Viața poate fi agitat și ocupat, și este foarte ușor să fii prins. Problemele vieții noastre adulte adesea împiedică bucura de momente ale copilăriei pentru copiii noștri.
Dar știați că nu prea multe zile libere nu aveți de la naștere până se duce la școală. Mi se pare că o mulțime de ei. Cum l-ai cheltui?
Cand iti petreci timpul cu copiii, vedeți dezvoltarea lor, atitudinea lor față de viață plină de bucurie. Trebuie să găsim modalități de a petrece împreună un timp de neuitat, care va permite copiilor noștri știu că ne place și pasă de ei.
Deci, cum să găsească timp să-și petreacă cu copiii lor?
- Revizuiți programul zilnic. Copiilor le place să ajute. Trebuie să mergi la magazin? Ia copilul cu tine, el va fi fericit. Ai nevoie pentru a găti cina? Lăsați-i să vă ajute prin contribuția la procesul de preparare.
- Nu-ți fie frică să se uite prost, sari cu copilul prin obstacole imaginare, cântă cântece stupide, plimbare carusel, ceas furnici. Aflați cum să se uite la viata prin ochii unui copil.
- Dacă găsiți că ai pierdut contactul cu copiii lor trezesc in fiecare zi 15 minute mai devreme. Nu va observa cele 15 de minute de somn pierdut, dar copilul va plăti cu siguranță atenție la aceste minute suplimentare petrecute cu tine. Puteți petrece acel timp în îmbrățișarea în pat, citind o carte sau au o băutură cu copilul dumneavoastră o ceașcă de cacao sau ciocolata calda.
- La sfârșit de săptămână, încercați să stoc pe produsele alimentare în avans, astfel încât să nu fie distras. Vei avea mai mult timp pentru a comunica cu copilul.
Timpul petrecut cu copilul, ne permite să facem conexiuni care rămân în viață. Doar un pic de efort din partea ta, și porniți comunicarea în momente de neuitat. Nu-ți face griji, nu este pliat în dulap și rufele nu se face un milion de alte lucruri. Pune toate lucrurile deoparte și de a comunica cu copilul dumneavoastră. L-ai da cel mai prețios lucru - comunicare.
Majoritatea copiilor se bucură de participarea la procesul de gătire. Părinții pot ajuta să încurajeze acest interes și pentru a găsi timp pentru a aduce copiii lor de a găti în mod regulat. Start mici, cu o rețetă care nu are nevoie de formare extinse, ceva simplu, cum ar fi o omletă sau pâine prăjită. Puteți ajuta copiii să mănânce alimente sănătoase și de a evita alimentele rapid, și să se angajeze cu ei în activitățile de bucătărie corespunzătoare vârstei lor.
- Începeți cu mese simple. Și asigurați-vă că pentru a explica copilului dumneavoastră elementele de bază ale siguranței în bucătărie.
- Porniți procesul de gătire în timp util. Copilul dumneavoastră, împreună cu dumneavoastră ar trebui să fie interesat în bucătărie, dar există și alte avantaje. Copii abilități practice. Nu trebuie să fii un bucătar calificat să se distreze în bucătărie, rețete simple, din belșug: de la gătit fulgi de ovăz la o salata de sandwich-uri sau fructe frumos decorate.
- În timpul gătirii, spune copilul despre ingredientele. Cu foarte putin repeta numele fructelor și legumelor, precum și culoarea lor, forma. În timpul de gătit, puteți învăța un copil și alte lucruri, cum ar fi un fel de mâncare la ce temperatură pentru a găti, etc.
-Copiii pot ajuta la pregătirea ingredientele și le amestecă. Puteți lăsa copilul taie aluatul cookie și le pun pe o foaie de copt.
-Cu copiii mai mici, încep cu mâncăruri simple, constând din cel mult cinci ingrediente.
-Copiii mici pot folosi un scaun, astfel încât acestea ar prefera să lucreze la masă.
-Copiii mai mari pot fi încredințată amesteca ouale cu zaharul, se pisa carne sau legume fierte pentru salate.
- Asigurați-vă că o trusă de prim ajutor la îndemână pentru tratarea rapidă a accidentelor minore.
-bucătari buni de toate vârstele se spele întotdeauna pe mâini înainte de gătit. Nu uita pentru a reaminti copilul despre pericolele de consumul de alimente crude, cum ar fi ouă și carne sau fructe si legume nespalate.
Gătitul cu copii necesită un pic mai mult timp, efort și răbdare, dar este un mod frumos de copii de predare. Gătitul cu copii poate fi o modalitate de a crea amintiri minunate, care va dura o viata.
Pentru a evita astfel de consecințe neplăcute, mamele care lucrează trebuie să aloce cel puțin un pic de timp pentru copiii lor în fiecare zi. Să începem cu faptul că mamele pot vorbi cu copiii imediat ce s-au întors acasă de la locul de muncă. Ei pot cere copilul cum a fost ziua lor la școală, au apărut dificultăți cu temele. Astfel, conexiunea este menținută între mamă și copil. Odată ce copiii înțeleg că mama lor este interesat de viața lor, ei își recâștige încrederea în sine și simt iubit și este necesar.
