Bună ziua tuturor. Acest mic articol despre Colectarea într-o excursie de o zi de iarnă (inclusiv munți), pe care trebuie să luați și cum să se îmbrace. Atunci, voi fi aici pentru a se referi la alte posturi despre iarna vandabile pe anumite locuri, nu pentru a scrie același lucru de fiecare dată. Desigur, tot ceea ce scriu din experiența personală.
Excursie pe jos acest lucru, și forței de muncă intensivă, solicitante fizic, și face mai plăcut și trebuie să te îmbraci în mod corespunzător competent și să colecteze necesare într-un rucsac. De obicei, fanii plimbare prin munți în timpul iernii nu ia în considerare faptul că vremea acolo sus pot fi foarte diferite. Partea de jos poate fi un dezgheț, ca partea de sus a frig și vântul bate în jos, și că plimbarea pe deal va fi fierbinte, și sta în picioare sau toamna va fi rece.
rochie pentru drumeții
Primul strat - lenjerie de corp (cel mai bun mod), chiar dacă este ud de transpirație, atunci se va încălzi și umezeala vor fi emise, chiar și rufele pot usca complet pe corp. Dacă nu există nici o este, apoi se potrivi cu un guler și pantaloni semi-sintetice. Mai bine încă să ia termuhu în valoare de ea în moduri diferite, nu este necesar să se ia de drum, există opțiuni la 3000 de ruble pe set (lunecare fermă, de exemplu, în magazine sportive mari).
Apoi mă îmbrac de obicei, lână sacou, pot fi luate pentru 300-500 de ruble pe vânzare. Fie este o opțiune bună - naturale tricotate (câine) pulover, dar nu de grăsime. Mai ales în vreme rece este un lucru rece, se încălzește chiar și atunci când sunt ude, este cald, ca un câine. Înainte, am intrat și pulover guler și naturale, chiar erau prea cald.
Acum pantalonii. Eu nu as recomanda sa poarte pantaloni de schi sau salopetă. Aceste lucruri sunt proiectate pentru mai puțin activi, în general, va fi cald în ele. chiar dacă acestea au supape. Aici trebuie să ne pantaloni subțiri, cu protecție vânt și respirabilitate, chiar și vin cu o lână subțire în interior. costume acum vândute pentru formare de iarnă, am luat o dată la acest lucru și du-te în pantaloni de la el. Există truc este că pantalonii din față sunt realizate din vânt și membrana protectoare rezistentă la apă, și în spatele lor un material sintetic. Se pare că toată partea din față este protejat de vânt, și în spatele totul respiră. În partea de jos a chiloților au carcasa elastică sau cordon, acesta poate fi întins peste pantofi de top care nu au primit zăpadă. În aceste pantalonii nu sunt reci si nu fierbinte. Pantalonii mei Salomon și Bjorn Daehlie firme (costum). haine sens este faptul că lenjerie de corp distribuie căldură și de umiditate, și îmbrăcăminte exterioară le aduce în exces out.
Jacheta. Jacheta cel mai bun curs pentru a lua cu tine, de asemenea, „nanotehnologie“, cu membrana și supapele de ventilație. Mă duc la schi, nu este suficient de gros, protejează împotriva vântului și elimină umezeala. Dacă e cald, atunci eu iau jacheta, care se face în același mod ca și pantalonii (rezistentă la vânt din față și din spate respirabil). Deși cred că jacheta nu este atât de critică ca pantalonii. Acesta poate fi anulată dacă este cald, dar cu pantalonii jos, nu se aseamănă.
Pantofi. Este cu siguranță cizme înalte, cald, confortabil, lumina cu un dispozitiv de protecție tenace și limbaj cusute. Mă duc la Salomon B52 ts GTX, dar nu au într-adevăr să spun că acestea sunt proiectate pentru temperaturi joase aproape de -30 de grade, și adevărul, ei merg la cald, chiar și pe vreme rece, și să stea pe o excursie de pescuit, de exemplu, foarte rece . Acest lucru este probabil pentru că roboții, du-te pentru o plimbare fără grabă.
Drumeții în munți, este important ca boot a fost bine și a fost dantelat în dimensiune, atunci când ridicarea, pentru a evita frecarea călcâiul, și în coborâre, astfel încât să nu se învecina degetul mare în deget de la picior de boot, doare.
Șosete. Este toate doar șosete ar trebui să fie ridicat (ca cizme) și cald în măsură tricotate prea fierbinte poate fi. șosete termice - în mod ideal. Mazhorskie sunt aproximativ 1.000 la 4.000 de ruble pentru un cuplu (am fost surprins. 4 masina de tuns pentru câteva firimituri!), Puteți lua un cald mai simplu pentru 300-400 de ruble. Personal, nu am „supermegananonoskov“, dar există două perechi de Lorpen, nu de top, dar cu sarcina de a face față, confortabil, cald.
Cap. Eu iau de obicei două capace, una mai subtilă necăptușită - în creștere, atunci când este cald. O alta, chiar și pentru frig și vânt - Panglica încălzirea fleece și parbrizul. Primul PAC este probabil să fie ud de transpirație, iar partea de sus a întregului lucru se va umfla frig, puteți obține bolnav, așa că va lăsa cele două capace, pentru a schimba hainele.
