Piept de pui cu ananas.
Piept de pui cu ananas perfect, ca un simplu sărbători de familie, precum și pentru masa festivă. Salata obținut astfel extrem de delicios pe care oaspeții dumneavoastră dragi și membrii familiei vor dori cu siguranță să ia suplimente de acest fel de mâncare, chiar mai mult timp, crede-mă.
Există destul de o mulțime de rețete salata. Toate aceste retete, eu nu voi enumera toate dintre ele sunt pe Internet. O să-ți spun un singur lucru, care este folosit în viața de zi cu zi. Sper ca reteta mea de piept de pui cu ananas vă bucura.
Produse pentru gatit:
Sânilor kurinye- 3 piese.
Brânză - 150 de grame de brânză dur.
Ananas konservirovannyy- 6 inele
Rețetă pentru piept de pui cu ananas.
Piept de pui cu ananas merge bine in salate, aperitive și reci și calde. În acest caz, a doua feluri de mâncare nu fac excepție. Acest fel de mâncare este pregătită suficient de repede și, prin urmare, este de a putea folosi ca un tratament, dacă ați avut oaspeții neașteptate sau la fel de simplu ca și cină, pregătite în grabă, după o zi de muncă grea.
1. Înainte de a începe să gătești piept de pui cu ananas, să ia piept de pui si dezghetati dacă a fost congelat. Apoi, scoateți pielea, clătiți bine sân, se usuca cu prosoape de hârtie sau un prosop de hârtie și resping ciocanul. pui de repulsie pe gustul tau un pic de piper și sare. Acest lucru se realizează cel mai bine în bucăți pe ambele părți.
2. Coaceți pieptul de pui cu ananas, vom fi cu tine in cuptoare (cuptor), folosind tigaie. Se unge o foaie de copt cu ulei vegetal (eu folosesc un ulei de măsline), astfel încât sânii noștri atunci când coacere nu este ars în partea de jos. Puneti pe un pui copt piept preparat de tine.
3. Prin utilizarea felii de conserve de ananas este ridicat pe șervețele de hârtie sau prosoape, sau o strecurătoare. Acest lucru trebuie făcut pentru a îndepărta excesul de lichid din ele. Dacă utilizați ananas proaspăt, apoi egoposle peeling se taie în cuburi. Se pune pe inele de pui conserve de ananas. Puteți decupa inel de ananas povdol. Vei astfel doi bucla, dar ele vor fi mai subtire original. Sau aveți posibilitatea să le taie transversal. Alegeți modul de a pune inel de ananas pe pui, aveți.
Puteți da piept de pui gust unic si aroma prin adăugarea acestuia în procesul de gătit o varietate de plante, toate tipurile de condimente și mirodenii.
Bunăvoința piept de pui cu ananas, după disponibilitatea acestuia, puteți verifica folosind un băț de lemn. Pierce puiul ușor și în cazul în care este ușor de perforat, puiul nostru este gata.
Ce hrănit piept de pui la cuptor cu ananas.
ne, desigur, la masa nu va servi piept de pui cu ananas fara garnitura. Cu pui perfect combinate piure de cartofi sau orez. Și, desigur, puteți servi masa!
Piept de pui cu ananas - sfaturi de la bucătari cu experiență.
Înainte de coacere, întinse pe o bucăți de pui copt bine împreună. Apoi, în timpul procesului de gătire, bucăți de carne de pui va tocană în propriile sale sucuri și se dovedesc suculent și ofertă.
Chiar și un adaos mic de curry, da fel de mâncare vegetariană aroma pur și simplu de neuitat!
Pui gătită destul de repede, și, în orice caz, este imposibil de a exagera niskolechko în cuptor. În caz contrar, totul este pierdut suculență din carne de pui.
Piept de pui cu ananas calorii.
Piept de pui este considerat a fi pe dreapta la carcasă pasăre cea mai valoroasă parte din ea. Carne de pui este foarte frageda si nu include fibre grosiere și de acest lucru, deoarece este perfect absorbită de corpul nostru. De asemenea, luate în considerare și produs dietetic, deoarece conține o proteină destul de animale de înaltă calitate, lipsa aproape completă de grăsime.
Piept de pui este cel mai bine consumat fara piele (dacă nu doriți să câștige în greutate în plus a corpului), care conține o mulțime de grăsime. Înainte de gătit sau înainte de a mânca - trebuie doar să-l eliminați.
Desigur, pieptul de pui amatori interesați în întrebarea, cât de multe calorii intr-un piept de pui?
Cât de multe calorii în piept de pui va depinde de modul în care vei mânca: cu pielea sau fără ea.
O sută de grame de piept de pui conține aproximativ 113 Kkalory dacă este cu pielea ta. Ei bine, cât de multe calorii în Crean de san nu are nici o piele? calorie sa este de aproximativ 90 de Kkalory sute de grame de produs finit.
Acum știi cât de multe calorii sunt într-un piept de pui.
Piept de pui cu ananas, medicii nu recomanda să includă în dieta dumneavoastră, la o exacerbare a ulcerului duodenal și ulcer gastric, boli de rinichi, exacerbarea bolilor cardiovasculare, pancreatită și colecistită.