Cum de a reporni creier și a scăpa de problema în capul tău? Cum de a face gândurile alerga mai repede? Cum pentru a dispersa ceata?
4. Acum este timpul să semneze verdictul problema. Dar nevoia de a aborda problemele pe măsură ce apar. Pe lângă fiecare problemă atunci când scrie cel mai bine este să o rezolve și ce condiții ar trebui să fie. Poate, în general - este o problemă de nerezolvat, și este necesar să se uite trecutul, sau deja ea poate ucis.
5. divide și cucerește. Porniți din listă pentru a rezolva problemele lor, unul câte unul, luând o pauză între apeluri în timp creierul pentru a digera informațiile și șterge emoțiile și amintiri inutile. Este mai bine să se înceapă cu stimuli simple, ei înșiși ca câștigătoare, veți obține mai multă încredere și determinare pentru a furtuna un complex cetate.
Face această procedură, la intervale regulate (pentru tine scutec perioada erupții cutanate, deoarece capacitatea creierului) și să încerce să rezolve problemele imediat, astfel încât acestea să nu se acumuleze și nu a tras în jos energia pe care aveți nevoie pentru o mai multe evenimente interesante și pline de culoare.
descarce creierul și profesional se ocupe de problemele lor te va ajuta consultantii si psihologii nostri.
Articolele noastre pe rubricile
Vă rugăm să rețineți
Cursuri de formare de identitate online
Puteți lua cursuri de la domiciliu, în fața unui computer.