Articulația genunchiului este legată de una dintre articulațiile umane cele mai complexă. Din punct de vedere este o îmbinare biomecanic formată tibiei, femurul și patela. Intre ei sunt legați, ligamentele si tendoanele. Mai întâi conectați oasele și le împiedică mișcarea excesivă, în timp ce acestea din urmă sunt folosite pentru a atașa mușchii la suprafața osului.
Inflamarea tendoanelor si ligamentelor genunchiului, precum și site-uri situate în imediata apropiere a acestora, a fost numit - tendinită.
Destul de des, boala este confundat cu alte similare simptomelor, dar necesita un tratament diferit al stării - tendinoze. Ambele aceste boli afecteaza tendoane si ligamente, dar tendinoza modificări degenerative ale țesuturilor apar fără inflamație, dar este întotdeauna prezent cu tendinita. De obicei, inflamația apare în locul de atașare a tendonului la nivelul osului, dar se poate răspândi în întreaga regiune, până la mușchii.
Inflamatia apare cel mai frecvent ca raspuns la mare activitate motorie care poate duce la apariția microtraumele. În cazul în care o astfel de sarcină excesivă se repetă în mod constant în tendoane sau ligamente există buzunare mici ale depunerilor de săruri de calciu, cauza inflamație, degradarea și pierderea elasticitatii ligamentelor și mobilitatea genunchiului.
Cu toate acestea, acest lucru nu este singurul motiv. Prin apariția tendinitei a genunchiului poate provoca:
- Diferite leziuni genunchi, in special cele asociate cu sporturile de salt, cum ar fi baschet sau volei.
- încărcare cronică la locul de muncă într-o poziție incomodă, fără mișcare pentru o lungă perioadă de timp.
- Lungimea plat sau diferite picior, ceea ce duce la o poziție incorectă a piciorului și de sarcină a crescut pe ligamentele.
- Vârsta și scăderea asociată în elasticitatea ligamentelor, rezultatul care au devenit aceleași microfisuri și inflamații.
- Purtarea pantofi incomode, tocuri inalte in special.
- Diverse infecții fungice, parazitare si bacteriene.
Primul semn al inflamației este durerea care apare in timpul sarcini grele. Cu toate acestea, ea poate purta un caracter fără cuvinte singur pentru a trece pe cont propriu și să fie absentă la un nivel redus de activitate. Exprimat disconfort sau rigiditate a omului comun în această etapă nu testează și du-te la medic este în nici o grabă, de multe ori încearcă să facă față singuri problema.
Dezvoltarea în continuare a inflamației duce la durere severă, nu numai în timpul exercițiului, ci și în repaus. Iar seara durerea creste de obicei. dezvoltă treptat umflarea și înroșirea genunchiului, reducând mobilitatea acesteia. Uneori, inflamarea ligamentelor genunchiului pot fi însoțite de scartaind sau pocnituri atunci când se deplasează la nivelul membrelor.
Dureri de genunchi indiferent de severitate și prezența altor simptome este un motiv de mare pentru trimitere la un specialist.
diagnosticare
De obicei, semne de inflamație pot fi detectate în examinarea cu ușurință. Soreness ca răspuns la palpare, mai rău atunci când încercați să îndoiți sau îndreptați genunchiul și umflarea vizibile în timpul ligamentului indică dezvoltarea unui sindrom inflamator.
Cu toate acestea, pentru a confirma diagnosticul și exclude alte cauze de durere, cum ar fi ruptura de tendon sau meniscuri, fracturi, contuzii sau inflamație a articulației genunchiului, cu raze X este atribuit laterală și din față. In plus, rezonanta magnetica sau cu ultrasunete diagnosticul poate fi utilizat.
Metode de tratare a inflamației tendoane și ligamente depind de stadiul bolii. În funcție de gradul de inflamare, prezența modificărilor cronice în țesuturi sau recăderi în trecut, tratamentul poate fi conservator sau operativ.
tratament conservator
În absența unor modificări degenerative ale ligamentelor si tendoanele pentru a face față cu inflamație, puteți utiliza un număr de medicamente, schimbarea modului de viață și sport. Ca o regulă, regimul de tratament include:
- Preparate non-steroidiene anti-inflamatorii sau hormonale, ameliorarea durerii și inflamației.
