camfor. Compoziția rezultată este frecată în mâini.
• Sunt sigur că mulți dintre voi ați observat că persoanele în vârstă poarte fir de lână încheietura mâinii-mână. Acest mod de a face cu amorțeală a mâinilor este, probabil, cea mai veche.
Când aveți amorțeală în mâna dreaptă sau stângă degetele, vin la băile de contrast de ajutor. Turnat într-un rezervor de apă rece, și într-un alt - fierbinte. Și apa caldă ar trebui să fie atât de fierbinte încât ai putea susține în același timp, fără a fi ars. Puteți lua 2 mici găleată sau 2 boluri adânci. Inițial, mână cufundat într-un container și apoi celălalt la intervale de un minut. În timpul zilei, aceste proceduri pot fi repetate de 2-3 ori.
Amorteala de prevenire degete
În cazul în care boala nu a fost deranjat de mai multe ori, cel mai bine este de a preveni dezvoltarea bolii, efectuarea unui simplu set de exerciții de mai multe ori pe zi. Acestea vor ajuta la evitarea efectelor negative care apar atunci când un stil de viață sedentar, poziția statică a corpului și a mâinilor în timpul lucrului.
2. permanent pe vârfuri, întinde brațele în sus, cu o eliberare de degete și așteptați cel puțin un minut de atunci. Acest exercițiu se face cu cel puțin 6 ori pe zi.
Aceste exerciții simple vă vor ajuta să nu numai în amorțeală a degetelor, dar, de asemenea, va avea un efect benefic asupra întregului organism. Rămâi sănătos!
- mâinile amorțite
- stângaci
- Cum de a trata crampe picior
- sindromul picioarelor neliniștite
