La niveluri normale de încălcare homocisteina nu are loc în organism. Dar când în încălcarea metabolismul acestei substanțe în sânge în cantități mari este distrugerea pereților interiori ai arterelor și venelor - intimei acoperite cu endoteliu. Integritatea peretelui vascular este perturbată, flexibilitatea se deteriorează. Ceea ce duce la formarea de plăci aterosclerotice în arterele și venele varicoase.
Mai multe femei sufera de ea. Deoarece homocisteina crescute de sânge la 5 mol / L crește riscul aterosclerozei cu 80% la femei și bărbați ușor mai mici-60%.
Nivelurile crescute de homocisteina creste riscul de boala Alzheimer si dementa (starchekogo dementa). Probleme mari apar atunci când sunt combinate hiperhomocisteinemie si diabetul, care poate duce la complicații vasculare ale rinichilor, ochilor si a altor organe.
Homocisteina creste riscul de tromboza, cauzele ADN-ului Metilarea și stresul oxidativ are un efect dăunător asupra celulelor nervoase și mitocondrii.
Dangerously nivele crescute de homocisteina in timpul sarcinii. Este o încălcare a circulației fetoplacentare, de multe ori duce la pierderi de sarcină, moarte fetală și alte complicații.
Mai ales recomandat pentru a verifica nivelul de homocisteina la persoanele cu tensiune arterială ridicată, cu arterială sau tromboză venoasă, boală cardiacă coronariană, care au avut accidente vasculare cerebrale, atacuri de cord.
Și, în cazul în care, după o examinare a relevat o îmbunătățire a gomostsisteina necesitatea de a găsi motivul pentru acest lucru și prininyat măsurile necesare pentru a restabili nivelurile normale de homocisteina din sange.
Dar să fie conștienți de faptul că nivelul de homocisteina din sânge în timpul schimbării de viață: crește treptat.
Cel mai scăzut nivel de homocisteina din sângele copiilor (aceeași pentru băieți și fete) înainte de pubertate (aproximativ 5 pmol / l). La maturitate, mai ales în timpul pubertății homocisteina crescut la 6-7 mol / l.
Niveluri normale ale adulților gomostsisteina de sânge în zona de 10-11 mmol / l. Dar, de obicei, la bărbați este ușor mai mare decât cea a femeilor 10-15 mmol / l. Niveluri mai ridicate de homocisteină la bărbați se datorează masei musculare mai mari.
După cum sa menționat mai sus, cu vârstă crește treptat nivelul homocisteinei. In mod normal, femeile au viteza de această creștere este mai mare decât cea a bărbaților.
Creșterea nivelului de homocisteina cu varsta, pentru mai multe motive:
Această scădere a funcției renale în bolile cronice ale acestor organe.
Deficitul de vitamine. Aceasta este cea mai frecventă cauză a creșterii nivelului de homocisteină (hiperhomocistinemia). Lipsa de acid folic si vitamina B6, B12 în dieta lor și, astfel, digestia buna boli ale intestinului poate duce la creșterea permanentă a homocisteinei în sânge.
Motivul pentru ridicarea nivelului de homocisteina din sange poate fi gene ereditare fermentopathy ipolimorfizm.
Dependenta de-fumat. Acesta a fost mult timp cunoscut faptul ca in randul fumatorilor bolii aterosclerotice apare mult mai frecvent. Ei explica acest lucru prin faptul ca fumatorii de obicei, nivelurile de homocisteina in sange a crescut.
Lipsa de activitate fizica. Cu o lipsa de activitate fizică, stilul de viață sedentar cu nivelurile de homocisteină din sânge poate depăși considerabil rata. Chiar si activitatea fizica moderata (exercitii, mersul pe jos) poate ajuta la a face cu această problemă.
Abuzul de alcool. Rețineți că consumul de băuturi spirtoase alcoolice în cantități mari contribuie la creșterea homocisteinei în sânge.
Pe de altă parte, cantități mici de alcool, în special vin sec poate ajuta la reducerea nivelului de homocisteina in sange.
Dar, în cazul în care există homocisteina? Ea provine din alimente sau sintetizat în corpul nostru?
Homocisteina - un aminoacid cu formula HSCH2CH2CH (NH2) co2h.
Această substanță nu este conținută în oricare dintre produsele, cum ar fi colesterolul. Homocisteina este biosintetizați de metionină (aminoacizi abundent conținute în carne, lapte și produse lactate roșii) în organism prin ficat, ca urmare a mai multor reacții. Mai întâi este format din metionină S-adenosylmethionine (SAM) în prezența ATP.
Apoi, SAM-ul folosind enzima tsitinozil-5-metil-transferază adenozilhomocisteină format. Și numai cu participarea enzimei adenozilgomotsistiinaza formarea de homocisteină.
Concentrația normală de homocisteină în sângele unui adult este de 5-16 mol / l și menținut la această formă nivelul acestora cisteină sau homocisteinei conversie la metionină prin sintaza enzima metionină.
Aceste reacții pot continua numai în prezența vitaminelor B6, B12 și acid folic, transformarea acesteia în produse non-toxice, prevenind astfel dezvoltarea hiperhomocistinemia.
În scopul de a menține nivelurile normale de homocisteina in sange este necesar să-l prezinte în alimentele dieta cu aceste vitamine: verde, cereale, nuci, pâine integrală de grâu, ficat.
Mai ales, este necesar să se aibă grijă dacă consumați în mod regulat cantități mari de proteine animale (carne de vită, porc, pasăre, pește, ouă, lapte, brânză, și așa mai departe. D.). La un nivel foarte ridicat de homocisteina din sânge și este asociată în special cu probleme genetice cu reglementarea sa este adesea recomandat pentru a minimiza utilizarea acestor produse.