Făcând clic pe butonul, sunteți de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal
Știu că, așa cum am de multe ori nu pot te aduce și să înceapă să acționeze. Sub „actul“ Am înțeles o mulțime: începe munca, exercitarea sau de a începe să se trezească dimineața devreme. În acest articol vreau să vă spun despre unul dintre modurile în care mă ajută să iasă din „mlaștină a nu face nimic“ și să înceapă să acționeze.
Trebuie să spun că fiecare dintre aceste activități, mă întreb doar de ce ceva este foarte dificil să mă forța pentru a începe să le. Așa că am început să numere cât de des le fac eu.
Pentru aceasta am folosit aplicația Weekly. care vă permite să introduceți informații despre activitățile pe care doresc să se transforme într-un obicei, și ține evidența statisticilor.
În mod surprinzător, a funcționat. În acele zile în care nu doresc să se ocupe de aceste cazuri, eu încă încep să le fac doar pentru spectacol. Poate că acest lucru nu este cea mai bună soluție, dar cel mai interesant este, după atunci când în timp am uitat despre aplicație, iar obiceiul rămâne cuplată.
După cum vă puteți imagina, nu este necesar pentru a descărca această aplicație. Opțional, utilizați chiar aplicația. Puteți scrie pur și simplu o listă de lucruri pe care doriți să se ocupe de pe o bază de zi cu zi și metodic le șterge după oțel însuși și să înceapă. Începe cel mai greu, atunci acesta va fi mult mai ușor.
Făcând clic pe butonul, sunteți de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal