Tulburări de somn după chef. De ce apare?
Insomnie după chef - cauzate de stilul de viață nesustenabilă, dieta săracă, o încălcare a rutina de zi cu zi. În plus față de crize nervoase, veți obține o grămadă de boli care trebuie tratate, mergi la medic.
După Bout a fost aparent sarcini corporale epuizate și utilizarea pe termen lung de doze mari de alcool și este nevoie de odihnă. Dar, sindromul de abstinență în alcoolism și este însoțită de tulburări de somn, iar oamenii pur și simplu nu pot dormi. La început, aceste probleme sunt de scurtă durată, dar după ceva timp, insomnie se poate transforma într-o formă severă, care deja nu pot face față pe cont propriu. Somnul devine abrupt, lumina scurt încep să irite și sunete apar halucinații.
Alcoolul și insomnie. Principalele tipuri de
Tipuri și clasificarea acestui stat foarte mult, dar după o insomnie chef poate fi:
- sub formă de tulburări de insomnie sau de somn, dificil de a adormi, starea de veghe frecvente în sus și în somn superficial. Acest vis nu oferă o odihnă bună și recupera. Acest lucru poate să apară, de asemenea, simptome cum ar fi sistemul overexertion nervos, dureri de cap și dureri la nivelul articulațiilor;
- lipsa cronica de somn si tulburari de somn (insomnie idiopatică), care se dezvoltă în alcoolism cronic, și este permanentă. tulburări ale somnului, în acest tip de procedură, după tratamentul dependenței de alcool și aportul de droguri;
- sub formă de tulburări de somn cauzate de tulburări psihice care se dezvolta la persoanele cu alcoolism. Când tulburări mentale, somn pot dispărea complet și de a ajuta pacientul poate fi doar un medic;
- somn sensibil, coșmaruri, din cauza pe care pacientul se trezește în mod constant și se simte stresul nervos, pierderea de putere;
- o insomnie complet, care contribuie la perioade frecvente și lungi de chef. El poate fi însoțită de halucinații, însoțite de panică, și să conducă la o „febră cerebrală“ sau delirium tremens.
Ce se poate face într-o astfel de situație, și cum să ajute o persoană bolnavă?
Mai întâi de toți pacienții alcoolice care au nevoie de asistență medicală, să-l scoată din această stare. Și pentru asta ai nevoie să-și petreacă deintoksikatsiyu corpul, și cu ajutorul drogurilor intravenoase pentru a reduce tulpina nervoase, care oferă o tulburare de somn.
Tratamentul tulburărilor de somn cu medicamente
Medicamentele din acest grup (benzodiazepine) și sedative - Corvalolum, motherwort, afectează SNC, și prezintă o acțiune hipnotică și sedativ. Cu ajutorul lor, pacientul calmat, in scadere nivelul său de anxietate și acest lucru face posibil să se întoarcă și somn normal.
Tinctura Motherwort, valeriana sau Corvalol, au un efect benefic nu numai asupra sistemului nervos central, dar, de asemenea, asupra sistemului cardiovascular, pentru că ea suferă, de asemenea, în timpul alcool de baut frecvente. Acești agenți sunt utilizați pentru tratamentul nevroze.
In cazurile severe de intoxicații cu alcool, este necesar să se apela la medic si pentru a curata organismul de toxine, cu un curs de administrare intravenoasă, care nu numai că a preveni alte complicații, dar, de asemenea, ajuta la salvarea vieții unei persoane.
moduri de casă pentru a trata insomnie
Au un efect calmant si ceaiuri de plante calmante - musetel, hamei, trebuie să bea aproximativ două până la trei săptămâni, o linguriță de miere, care poate fi adăugat la un pahar de lapte cald, ceai sau pur și simplu diluat cu apă.
Intoarceri urmată de o deshidratare puternică, astfel încât pacientul trebuie să utilizeze o cantitate normală de lichid, care, de asemenea, va ajuta aduce corpul de toxine. Alimentele trebuie să fie lumină, nu grele și gras. Dieta ar trebui să fie incluse consumul zilnic de fructe si legume. Asigurați-vă sucuri proaspete.
Ajută la calmarea nervilor si exercitiile fizice, jogging înainte de a merge la culcare, de încărcare în fiecare dimineață. Și, desigur, trebuie să vă schimbați viața și nu mai bea!