consultant: Andrew Novick
Locuri de munca - ucide mai mulți oameni decât alcool, droguri și de război. Anual de la accidente de muncă și boli profesionale mor 2 milioane de oameni - și doar 650 mii sunt uciși în conflicte militare.
Printre prietenii mei sunt vegani, foodists prime, și iubitorii de diete. Toată lumea se simte bine, și ceilalți fanatici. Sa întâmplat. Foarte des se discuta rau dieta alimente crude. Rawfoodist prietenul meu, pur și simplu au obosit să se apere de atacuri. În cele din urmă, am decis să mă uite.
Deteriorarea la o dieta alimente crude, pericolul real sau atacul conservatorii?
Trebuie să spun. Personal, am doar tradiționale de fructe mânca legume crude și fructe de pădure. Cu toate acestea, sunt destul de bine la faptul că oamenii au dreptul să mănânce ceea ce le place, desigur, dacă nu vorbim despre canibalism.
Tema crudități profitabile
De fapt, acesta este motivul principal pentru distribuția largă. Marketerii au dat seama de mult că oamenii se simt vinovați atunci când cumpără „junk“ alimente.
Dimpotrivă, sentimentul de confort și liniște sufletească atunci când cumpără un produs „util“. Producătorii de produse „naturale“ face vina lor, amestecat cu fobii. Produsul lor este mai scump, dar nu neapărat, el este de fapt mai calitativ.
Nu există nici o religie fără a crede
Al doilea pilon al popularității dieta alimente crude - oameni entuziaști. Nu le voi chema fanatici. Dar credința lor în corectitudinea teoriei lui este într-adevăr foarte puternic. Ei suprima toate vorbesc despre pericolele unei diete alimente crude. Ei vorbesc despre modul în care greutatea pierdută, am scăpat de boală și „toxine“. Ei resping complet chiar și posibilitatea de apariție a unor boli ca urmare a unei diete alimente crude.
Doar aici mai des există informații despre copii foodists prime este rămas mult în urmă în dezvoltarea colegilor lor „omnivore“. La moartea tinerilor din boala nu este fatală sau non-tipic pentru vârsta lor.
Produsele alimentare care nu sunt tratate termic, deși nu prea util, da o povară serioasă asupra ficatului și a tractului gastro-intestinal, dar aceasta nu duce la consecințe tragice, pe lângă nevoia de vitamine în foodists prime poate complet (sau aproape complet), acoperite de alimente.
Deși cu siguranță mânca carne sau pește crud, încă nu în condiții de siguranță. Dar aici problema este rezolvată - îngheț. carne Peremorozhennoe, păstrează, nu toate substante nutritive, dar este sigur.
Atunci de unde informații despre boala și moartea?
Cert este că, din păcate, cele mai multe foodists prime vegetarieni de multe ori chiar vegani, foodists prime sau mono. Și este de-a dreptul periculos pentru sănătate și viață. Asta despre pericolele acestor tipuri de alimente crude, am vrut să aflu cum ar trebui.
Eugene vegan și alimente crude - lucruri diferite. foodists I brut, da, există o mulțime de avantaje, dar același număr de dezavantaje. Acum vreau să mă întorc la veganism. Cea mai bună opțiune 50/50, orez fiert, fructe uscate, miere de albine - e prea rău. Vreau să scrie un pic despre dieta mea alimente crude. Am vrut să-și piardă în greutate, dat peste materialele din dieta alimente crude. Și a început, în primul rând tratament diferit, atunci syrodenie în sine, cum ar fi monosyroedenie. Prin aproape 2 luni:
1. prostie, el nu a putut aminti unde am fost de gând și ce îmi amintesc ceva - o mare problemă. Pro: toate nu-mi pasă, nu vă faceți griji.
2. Pierderea de energie, nu există nici o putere fizică, nu se poate vorbi, fiecare cuvânt are efect, dacă cineva cere ceva, nu vreau să răspund.
3. nervozitate este de înțeles.
4. constantă dorința de a mânca în timpul zilei, dimineața, chiar și pe timp de noapte in timpul somnului, nu se poate salva chiar linguri de miere pentru a înăbuși această dorință.
5. uscăciune foarte puternică a mâinilor și a corpului. Pro: regiune climatică umed, nu se simte frigul, nu există nici o tuse într-o cameră rece.
6. iarna foarte holodnr deoarece greutatea este pierdut, etc. Acest lucru este de înțeles.
7. potență ... nu este prezent, care potența? 0 - zero poți divorțat în condiții de siguranță. Pro: nu caută aventuri sexuale.
