Instrucțiuni pentru prepararea iaurtului
tratamente faciale GENERAL lapte tibetan
Ciuperci AT HOME
Îngrijire tibetan lapte de ciuperci este foarte simplu:
1. Umpleți un pahar curat sau borcan din plastic (pur și simplu nu-l spălați cu detergenți sintetici!) Neskisshee lapte normală în cantitate de 0,3-0,5 litri sau lapte integral pasteurizat (cu un termen de valabilitate de aproximativ 2-4 zile, lapte sterilizat nu este do)
2. Puneți laptele în grupuri de ciuperci lapte tibetan (două linguri).
Deci, trebuie să faci o dată pe zi, la unul și același timp, mai bine în seara, și se păstrează la temperatura camerei. Scăldat în lapte complet skvashivaetsya prin 17-20 ore.
O indicație de coacere completă este apariția unui strat superior gros, care este o ciupercă, separarea de lapte fermentat la fundul vasului.
3. Borcanele ar trebui să fie acoperite cu o bucată de tifon (ciuperci trebuie să respire!) Și puneți-l într-un loc întunecat (cum ar fi în dulapul de bucătărie).
4. Fiecare a doua sau a treia zi, când veți vedea că laptele a transformat acru (iaurt), trebuie să utilizați o strecurătoare de plastic (de metal este imposibilă, deoarece ciuperca tibetan poate muri!) Pentru a se separa de aguridă de fungi. Cu ajutorul decantate iaurt strecurătoare într-un recipient curat, puteți bea, aceasta este cea mai sănătoasă kefirchik.
5. Clusterele ciuperci tibetane trebuie să se spele în mod necesar, cu aceeași strecurătoare plastic și apa de la robinet rece.
6. După spălare grupuri de ciuperci tibetane sunt plasate din nou în „casa“ lor și umplute cu o nouă porție de lapte neskvashennogo pentru producția de următoarea serie de băuturi medicinale pentru tine. Și repetă. Dar, amintiți-vă întotdeauna că de la contactul cu suprafețele metalice tibetane ciuperca poate imbolnavesc si mor!
Important! În cazul în care ciuperca de zi cu zi de lapte nu se spală și nu se toarnă lapte proaspăt, nu se va multiplica și să devină maro, acesta nu va avea proprietăți medicinale și poate fi pierdut. alb sănătos ciuperca (culoarea de lapte, brânză de vaci).
Amintiți-vă că ciuperca de lapte - viețuitoarele de a face cu este necesar să se cu atenție și ușor, nu închideți capacul, ca el trebuie să respire. ciuperci lapte nu pot fi spălate cu apă fierbinte și lăsat în frigider, deoarece el pierde proprietăți medicale.
Daca sunt absente timp de 2-3 zile, se toarnă borcan de 3 litri de lapte amestecat cu apă, a pus înapoi ciuperci, a pus într-un loc cald, la sosire, utilizați iaurt pentru picioare (reduce oboseala in picioare, are un efect de vindecare, reduce transpirația). Atunci când nu este utilizat de o ciupercă, aceasta poate fi păstrată în frigider în apă fiartă nu mai mult de 10 zile, schimbarea apei la fiecare două zile. Banca de fungus ar trebui să fie legat cu tifon sau deschis
Pe scurt privind aplicarea:
laptele fermentat este necesar să se utilizeze 200-250 ml, ultima recepție pentru 30-60 de minute înainte de somn (pe stomacul gol). lapte fermentat este recomandat să ia 20 de zile, apoi să ia o pauză, timp de 10 zile și se repetă din nou tratamentul.