Se spune că ochii - o oglindă a sufletului. Și ei pot spune despre sanatatea unei persoane, vârsta și stilul de viață.
Chiar daca esti suficient de norocos pentru a ereditate, anii iau taxă lor. Ridurile apar, umflaturile, pungile de sub ochi. Dar este cei care sunt lăsați diapozitiv. Și dacă se luptă pentru frumusețea și tinerețea lor, pot fi făcute la natura trecerea lentă a timpului!
Umflarea pleoapelor poate fi de vina probleme de sănătate, astfel încât să nu interfereze pentru a verifica starea organelor interne: rinichi, ficat și inimă. Uneori, umflături cauzate de alergii sau osteocondrozei cervicale. Dar este posibil și mai mult un motiv banal: cantitatea excesivă de lichid în organism, din cauza abuzului de apă, alcool si alimente sarate.
Drastic limita de alcool si alimente sarate in dieta, mai ales în sezonul cald. Înlocuiți sare obișnuită în mare sau sos de soia naturale. În câteva zile veți observa că mintea ta a devenit mai deschisă și tineri!
Pierderea de elasticitate pielii
Pentru a crește elasticitatea pielii din jurul ochilor face lumină de masaj pe o bază de zi cu zi.
Pe pielea curată din jurul ochilor, aplicați puțină smântână. Închide ochii și degetele index remediați colțurile exterioare ale pielii ochilor. Apoi degetele mijlocii cu blândețe, masaj fără a se întinde, pielea din colțul exterior al ochiului de-a lungul marginii inferioare a pleoapei la colțul interior. În continuare, modul de lucru de-a lungul pleoapei superioare coltul exterior spre. Efectuați 5-6 ori.
Pielea din jurul ochilor nu conține grăsimi. De obicei, ridurile apar datorită uscăciunii zonei și, prin urmare, este necesar să se hidrata constant. Nu uita
că fiecare vârstă are propriile sale nuanțe de îngrijire. În timp ce sunt tineri, nu zelos cu produse cosmetice și întotdeauna se spală bine off machiaj. Dacă sunteți de 30 de ani sau mai mult, pentru a alege o crema care se concentrează pe nutriție și de ridicare. În compoziția sa trebuie să includă ingrediente, cum ar fi colagen, acid hialuronic, peptide, aminoacizi și retinol.
Inainte de a merge în aer liber, se aplică de protecție solară pe piele cu un UF-filtru.
În lunile de vară, nu neglijați ochelari de soare. Ei te vor salva de la riduri inutile din jurul ochilor. Dar numai cu condiția ca lentilele de ochelari nu transmit razele ultraviolete. pahare Deci ieftine de pe piață - nu opțiunea dumneavoastră!
aspect proaspăt și tineresc de returnare va ajuta, de asemenea masaj special. Se pune arătător și degetul mijlociu pe marginile interioare ale sprancenelor si aplica o presiune într-o mișcare circulară masaj sprancene spre marginile exterioare. Apoi, puneți degetele index deasupra sprâncenelor și trageți ușor pielea, astfel încât pleoapele se simt rezistență. Acum clipesc de 20 de ori. Exercitarea repeta de trei ori mai multe.
Gimnastica pentru vizibilitate bună
muschilor oculari, la fel ca oricare alta, necesită practică. La urma urmei, viziune slabă - este ridurile inevitabile și ochii tensionate, obosit, adăugați vârsta.
- Zazhmurte cât mai mult posibil, și apoi deschide ochii cât mai larg posibil, ca și în cazul în care ați fost foarte surprins. Repeta exercitiul de 10 ori timp de 5 seturi cu mici pauze.
- Uite mai întâi în sus, apoi în jos, apoi spre stânga și spre dreapta. Încearcă să arate cât mai mult posibil. Acum, face același lucru, dar cu ochii închiși. Se repetă de 12-15 ori.
- Desenați un cerc sau figura opt ochi. Repetati exercitiul de 10 ori - în primul rând pentru a deschide și apoi cu ochii închiși.