8. salivație profuze, într-adevăr devine, de tone de saliva pe zi se încadrează în stomac, și înapoi în canalele ...
9. buze de ardere și de a le retractabile, devine într-adevăr, nu știu ce să facă
Acestea sunt observațiile mele de la alte foodists prime unghii casante, căderea părului, smalț slezanie de dinti (pentru că bea o mulțime de sucuri, cum ar fi de lamaie distruge smalțul, mânca fructe acru, acid ucide smalțului), unii nu au dintii merg. M-am CE fanatic, a fost, acum am înțeles și trec pe o dieta vegetariana sanatoasa, ca si tot ce doresc. Există foodists prime care foodists prime, dar sunt forțați să mănânce carne crudă, ouă, etc. syroedencheskie multe forumuri au fost închise, deoarece au trecut la un produs alimentar vegetarian gătită, au vrut doar să trăiască. Omenirea nu este pregătită să CE, biologie reconstruit numai la acest tip de produse alimentare. Dar tu decizi acest lucru este opinia mea personală și nu impun pikomu. Alegerea mea - un vegetarian sănătos decât nesănătoase CE.
BOB. Proteina nu este numai în carne. Proteina se gaseste in nuci, de exemplu, în leguminoase. Este suficient. Vegetarienii trăi fericit fără carne. Deci, ce despre necesitatea vitală de proteine animale - un nonsens total. Un fulger de furie și mânie, la toate nefondate, tendința de a agresiunii depinde de mintea, și nu din alimente. Cu restul nu voi argumenta, eu nu știu
Tu doar Capitanul Evidentă. Desigur, proteina se gaseste nu numai in carne, dar, de asemenea, produse lactate, nuci, legume, ciuperci.
biodisponibilitate proteină adevărată în toate diferite tipuri de produse. Formal, pentru a obține 100 de grame de proteine este suficient pentru a mânca 300 de grame de alune, este pe de o parte, iar pe de altă parte, tractul digestiv uman este arahide foarte rău digera, unii nu digera deloc.
Proteina bean maximă de 8,5 grame la 100 de grame. Mănânci pe zi 1,1 kg de fasole?
Cu toate acestea, după cum am scris, alegerea pe care o face propria lui.
Acum, mulți au trecut la vegetarianism, acesta va surprinde pe nimeni. Cu excepția faptului că oamenii nu devin mai sănătoși și mai slabi. accident vascular cerebral plin Young (multi vegetarieni). Mai ales pentru că nu există produse naturale. Fructele și legumele pline de tot felul de gunoaie și produse chimice. Un vegetarian pentru un motiv oarecare sincer cred. că eliminarea carnea din dieta, ei vor trăi o sută de ani. Mituri. Nici o proteină de fasole noralno nu-l înlocuiască. Dar, tractul digestiv, intestinului - pentru a face mai ușor.
paradox. Gorilla vegetariană. În cazul în care ea ia de proteine? Al doilea punct. În dieta noastră (familie de patru) - este exclus toată carnea timp de doi ani. Copiii, uneori, este utilizat - școală. Sunt excluse din dieta de brânză de vaci. Noi facem din lapte acasă ei înșiși. Dar efectul acestor doi ani, incluse în dieta pe faptul syroedcheskogo vegetarianismul deja vizibile. Am uitat despre gastrita mea osrom. Soția de 16 ani a avut o vânătaie postpartum sănătoasă pe piciorul drept in spatele cupei. Lazaroterapiyu oferit. Ei nu au. A plecat. Încheieturi au fost grav umflate și foarte vizibile - teribil. A devenit norma - a devenit mai subțire și mai puțin vizibile ... Man - astmatic, raportat la riscul de deces. 30-40% din timp bolnav. Și eu stau pe inhalatorul cu orice rahat medical. Nu a fost gândit la inhalatoare an, mai rar, convulsii NO. S-ar putea merge mai departe. Dar destul de DEJA acest lucru ..
Am citit despre dorința de a vedea Vega cu masa musculară bună și nu a putut să rămână tăcut. I rawfoodist / vegan cu experienta de 7 ani. Greutate 60 kg. cu creșterea de 163 cm. Și cea mai mare parte musculare. Fac de 3 ori pe săptămână, timp de 4 ore de la sarcina normală. Masa musculara este recrutat este foarte ușor și nu dispare pentru o lungă perioadă de timp, chiar și în timpul pauzelor în formare. Mă uit normal și se simt bine. Doar nu toate se potrivesc toate. Pick up sistem de putere are nevoie în mod individual.