Asigurați-un week-end de activități în aer liber. Cu toții așteptăm cu nerăbdare să week-end. Petrece cel mai mult timp în week-end în aer curat, este distractiv pentru toată lumea. Puteți merge la un picnic într-un parc local sau pe plajă. Este important ca copiii sunt implicați în jocuri active, în aer liber, cel puțin o dată pe săptămână pentru a menține un stil de viață sănătos. Numai atunci când copiii sunt sănătoși, vă puteți bucura de recreere în aer liber. În plus, jocuri în aer liber va ajuta pe copii să identifice puterea și capacitățile lor, ceea ce dă în cele din urmă încrederea copiilor.
Chiar dacă sunteți foarte ocupat și obosit, nu neglija copiii lor. Comunicarea cu ei a făcut o prioritate, petrec cât mai mult timp posibil, deoarece chiar și cea mai mică neglijență din partea ta poate distruge copilăria lor și deteriorarea lor de maturitate.
Dacă vă aflați într-o astfel de situație, poate vă ajuta câteva sfaturi care vă pot ajuta să găsească un echilibru între muncă și copiii dumneavoastră.
Puteți obține ajutor și sprijin pe site-ul părinților singuri. Nu fi timid, după comunicarea cu prietenii va fi mai ușor pentru a rezolva multe probleme și să mențină încrederea.
Încercați să planificați afacerea dvs. pentru săptămâna următoare. Începeți cu faptul că duminică, în frigider pentru a face stocuri de alimente timp de o săptămână. Produse congelate în frigider poate fi decongelate rapid, acesta va pregăti o varietate de alimente, nu petrece prea mult timp în bucătărie.
Nu sta toată ziua la birou, lucrarea nu se termină niciodată. Desigur, vă va arăta devotamentul dumneavoastră la locul de muncă și va primi cu siguranță laudă și încurajare, precum și creșterea taxelor. Totul ar fi bine dacă nu aveți nevoie să acorde atenție copilului.
Ia timp pentru a comunica cu copilul dumneavoastră, gatiti cu el ceva gustos, discuta cu el întrebările lor. Copiii au nevoie să comunice cu părinții.
Dacă aveți rude și prieteni nu abandona ajutorul lor. Nu poți fi o mamă cu puteri supranaturale, așa că încercați să nu pentru a pune pe umerii lor sarcinile. Ai nevoie într-adevăr copilul dumneavoastră, sunteți responsabil pentru ea. Planul de lucru, încercați să delege unele dintre sarcinile sale, oamenii aproape de copiii tăi să-și petreacă mai mult timp cu tine.
Cel mai recent studiu realizat de Institutul „Pediatrie si Adolescentului Medicina“, a constatat ca, pentru fiecare ora petrecuta uitam la televizor, părinții au vorbit cu copiii lor aproximativ 800 de cuvinte mai puțin.
Este posibil ca părinții nu știu cât de interacțiune redusă cu copiii lor. După cum sa arătat în studiu, în cazul în care un părinte joacă pe podea, cu copilul, el crede că întreține copilul, dar în cazul în care camera a inclus un televizor, un dialog între părinte și copil va fi redus, indiferent dacă acestea sunt în căutarea pe ecran sau nu.
Acesta este un alt într-un rând un studiu care subliniază impactul negativ al televizorului asupra dezvoltării copiilor. În cazul în care copilul nu va fi ma uit la TV, acest lucru va fi un pas spre un stil de viață sănătos.
Părinții ar trebui să fie, de asemenea, conștienți de cât de mult timp copilul petrece uita la televizor. În plus față de timpul petrecut în fața televizorului, se adaugă jocurile de pe calculator, care contribuie, de asemenea, la un stil de viață nesănătoase.
Academia Americana de Pediatrie recomanda ca copiii sub vârsta de 2 ani nu se uită la televizor, la toate! În plus, ei spun, de asemenea, că timpul petrecut la TV pentru copii mai mari de doi ani, ar trebui să fie limitată la două ore pe zi.
Deci, cum vă ajuta copiii să facă prieteni?
Încurajați-vă copiii să participe la activități extracurriculare. Participarea la activități extracurriculare are o serie de avantaje pentru copiii dumneavoastră. Ei nu numai dezvolta noi competențe (de exemplu, muzică, artă și dans). ei vor primi o șansă de a se întâlni cu copiii din același grup de vârstă, care au aceleași interese ca ei.
Plimbare cu copii pentru o plimbare. Locuri de joaca sunt un loc minunat pentru copilul tau de a respira aer curat, pentru a primi exercițiu, și să comunice cu compania altor copii de toate vârstele.
Invitați copiii acasă. Discutați cu alți părinți și de a oferi copiilor lor să vină la casa ta pentru copilul dumneavoastră într-un mediu familiar ar putea juca cu alți copii. Acest lucru poate fi o modalitate foarte bună de a învăța pe copii să împartă jucăriile și lucrurile lor cu prietenii, precum și primirea oaspeților la el acasă.
Pe măsură ce timpul trece, copiii cresc și alege prietenii lor. Dar cei cu care ei sunt prieteni din copilărie, de multe ori rămân prieteni pentru viață.