Încă din copilărie mi-mi place ceai de menta. El este foarte revigorant și are un gust plăcut și miros. Un prieten ma sfătuit să încerce să-și piardă în greutate cu ea. Inainte de masa, aveți nevoie pentru a bea o ceașcă de ceai de menta. El ajută la accelerarea digestiei și, astfel, alimentele digerate rapid și nu va crea o senzație de greutate. De asemenea, el este ceai de menta foarte bun hrănește corpul. Si cel mai important, elimină toxinele din organism. Nu vreau să mănânc dulce. Te sfătuiesc să încerci, nu cred că folosind un ceai convențional poate pierde 10 de kilograme în câteva luni. Nici în care nu limitează chemsebya. Este ieftin și remediu natural pentru pierderea in greutate. Nu există efecte secundare. Ușor de utilizat nu poate fi interesat în aceiași oameni lenesi ca mine. dar
A fost revizuirea utila?
Comentarii: 0, rapid. 658
Ierburi pentru a ajuta la figura subțire
- miros foarte plăcut
- Nu este dificil de utilizat
- Disponibil și ieftin
- există un beneficiu
Mulți iubesc aroma de menta, dar nu toată lumea știe că este utilizat este foarte diversă. Nu este doar un aditiv condiment în ceai pentru a calma și doar se bucură de ceai, dar, de asemenea, o modalitate foarte bună de a lupta împotriva obezității.
Aplicati menta poate fi pe - în moduri diferite:- Cea mai comună este de a face ceai. Dar este diferit de obicei puțin berii lung. Pe litru de apă clocotită va avea nevoie de 3 linguri. l. iarbă uscată sau o grămadă de bun în stare proaspătă. Umplut și insistă cel puțin o oră. Se aplică 150 ml. 20 de minute înainte de mese de trei ori pe zi. Acest lucru va da un efect mic de saturație și nu va fi pofta de mancare excesiva, grasime se va rupe treptat în jos.
- O opțiune mai mult pentru vara, sau poti creste menta intr-un apartament liniștit pe pervazul ferestrei, nu este capricioasă. În fiecare masă trebuie să-l taie ca verdețuri normale, dar cel mai bine este să-l combine cu salate de legume, în cazul în care există castravete proaspat.
- Toate produsele făină, în dimineața a permis o mică bucată de pâine de secară.
- Zahăr, ciocolată, toate dulciurile, băuturile răcoritoare și alcool.
- Carne va afecta numai, este mai bine să acorde prioritate de pui sau de curcan fiert.
- Ultima masă ar trebui să fie de cel puțin 4 ore înainte de culcare.
A fost revizuirea utila?
Menta - este doar o plantă mare, în care numărul enorm de substanțe nutritive și oligoelemente. Când m-am decis să el însuși și corpul său să ia, primul lucru a fost căutarea unor rețete populare. Și așa am dat peste este doar un instrument minunat, cum ar fi menta.
La bunica mea în sat ea a crescut în mod direct în grădină, astfel încât problemele cu ea în cazul în care pentru a găsi ceva personal, nu am avut. Am preparată rapid și a început să bea numai fără adaos de zahăr, pot să spun că nu-mi place gustul imediat. E un pic amar, dar mirosul salvat literalmente situația. Și undeva, aproximativ o săptămână 2, am văzut doar el. Le-am înlocuiască tot felul de ceaiuri și cafea, cacao și băuturi răcoritoare, precum și sucurile ambalate achiziționate. Deși încă suc am baut, ci numai cei care gătesc acasă mine, asta este tot naturale. Pe o astfel de „dieta.“ Am fost în stare să spun la revedere de la 5 kilograme, pur și simplu într-un fel sa întâmplat instantaneu. Cel mai important, cred că este să se obișnuiască cu gustul, nu este pentru toată lumea.
A fost revizuirea utila?
Comentarii: 0, rapid. 251
în mod natural;
în mod eficient;
gustoase;
ieftin;
În menta, o mulțime de proprietăți utile, dar, în plus față de toate acțiunile cunoscute ea este, de asemenea, posibilitatea de a reduce greutatea. Și acest lucru se realizează prin reducerea apetitului și pentru a reduce portii de alimente consumate de aproape jumătate. Și cu respectarea dieta adecvata poate fi mare pentru a arunca de până la 10 kg.
Cel mai bine este să-l ia în ceaiuri, tincturi, decocturi și cocktail-uri.
Personal, îmi place ceai verde cu menta si lamaie si cocktail.
Iata cateva retete simple de:
1. Menta fi preparată cu apă clocotită, aproximativ 150-200 ml, se adaugă 1 linguriță de miere și câteva felii de lămâie.
2. Pentru un cocktail de frunze de mentă tocate fin și 1-2 castravete proaspăt. Toate acestea este umplut cu 1,5 litri de iaurt scăzut de grăsimi și se amestecă într-un blender. Puteți bea de mai multe ori pe zi, în porții mici.
Mănâncă în acest moment aveți nevoie de un fracțional, alimente cu conținut scăzut de grăsimi. Se acordă prioritate legume, cereale, carne de pasăre și pește marin, fructe de mare și fructe.
Aproximativ o lună mai târziu, tehnici veți observa că nu numai a spus la revedere de la excesul de greutate, dar, de asemenea, a început să dormi mai bine, se simt calm și confort. Și tu ridica în mod semnificativ imunitatea și proteja împotriva atacurilor virușilor în timpul epidemiei.
A fost revizuirea utila?
Acesta este site-ul dvs., companie, produs sau serviciu?
Ceea ce scrie azi?