Mănuși. Eu iau două sau trei perechi. Unele din tricot fin, acestea sunt bine, atunci când este cald, ajuta la eliminarea căldurii prin mâini. Alte calde - schi. Un alt bun dacă subțire va nalezt cald, în caz de îngheț severă. M-am dus la mănuși de Goretex Salomon, acestea sunt calde și confortabile, chiar și în vreme rece, o problemă - deteriorare slabă, deși este ciudat, pentru că de schi. Acum, toată lumea nu este suficient pentru ca exact un sezon, iar apoi cumpara unul nou. Mai târziu am cumpărat mănuși Columbia cu puncte de semnătură de căldură omni - nifiga aceste puncte nu sunt salvate de la îngheț. Ele sunt reci, ele sunt subtiri, dar ele pot fi puse pe mănuși subțiri. Prețurile de mănuși de schi, de asemenea, musca - de la 3000 ruble.
Rucsac. Ei bine, aici este o chestiune de gust și pungă. Luați întotdeauna cu o curea de descărcare (tab-uri și fixați pe curea), vă permite să ia greutatea de pe umeri, și anume, pentru a regla purtând un rucsac, astfel încât să nu atârnă pe umeri și la talie. De obicei, în drumeții rucsaci au o rigiditate cadru metalic, vă permite să păstrați forma și distribui greutatea. Partea din spate și umăr curele trebuie să fie moale și ventilate.
rucsac meu am cumpărat pentru 2700r. într-un celebru magazin de sporturi extreme în Vladivostok. El este de 40 de litri, pe ea a fost pictat o companie europeană foarte cool, dar imediat am recunoscut în ea chineză;). Producator Leibo County a fost lipit perevodilki (cum ar fi tricouri face), a fost suspect de preț scăzut și câini fragile. Printre deficiențele pot spune doar un singur lucru, am rupt fără efort aproape toți câinii de pe Lightning în prima lună. Apoi, piața chineză pentru 300 de ruble, am pus noi caini puternici. Restul este ușor, un rucsac bun. I-am cumpărat acest mic rucsac, pentru că este convenabil să meargă fără bagaje, schiuri și biciclete. Pentru o excursie cu o ședere peste noapte, am un rucsac mare, dar asta e altă poveste.
Ceea ce am pus într-un rucsac
- cel puțin o pereche de tricouri (noi nu ar trebui să devină prea rece, transpirat - îmbrăcat);
- cel puțin două perechi de șosete (picior sudoare preyut, frecat vezicule);
- jachetă de rezervă (puteți transpira foarte mult, că este necesar să se schimbe mantaua);
- mănuși de schimb (vremea este diferită);
- capac de rezervă;
- termos / alimente;
- un pic de hârtie igienică;
- o pereche de pachete (în cazul, de exemplu, haine ude pliat);
- medicament piept (arsuri la stomac, dureri de cap și etc ..)
Echipamente suplimentare (secundarul, cu privire la situația)
- bețe de trekking / ski (convenabil brațe, ajuta-te pentru a merge);
- snowshoes + jambiere (necesară în cazul în care a scăzut o mulțime de zăpadă, în caz contrar nu are nici un sens pentru a merge la o campanie);
- Puncte / mască de schi (există un vânt puternic și zăpadă, sau soare strălucitor și orbii zăpadă);
- Mai cald în pantofi (branț de unică folosință comercializat, care este încălzită la 6 ore și 45 de grade Celsius);
- Hobby (podzadnik scaune oriunde);
- Flashlight (dacă era târziu);
- aparat de fotografiat;
Mesele în campanie
Nu voi învăța să mănânce dreapta, așa că voi da o listă și o justificare a alegerii. Mă duc lumina, deci este important pentru mine că ușurința de sigure, se complac în dieta dens, așa că iau o lumina si bogate in calorii alimente:
- amestec uscat fructe nuc - delicioase, bogate în calorii, greutate redusă;
- Trei Snickers - dulce pentru a nu ceai dulce;
- Mai multe tipuri de pâine cu brânză și castravete - sandwich-uri ușoare;
- Termos cu nici un ceai dulce (măceșe) - o băutură caldă;
- apă îmbuteliată 1 litru. - băuturi reci;
Acest lucru nu doar suficient să se simtă foame toată ziua. Cel puțin trebuie să ia 2 litri de apă pe persoană. Eu nu iau întotdeauna atât de mult, nu vreau să trageți, dar odată ce am dorit să nu am luat mai multă apă. Cu toate acestea, eu iau o ceașcă mică de drumeții, pot cădea, uneori, un arc pe drum, este posibil să se înscrie spatule și o sticlă. Ceaiul fierbinte nu este întotdeauna dulce, dintr-o dată vărsat, va fi lipicios.
Aceasta pare a fi tot pentru colectarea, atunci vă sugerez un tabel. Acesta poate fi tipărite și utilizate pentru a aduna până în martie.
Pe cine am dorința de a cumpăra pantofi ieftine pe primăvară murdar, așa că aici este o imagine de ansamblu de pantofi trekking Chinei.