1. Alegeți un partener ca tine
Comună ideea că, spre deosebire de oamenii să creeze cupluri fericite nu sunt susținute de cercetare. Între astfel de oameni ar putea izbucni o afacere pasionat, dar ele sunt tranzitorii și nu rezistă testului timpului.
Inițial, proprietarii de caractere opuse și obiceiuri ar putea fi interesat unul de altul, dar caracteristicile care sunt admirate la început, pentru a începe să irite în timp.
Dacă sunteți disciplinat, ordinea de oameni iubitor, spontaneitatea unui partener în primele câteva luni, vă simțiți calitatea lipsă de a echilibra propria viață prea previzibil. Dar va dura un pic de timp și veți vedea acest lucru ca un semn de iresponsabilitate.
Cu cat mai multe meciuri ar fi în natura, obiceiurile de consum, hobby-uri, cu atât mai mare șansa de a construi o relație pe termen lung.
2. Nu te grăbi
Uneori, relațiile rupe pentru că am fost prea grabiti lucrurile, fără a fi nevoie să treacă prin toate etapele de convergență. Încercarea de a accelera toate dă iluzia de intimitate și poate juca cu noi o glumă crudă.
De fapt, - pe de o parte, în momentul în care trebuie să treacă înainte de a intra într-o relație sexuală nu depinde de numărul de vizite, și cât de confortabil și securitatea psihologică ne simțim cu partenerul tau. Pe de altă parte, graba orbește în sentimentele fluxul, estimăm uman necritic. relatii pe termen lung este mai bine să înceapă cu prietenia și să cunoaștem reciproc.
3. Observați echilibrul între independența și capacitatea de a se baza pe un partener
Independența presupune abilitatea de a face față problemelor pe cont propriu. Interdependența - dorința de a se bazeze pe asistența care implică încredere și deschidere. Ambele calități sunt la fel de necesare. În cazul în care soldul este la fel de confortabil, atât pentru tine si partenerul tau, va fi capabil de a construi o alianță de compatibilitate psihologică, în care ambele se simtă în siguranță.
Dar, dacă la începutul unei relații vă simțiți că nu aveți timp pentru propriile activități și interese, precum și dependența de noi relații începe să cântărească pe tine, nu se grăbesc să concluzii. Este nevoie de timp pentru a se adapta la viața și ritmul reciproc. Nu ezitați să vorbească deschis despre nevoile și preocupările dumneavoastră și să încerce, la rândul său, pentru a asculta, de a înțelege și partener de sprijin.
4. Puneți interesele cuplului de mai sus propriile lor
5. Lucrările la un
Dacă în spatele aveți deja o experiență negativă, atunci, înainte de a se angaja într-o nouă relație, ar trebui să te înțelegi. Acest lucru nu este ușor, dar importantă lucrare interioară ne va ajuta să înțelegem de ce ai ales primul dintre cei care au rănit sau pur și simplu nu a fost aproape, și nu lăsa acești oameni în viața ta. Alții vă va trata ca te trata tine, astfel încât să fie un fel pentru tine.
Kelly Campbell (Kelly Campbell), un psiholog, un profesor de la Universitatea din California. Blogul ei.
9 din normele de relații sănătoase
Chiar și cele mai fericite cupluri nu sunt imune de conflict, dar, în ciuda ceartă unii oameni reușesc să creeze nu numai o relație puternică, dar, de asemenea, să le păstreze pentru anii următori. Care este secretul lor, cont de psihologia familiei.
Citeste articolul pe
Se crede că până la treizeci și unu trebuie să decidă cu privire la calea lor de viață. Meg Rosoff scriitor nu este de acord și solicită niciodată parte cu curiozitate tineresc, îndrăzneală și unitate.
Citeste articolul pe