- Ai grija de voluntariat - o modalitate foarte bună de a te simti bine este de neprețuit în a ajuta societatea.
- Angajarea în ceva nou, să învețe să atragă, să joace un instrument, du-te la volei. Obosit de a fi om atât de singur încât nimeni nu vorbește? Fii tipul care citește faimos rap.
- Călătorii, vizita locuri pe care ar dori să vadă. Travel vă va da mai multă încredere și vor lăsa amintiri plăcute și povești care pot fi spus până la sfârșitul vieții.
- Fă ce te face fericit - o modalitate foarte bună de a întâlni oameni care cred la fel ca tine si ca ceea ce iti place. Acești oameni noi sunt mai susceptibile de a aproba decât să condamne ceea ce iti place!
- În lupta împotriva convingerea lor au puțină FAD - să-i oprească ar fi aproape imposibil. Oamenii care sunt de multe ori condamnă cu tărie, de obicei, judecat strict și noi înșine. Ei vor continua să facă acest lucru, pentru că face să se simtă mai bine. Ei au unele dintre problemele lui, dar nu-l lăsa să te deprima.
Înțelegeți că nu este în măsură să dureze mult timp. La urma urmei, aceste persoane au propriile lor probleme, propriile lor vieți. Cinci ani mai târziu, ei nu pot aminti de tine, să nu mai vorbim ceea ce nu-i place în tine. Opinia lor nu te afectează, chiar și după mai mulți ani. Daca iti petreci timp bucurându-vă de viață și de a lua cele mai bune de la ea, vei fi mult mai fericit decât au fost atunci când încercați să creați o impresie bună pentru oamenii ar putea să nu vedeți. [1]
Metoda 2 de la 4:
Dacă cineva te doare Edit
- Poate că vă cauzează durere, pentru că s-au lovit, sau singuri, sau frică. Poate că o fac pentru că se tem că le va provoca durere. Sau poate că pur și simplu nu au un bun exemplu din propria viață, cum să-i iubim pe alții, cum să trateze oamenii bine. Există mai multe motive pentru care oamenii răni pe alții, fie în mod intenționat sau neintenționat.
Crede-mă, cel mai rău decât ei înșiși. Dacă cineva te doare sau arată că nu și rolul în viața sa apreciem, trebuie doar să înțeleagă - va fi mai rău. Dacă ei doresc să fie supărat, rănit, sau să rămână unul, acesta va afecta în mod negativ asupra ei înșiși și mult mai mult decât tine. Intelege, este mai bine să-și petreacă timpul și dragostea ta pentru cei care te apreciază.
Apreciați cei care sunt cu adevărat îngrijorat pentru tine. Ia timp pentru a face acest lucru. La urma urmei, există mulți oameni care te iubesc și sunt fericiți împreună. Acestea sunt prietenii, familia, colegii sau profesori - că acestea ar trebui să dedice timpul lor, și nu cei care sunt pur și simplu scufundate în propriile probleme.
Găsiți oameni noi, care pot fi luate de îngrijire. Când oamenii te rănesc, ieși din viața ta, găsi alte persoane care pot da-ți pasă. Deci, va avea un nou obiectiv, vei deveni mai fericit si uita toate lucrurile rele. Când găsiți acei oameni minunati care te vor aprecia pentru cine esti, vei realiza că ceea ce unii canalie făcut va avea absolut nici o valoare pentru tine. La urma urmei, greu de jignit și furios când ești atât de fericit!
Metoda 3 din 4:
Când totul merge Editare greșit
Dau seama că lucrurile ar putea fi mai rău. Când se întâmplă ceva rău, încercați să vă amintiți că lucrurile ar putea fi mai rău. Desigur, acest lucru nu reduce durerea a ceea ce se întâmplă în viața ta ar fi în continuare rău. Și nu se va schimba. Dar, dacă înțelegeți ce ar putea fi mai rău, va fi mult mai ușor să aprecieze ceea ce ai.
- Dacă simți că nu ai nimic de a aprecia în viața ta și nu au nimic de a fi fericit, atunci ai nevoie să te distrezi și de a găsi ceva care poate aduce fericire pentru tine. Fii un voluntar, face noi prieteni, a face ceea ce ai dorit dintotdeauna să fac. Viața noastră este scurtă și nu este necesar să-l țină în dejecții și nefericire.
Crede-mă, acest lucru nu este sfârșitul lumii. Uneori, ceva nu merge bine. Se întâmplă. Și se întâmplă destul de des, de fapt. Dar, dacă credeți și să înțelegeți că, uneori, se întâmplă ceva rău, atunci ar trebui să știe că, dacă acest lucru sa întâmplat - acest lucru nu este sfârșitul lumii. Problemele noastre, uneori, par frumos, ele sunt adesea extrem de neplăcute și dificil de a face cu ei, dar (cum se spune), ar trebui să se întâmple prea rău. Vei avea și alte probleme, dar pentru ei să vină și „plăcute“.
Nu se concentreze. Nu poți schimba trecutul, nu poți repara ceea ce a mers prost. Tot ce se poate face - ia-te într-un pumn și mergi mai departe. Uită-te la situația de cealaltă parte și fixați-l dacă poți. Dacă nu, trece la următoarea întrebare. Set noi obiective, precum și cu intenția de a ajunge la noi succese nu vei mai insista asupra eșecurilor care au avut loc.