acnee emoțională, cum să scapi de acnee

acnee emoțională, cum să scapi de acnee
acnee emoțională - termenul este găsit pe site-urile americane. Pentru mine, petele emoționale ca noi cum este pentru tine, dar cu toate acestea, această problemă este discutat de multe ori, așa că vreau să-ți spun ce este și cum să scap de ea.

Ce este acneea după cum știm. Care sunt emoțiile pe care le cunoaștem, de asemenea, (frica, tristete, durere, tristețe, dragoste și așa mai departe.). Se crede că emoțiile nu sunt provoca inflamații, acestea nu le permite să treacă, adică, pentru a realiza vindecarea, remisie. Este un efect psihologic care încetinește întregul corp, care nu scapa de acnee dumneavoastră.

Amintiți-vă, sunteți tratat pentru o lungă perioadă de timp, în speranța, dar rezultatul este încă nr. Nu crezi despre ceea ce faci este tratat, pentru cei mai mulți dintre noi, medicul ne-a dat sarcina, l-am urmat. Ne-am oprit să se gândească pentru ei înșiși, având în vedere dreptul de a alege alte persoane. La fel ca noi vrem să fie vindecat, dar viața noastră este mănâncă, problema de a fi ucis, și de sănătate nu poate rezista acestui atac violent - stres. Există o opinie în medicină că o persoană pozitivă, încrezătoare în sine, vindeca mult mai repede decât opresiunea psihologică care șerpuiește în mod constant eu ceva sau se confruntă cu gânduri negative.

Și o întrebare simplă pentru tine: crezi in tine ca leac? Că o zi trezi dimineața, va fi rezultatul? Dacă nu vă puteți gândi, de a imagina rezultatul de vindecare, nu crezi că se va întâmpla! Acest lucru se întâmplă la un nivel subconștient.

Este cunoscut faptul că emoțiile afectează hormonii. Ele provoacă un val de unii și alții inhibă. Emoțiile declanșează ușor, este important să fie în măsură să le controleze și să aibă o rezistență la stres. Emoțiile pot fi stocate în noi (într-o cușcă), pentru o lungă perioadă de timp și nu se (se acumuleaza) manifesta, și apoi un eveniment aleator și toate.

Iată ce scrie fata care stie pete ei emoționale:

Când ai aflat prima dată despre legătura directă dintre emoții și acnee, am fost foarte dezamăgit. Am fost convins că vindecarea mea nu depinde de emoții. Dar starea mea emoțională a sunat ca disperare. Am fost tratat, supărat pe ea și medicii, pentru că am făcut totul, dar rezultatul nu a fost. În resentimentele mea acumulată împotriva ta mânia pe toată lumea. Aceste lucruri sunt blocate în mine, dar am continuat tratamentul, deși nu se crede în succesul. Am stat cu această depresie și mod negativ de gândire timp de doi ani, până în cele din urmă a găsit instrumentele necesare pentru a elibera emoțiile și metoda de conversie să știe că funcționează.

Sună ciudat, nu? Este greu de crezut, mai ales atunci când nu cunosc psihologia și modul în care emoțiile pot dăuna organismului. Din emoțiile noastre depinde de toate viețile și viitorul nostru: că orice decizie vom lua, dacă vom reuși sau se corodează din interior, dacă ne vindeca acnee?

Emoțiile și sănătatea

Emoțiile negative afectează starea pielii, și anume în procesul lor de regenerare cu factorii psihologici adverse inhibat:

  • Acesta arată un ten gri,
  • riduri piele, moleșit aspect,
  • uneori uscat,
  • Devine vulnerabil, neprotejat ...

Cum să scapi de?

  1. Trebuie să doriți să fie vindecat. Dig în tine, găsiți ceea ce gnaws.
  2. Nu-ți fie frică de el însuși și fața și corpul său. Arată lumii oamenii care nu au nici o teamă, nu se tem de tine și să se bucure.

Când ne ascundem emoțiile negative în tine - care fac mai rău. După ce vine de vârf. Nu-l lăsa!

Oamenii întreabă adesea de ce persoana aparent sanatoasa, care practica un stil de viață sănătos, are cosuri - această condiție este impusă stilul de viață. Oamenii cred că o schimbare bruscă a stilului de viață, ei înșiși scape de acnee sunt adesea comutate intre diete extreme, medicamente de detoxifiere. Dar toate acestea este un stres imens pentru organism. Ne imaginam, te rupe-te ceva care nu a iubit, nu a recunoscut, dintr-o dată a vrut să devină un mod de viata. Nu există nici un fel! Chiar și un copil se naște este necesară 9 luni, și ce putem spune despre schimbările.

Dacă doriți să modificați, fă-o încet, în porții mici.

