Cum să obțineți gravidă rapid, sfaturi despre cum să obțineți gravidă rapid, cum să obțineți gravidă rapid, dacă nu pentru o lungă perioadă de timp

Cele mai multe femei doresc să conceapă un copil cât mai curând posibil. Desigur, pentru a controla natura este puțin probabil să reușească, dar este recomandabil să urmați câteva sfaturi pentru a vă ajuta să rămâneți gravidă într-un timp scurt. Primul lucru pe care să ia în considerare în momentul concepției, postura și schimbați stilul de viață. De asemenea, este necesar să se pună în aplicare recomandările, și omul pentru dezvoltarea spermei de înaltă calitate. Deci, cum să obțineți rapid gravidă?

Cum de a ramane insarcinata - alegerea momentul conceperii

Conceapa un copil poate doar perioada fertilă, care nu durează mai mult de 6 zile, iar 5 dintre ele înainte de ovulație și 1 după aceea. Ovulația se întâmplă aproximativ o dată pe lună, în mijlocul ciclului. Prin urmare, pentru un efect rapid este în valoare de ea „captură“. În acest scop, foliculii de control cu ultrasunete petrece teste de ovulatie măsurate fie temperaturii bazale. Ea crește după ovulație cu aproximativ 0,3 grade.

Perioada cea mai favorabila pentru conceptie sunt considerate doua zile inainte de ovulatie si a doua zi. câteva zile în valoare de la un calcul corect al ovulatiei să se abțină de la contactul sexual, pentru a îmbunătăți calitatea spermei. În acest caz, puteți rezolva problema modului de a obține rapid gravidă, dacă o lungă perioadă de timp nu funcționează. Cuplul trebuie să îndeplinească recomandarea principală - de a se angaja, inclusiv în prima zi a menstruației concepție această încercare este momentul ovulatiei, adică, între ciclul de 10 și 18 zile.

Cum de a ramane insarcinata - stil de viață

Pentru sarcina normala este foarte important pentru un regim alimentar echilibrat. Datorită corectarea acesteia, puteți deveni rapid gravidă. De exemplu, este necesar să se excludă un număr mare de dulce, care are un impact negativ asupra procesului. Creșterea glucozei din sânge determină producerea excesivă de adrenalină, care descompune progesteron - un hormon care pregateste uterul pentru sarcina.

Femeile ar trebui să ia în considerare recomandările cu privire la modul de a obține rapid gravidă cu ajutorul nutriție adecvată:

Eliminarea cofeina, țigări și băuturi alcoolice.
Mananca numai alimente naturale, neprocesate.
Din dieta este necesar pentru a elimina grăsimile saturate, care reduc activitatea sistemului de reproducere și imune ale organismului feminin.
De asemenea, trebuie să mănânce surse de acizi grași nesaturați - pește de mare, seminte, nuci, soia și ouă. Acestea contribuie la viața normală a celulelor sexuale.
Preponderența în produsele alimentare dieta alcaline și evitarea acidă creează favorabil pentru echilibru fertilizarea acră-alcalină. Acest efect, în primul rând, de a crea plante aromatice, legume, fructe (cu excepția citrice).
De asemenea, merită să mănânce varză, propolis, alge marine.

Primul pas este de a scăpa de fumat și alcool, ca femeile cu dependențe sunt mai puțin susceptibile de a deveni gravidă. Este demn de amintit faptul că fetele se nasc cu un set de ouă, astfel încât noi nu au format. În consecință, toate substanțele toxice au un impact negativ asupra oului. Acest lucru poate provoca primejdie fetale, moartea sa, lipsa lungă de sarcină, etc. Este demn de remarcat faptul că omul are, de asemenea, să efectueze aceste instrucțiuni, deoarece dieta necorespunzătoare și obiceiurile proaste afecta calitatea spermei.

În plus, este planificat să fie o femeie să știe că concepția este recomandat să dormi bine noaptea și să rămână treaz în timpul zilei. Acest sfat este acel întuneric produce prolactina, care afectează în mod negativ capacitatea de a deveni gravidă.

Cum de a ramane insarcinata - pozeze pentru concepție

Celulele spermatice muta folosind flageli, depășirea unui număr foarte mare de obstacole. Prin urmare, puteți obține rapid gravidă în orice poziție. Odată ce materialul seminal intră în vagin, graba sperma la uter. Și au venit din nou în câteva minute. Dupa incheierea actului sexual, o parte din sperma urmează, și nu vă faceți griji.

Cu toate acestea, în anumite caracteristici individuale ale organismului (îndoire a uterului, abaterea posterioară), este de dorit să se folosească o anumită poziție, care va ajuta la conceperea unui copil. Pentru a maximiza contactul de col uterin cu sperma trebuie să apese picioare abdomen. O femeie cu o curbă postura adecvată în care partenerul înapoi. Aceasta a apărut mai puțin sperma, medicii recomanda dupa ejaculare șoldurile lift mici.

De asemenea, expertii recomanda dupa actul sexual să se întindă pe spate aproximativ o jumătate de oră. Femeile sunt sfătuiți să ridice picioarele în sus, sprijinindu-se pe suportul pentru coapse. Desigur, această recomandare nu poate fi observată în cazul cuplurilor de sănătate perfectă. În plus, după ejaculare nu este de dorit să sară din pat, cel mai bine este să se odihnească pentru un timp. Există, de asemenea, sfaturi - stau într-o postură de mesteceni.

Femeile sunt întotdeauna încercarea de a obține gravidă mai repede. Acest lucru este posibil în cazul în care planificarea o pereche de sănătate bună. Pentru a face acest lucru, trebuie să respectați recomandările de mai sus, pentru a alege un pozeze pentru conceperea și să ia în considerare stilul tău de viață.

Partajați-le cu prietenii tăi

Toate, desigur, nu este scris, dar nu ajută întotdeauna, sănătatea ar trebui să fie verificate, în orice caz, că în cazul în care - odată tratată. Dar există un lucru paradoxal, cu atât mai mult vrei, cu atât mai dificil de a ramane insarcinata, aici este modul în care capul și organele genitale sunt legate? Nu este clar, dar se întâmplă adesea, este oprit doar încercarea de a obține gravidă, și gravidă.

Vocea 1 voce în jos Răspuns

3 ani în urmă 7 luni