- În cazul bolilor infecțioase, boli fungice sau parazitare natura sunt atribuite antibiotice, antifungice sau agent antiparazitar.
- Injecțiile cu plasmă bogată în trombocite, care ajută la restabilirea tendonului. Această metodă este controversată și foarte rar folosit.
- Utilizarea ortezei genunchiului (structura de legare) sau teip - benzi adezive speciale, suprapuse ligament transversal, lateral de acesta sau în cruce.
- Fizioterapie si exercitii pentru intarirea muschilor.
Nu încercați să numească în mod independent, un medicament sau a modifica doza prescrisă și frecvența de administrare. riscurile și beneficiile tratamentului pot fi evaluate doar de către medic.
tratamentul chirurgical
Când salvați durerea, în ciuda tratamentului, atunci când apar modificări în țesutul și formarea de os pinteni - osteofite, poate duce la afectarea ligamentelor, cura tendinita poate fi doar prin intervenție chirurgicală.
Operația se realizează printr-o incizie deschisă sau cu ajutorul unui endoscop (aparat foto, care este introdusă în spațiul comun). Porțiunile Formata modificări degenerative și excrescențe osoase se îndepărtează mecanic. In plus, răzuire este realizată în partea de jos a cotului, pentru a stimula procesul de regenerare. perioada de recuperare post-operatorie poate dura o medie de 2 până la 4 luni.
In formele severe de tendinita, pe fondul inflamației cronice, calcifierea ligamentelor și, eventual, rupe. În acest caz, în plus față de eliminarea zonelor afectate, să efectueze plastic și întărirea tendoanelor folosind materiale sintetice sau ligamentele alte părți ale corpului.
Metodele tradiționale de tratament
Pentru a ajuta la a face față cu inflamarea tendoanelor sunt metode de medicina tradițională. Acestea se bazează pe utilizarea de plante, cu efect anti-inflamator în interiorul și sub formă de comprese. La domiciliu, pentru a calma potrivi inflamație:
- Cataplasmă de frunze proaspete de aloe, care sunt pre-vârstă în frigider o zi și apoi la primatyvayutsya noapte.
- Unguent cu Arnica, cinquefoil, și veninul de albine.
- compresa fierbinte pe baza tinctura de ghimbir sau de orz pshonnoy cald. Această metodă ar trebui să fie aplicată numai după înlăturarea inflamației. Cald genunchi tendinita stadiu acut este imposibil!
- Anotimpurile turmeric este consumat la 0,5 grame pe zi, și, de asemenea, ajută la reducerea inflamației.
Metodele tradiționale pot da un rezultat bun, dar înainte de a le utiliza, discutați cu medicul dumneavoastră.
profilaxie
Tendonită se referă la acele boli, apariția care nu este asigurat, aproape nici una. Cu toate acestea, respectând regulile simple, probabilitatea apariției acestora poate fi redusă în mod semnificativ. Dacă este posibil, să evite stresul excesiv asupra articulatiilor, este doza de încărcare rezonabilă în timp ce exercita, și nu neglijați de warm-up.
În cazul în care activitățile de lucru sau sportive necesită genunchi se concentreze în suprafață dură este mai bine să utilizați tampoane genunchi și, desigur, este necesară o astfel de protecție, atunci când mersul pe bicicleta, cu rolele sau patinaj.
pantofi de uzura de zi cu zi, cu tocuri înalte nu este necesară, această sarcină reduce stabilitatea unității de tendon leziuni si fracturi.
Indiferent de stadiul bolii și metoda de tratament pentru a reveni rolul principal este jucat de reabilitare a mobilității genunchiului. În conformitate cu toate recomandările medicului și exercițiile fizice regulate, de obicei, tendinita are un prognostic favorabil si rareori duce la complicații.
Cum de a uita de durere la nivelul articulațiilor?
- Dureri articulare limitează mișcarea și viață împlinită ...
- Sunteti preocupat de disconfort, ronțăit și durere sistematică ...
- Este posibil să fi încercat o grămadă de medicamente, creme și unguente ...
- Dar, judecând după faptul că citiți aceste rânduri - nu de mult te-a ajutat ...