Sunteți toți Walsh ignoranți - I mouya skiya vegani 5 ani - fiul meu este de 14 ani profesionalny echipa atlet inot - locul 5 al țării. El (Israel), pe mine perfect sănătos și puternic, și ei arata foarte bine.
„Unde este 50-60-70 de vară, vegani frumoase, atemporale, sănătos?“ - Cinarcik am întors doar 50! În opinia altora uita-te la vârsta de 35-38 de ani, nimeni nu chiar și patruzeci de ani sugerează. După excluderea produselor alimentare de origine animală, zahăr, drojdie, lustruite alimente, rafinate oprit durerea in intestin, a dispărut oboseală, insomnie, iritabilitate, a oprit căderea părului, pielea fetei a devenit mai bine, mirosul sa schimbat, dar cel mai important lucru imperceptibil a schimbat gândirea și percepția de sine și altele. Nimeni nu a venit la nimic imperioasa, precizând doar.
60. Voi practica în curând veganism cu o dieta alimente crude. skazhu- că după sexul trage întotdeauna pe carne. doar mâncat (pasturma, smuci) cu legume și destul de diferite pentru entorse articulații. practică încă legume și linte se toarnă apă clocotită și se aduce la fierbere și set inițial deoparte timp de 15 minute. plus pre-îmbibate produs rafinat boabe de ovăz sau grâu. Foarte gustos, am început să simt gustul de legume care iau dulciuri si prajite.
O fotografie în cazul în care dumneavoastră? ))) Și apoi am 70 și mă uit până la 30))) În cazul în care nu glumesc, totul e vorbe goale. Dă o povară serioasă pe Wehle patentelor de km sopochkam 250, apoi, și am văzut situația reală, starea articulațiilor, rezistenta, puterea, și așa mai departe.
Prietenul meu, care, prin forța împrejurărilor văd aproape în fiecare zi vegană cu experienta de aproximativ 25 ani sau mai mult, iar dieta alimente crude a trecut în urmă cu 5-6 ani, vârsta lui '51. Nu bea alcool, nu au fumat niciodată, stil de viață sănătos, în fiecare zi de yoga, jogging în meditație de dimineață. Deci, când a văzut prietenii mei, prima întrebare a fost „ce este acest om bătrân patetic?“ Când am spus cât de bătrân era, au fost surprinși, a crezut că o 70. Și într-adevăr, părul este gri, ultima dată când destul de repede și chel El devine subțire și palid, uns în mod constant diverse uleiuri și de litri de băutură seminte de in. Mănâncă (CE vegan) mult si de multe ori. Cu amintirea începerii efective a problemei, el în mod natural acest lucru nu este recunoscut, dar spune cât de minunat și se simte ca o mulțime de lucruri realizate. În acest caz, privind din exterior, se pare că copilul în fața ta, în masca unui om bătrân, pentru că logica argumentelor sale sunt aceleași ca și pentru preșcolar, sau cel mai bun caz, un elev de clase inițiale ... Să vedem ce se va întâmpla în continuare, cel mai interesant))
Minciuni și provocare povestea ta, de la început până la sfârșit.
Ești un animal?))) Nu este natural pentru oameni de dieta alimente crude! Fără civilizația modernă și sistemul său agricol, care, de altfel, a creat „mancatorii de carne Carrion“, toate dieta alimente crude du-te imediat pe scurgere. Oamenii nu mănâncă în acest fel, ei au mii de ani de produse tratate termic, oriunde nu veți găsi nici o parcare sau un alt sit arheologic uman fără vatra și rămășițele focului fierte mâncarea. Mananca alimente pur prime - este de a merge împotriva lui Genetica auto proprii, care a dezvoltat pe parcursul a mii de ani.
Ei au un metabolism diferit. Și în tractul digestiv, de asemenea.
Sunt sigur. Cu toate că cei care folosesc cuvinte, cum ar fi Flesheater nu a servit în armată. Ei nu au supraviețuit în sălbăticie. Nu vreau să compare animalul uman nu este corectă. Dacă luați aceleași hienele sunt părinți foarte grijulii. Un iepure de câmp și de iepure bine, tu le stii totul despre ei. Sunt împotriva blyudomanov gourmet dintr-un motiv simplu. În România, mulți copii și persoane în vârstă care mor de foame, nu din cauza zilelor de repaus alimentar și de faptul că nu există fonduri. Desigur, este greu de înțeles un om care poate petrece cu ușurință 1000 pe fructe.
