Cum să se simtă în siguranță?
Bine ai venit!
Astăzi aș vrea să vorbesc despre un sentiment de securitate ca un sentiment de bază pe care o putem crea pentru sine, înlocuindu-le sentimente de frică, anxietate și îngrijorare.
Uneori îngrijorătoare despre viitor, ne lipsesc importante - moment. Și este acolo, în prezent, nu este de multe ori tot așa de rău. Și este în acest moment aici și acum, putem observa miracole.
Fiecare creează sensul său de securitate de pe.
Și fiecare are propria cale. De aceea, astăzi voi împărtăși ceea ce înseamnă să se simtă în siguranță pentru mine și, de asemenea, vreau să știu ce înseamnă să se simtă în siguranță pentru tine?
siguranța asta pentru mine:
- Susținerea cercul interior, capacitatea de a menține frontiera, spune nu la capriciile altora.
- Acest spațiu, pe care poți avea încredere, da drumul de griji la timp și permiteți-vă să creeze în mod liber.
- Acest sentiment de confort și confort, capacitatea de a recupera.
- Aceasta este ceea ce inspiră și dă o impresie bună - o ceașcă de cafea sau ceai în zori, jogging, aroma de parfum preferat sau zâmbetul unei persoane dragi ...
Afișări - o parte importantă a mediului prietenos și toate procesului de creație.
Toată lumea trebuie să poată primi afișări, să creadă în viitorul său luminos, pentru a avea spațiu pentru dorințele cele mai secrete, de a visa, de a planifica ...
Și nu neapărat pentru ei să călătorească în alte țări sau orașe (dar nu sunt interzise). Vă puteți da și de a experimenta mici miracole în fiecare zi prin a te o întrebare simplă. Ce se întâmplă dacă?
- întreb despre ceva bun Dumnezeu,
- o plimbare de-a lungul rutei noi, sau doar 20 de minute înainte de culcare,
- ascult 10 minute de muzica preferată,
- înfășurat într-o moale haine, placute,
- dacă aprind bețișoare,
- Eu fac o baie cu lumânări,
- Văd desene animate din copilărie,
- hrăni câinii vagabonzi,
- mă îmbrac în luminos,
- Voi scrie un vers,
- Do sănătate
- începe să curgă, fac exerciții de ...
Cu toții căutăm propria fericire, care va rămâne cu noi în inimă pentru o lungă perioadă de timp sau pentru totdeauna. Și mai interesant este faptul că ne-am atribui un preț, timpul și locul ...
Și când ne permitem să fim fericiți și să se simtă în siguranță, a fost apoi vine ziua când adevărat și prețuite visele cele mai ravnite ...