vreme caldă în afara ferestrei aruncă o idee pentru nota următoare - cat de cool? S-ar părea că răspunsul este simplu - mananca inghetata :) Mai ales pentru că am selecta imaginea pare să sugerează această variantă. Dar nu toate atât de simplu.
Ei bine, acum, de fapt, despre lucrul cel mai important. În Ayurveda, fiecare produs este caracterizat prin, printre altele, impactul lor asupra organismului uman - încălzire sau răcire. Vă rugăm să rețineți, noi nu vorbim despre temperatura produsului - te încălzit, sau congelate, și anume impactul global. Aceasta este, efectul de răcire poate avea și ceai cald pe bază de plante - întrebarea este, ce ingrediente pe care îl utilizați.
Ca regulă generală, răcit alimente cu un gust dulce. gust acru, sărat și picant - Cald. Dar există unele excepții. Următoarele sunt câteva tipuri de produse cu efect de răcire:
Urmatoarea - o lista de produse cu efect de încălzire:
Liste, după cum puteți vedea, o impresionantă, există o mulțime de a alege. Principalul lucru - nu îndemn să consume acum, adică în timpul verii, numai produsele din prima listă, renunțarea la produse alimentare de la al doilea. Dar orice corecții pot fi făcute. De exemplu, de multe ori mananca produse lactate - se acordă prioritate coagulat. Carne - mai puțin. produse alimentare Piper este, de asemenea, nu este deosebit de necesar. Portocale și grepfruit - iarna va avea timp să mănânce. Același lucru se aplică murături. La masa de prânz, este posibil să se facă ceai de menta. Și așa mai departe. Principalul lucru - fără fanatism :)
Ei bine, în cele din urmă, la imaginea din titlu nu arata ca o bătaie de joc, da reteta de casă înghețată. Ia lapte condensat pagina de start și smântână într-un raport de 1: 1 (anterior crema de bici). Se amestecă bine și se pune în congelator. 2-3 ore pentru a îngheța o mulțime de bici (pentru a preveni grăsimile se separe). În general, tot restul ... (vanilie, scorțișoară, fructe de pădure) - o chestiune de gust. Poftă bună!