Iată câteva reguli pentru a vă ajuta să scapi de acnee emoțională:

Când scrie, durerea dispare, te concentrezi asupra faptului că scrierea și emoția este suprimata, te calmezi. Se poate lista 1 sau 10 ... toate documentele pot îndura. Este uimitor, dar funcționează.

2. Eliberați. De multe ori, persoanele care au acnee sunt singuri, anxietate, predispuse la depresie, ei nu au pe nimeni să vorbească cu, de a împărtăși durerea. Ați crede că această problemă a rămas singur, petrece timpul pe confortul însuși, încercând să iasă din ea. Mergând în afara, purta o mască, că ești bine. Credeți că acest lucru nu se va termina și va dura pentru totdeauna cu tine. Este frica. Pentru a scapa de el!

3. Hraniti în sine prin acest proces. Este important să ai grijă de tine, gândurile tale sunt purificate. Acest lucru înseamnă că te iubesc te si pielea ta, indiferent ce este, chiar și cu neajunsurile. Poti sa o faci cu cafea entuziasm, ceai pentru a lucra într-un laptop, un netbook ... Este cald și confortabil, o mulțime de oameni care vin doar să se relaxeze ... se relaxeze, bea o ceașcă de cafea fierbinte, mananca ceva delicios și să se bucure de viață. Oamenii care merg la cafea fericit, și vă puteți ridica vibratiile lor de fericire.

4. incredere in intuitia ta. Deși am scris acest articol, astfel încât să înțelegeți că există o problemă și unele soluții pentru ea. Fiecare persoană este diferită, fiecare are locul lor, acțiuni, evenimente, care să-l ajute să depășească stresul. Crede sentimentul interior, pentru că nu există nici o formulă generală pentru toți. Poti scapa de acnee, urmând sfatul meu, dar puteți ajusta aceste sfaturi puțin pentru ei înșiși, pentru a găsi o formulă care este potrivit pentru tine. Sunteți singura persoană care se cunoaște pe sine și în afară, l utilizați.

Indiferent de calea pe care o alegeți, și dacă cuvintele mele cred, tu și alegerea ta am respect. Pentru că mă simt că aceste probleme emoționale cu acnee este problema noastră comună. Vă doresc ca ai gasit puterea de a face față problemelor psihologice care te face nesigur. Și vă doresc o recuperare rapidă!

Elena, vă mulțumesc foarte mult pentru un astfel de articol bun, și, în general, pentru munca ta!
Am reluat acnee din cauza stresului. Cu emotii pentru a face față Pct. este dificil, dar trebuie să-l învețe, astfel încât să nu sapi consecințele nu sunt lungi în vin. Cel mai important - trebuie să învățăm să respect și iubire se va trece la altceva, atunci când gândurile rele se târască în cap, sau pur și simplu du-te pentru o plimbare atunci când aerul trist proaspăt ajută. cred că imediat ce se va întâmpla după emoțiile atunci când va fi, ce consecințele. (Acest lucru nu se întâmplă întotdeauna în astfel de momente, dar trebuie să încercăm!). Principalul lucru nu este de a rula toate acestea depresie, deoarece pe dreapta este dificil. Noi trebuie să învețe să trăiască în armonie cu ei înșiși, se simt.
Stresul este foarte liniștit strânse, nici măcar nu dau seama la început, în ce moment ai supt, și că ați fost mult timp un ostatic de stres.
în această frază - „Emoțiile pot fi stocate în noi (într-o cușcă), pentru o lungă perioadă de timp și nu se (se acumuleaza) manifesta, și apoi un eveniment aleator și toate.“

(Sunt sigur că mulți dintre noi am observat - oameni fel ca să nu kazisty și foarte bine trece prin viață încrezător!)

Vă mulțumim pentru articol, pentru sprijin, pentru că își petrec timpul pentru a face viața altcuiva mai bine, mai ușor. Și continuă să respecte oamenii, în ciuda faptului că au o problemă pe care ei nu pot face față.
Eu doar am vrut să-ți mulțumesc pentru că simt că te faci bine.

Da, am, de asemenea, sa întâmplat ca cosurile au fost sarind pe baza unui nervos gânduri rele razdrazheniya.Dazhe, dezgust în legătură cu ceva sau cineva, deteriorându cuvinte pot provoca probleme ale pielii și nu numai pryschi.V, în general, nu strica nervii ei înșiși, gândiți-vă bine și să se accepte așa cum sunt.

Sunt o sută la sută sunt de acord cu acest articol, ia în considerare apariția de acnee, este direct legată de emoții, nemulțumirea față de el însuși și viața lui, totul se reflectă pe piele ... ..nado invata sa te iubesti

articole similare