Noaptea în timpul visului conștiinței noastre se deplasează spre alte lumi în corpurile subtile. în afara corpului in timpul somnului modul cel mai plăcut, pentru că nu sunteți deja în starea în care doriți.
Pentru a proiectat cu succes într-un vis, trebuie să stăpânească trei competențe: să învețe cum să-și amintească visele, să învețe pentru a evalua somn si se trezesc să-l învețe.
Mulți oameni spun că nu-mi amintesc visele, dar visele toate visele, chiar și câinii. Este important să învețe să memoreze călătoriile proprii într-un vis.
Pentru a dezvolta capacitatea de a aminti visele pe care trebuie să:
1. Păstrați un caiet pentru visele tale.
2. Dupa trezire linia de sus înseriată evenimentele dvs. de somn. Scrie totul în carnețel. Puteți înregistra nu doar povestea, ci descrieri diferite panorame care le-ați văzut.
3. După aproximativ 1 lună de la acest exercițiu va fi capabil de a stoca mai multe și mai multe elemente, auto-conștientizare într-un vis să se ridice la un nivel superior.
Observarea vis:
1. După ce ați trezit primele 2 minute ale visul pe care l-ai văzut să dispară.
2. Relaxați-vă și usnite din nou pentru a viziona visul mai departe.
3. Trebuie să fie de cel puțin un spectator al său vis. Încercați să aibă loc între somn și bodrostvovaniem în timp ce uitam de vis.
4. Pentru a nu pierde controlul pus mâna dreaptă într-un cot. Deci, puteți naviga: într-un vis sau nu.
5. Deci, ceas visele tale, nu face mai mult.
Acum este important să vă forma conștiinței de sine într-un vis. Când dormim, chiar și lucrurile cele mai fantastice poate părea la noi normale. Cu toate acestea, în afara corpului, este important să-l învețe în somn, pentru a transfera abilitatea de a evalua ceea ce este vis și ceea ce este realitatea.
Pentru a face acest lucru, trebuie să:
1. Inainte de a merge la culcare somn simula, ceea ce se întâmplă pe timp de noapte.
2. Încercați defilare prin imaginile din capul lui, realiza și va evalua toate lucrurile se întâmplă în fața ochilor tăi ca real sau ireal.
3. Treptat, peste si peste din nou, capacitatea de a dormi evaluare și conștiința de sine va crește mai mult și la un moment dat, atunci când te uiți în somn pe ceva fantastic - te trezești imediat într-un vis.
4. Deci, fiind într-un vis, poți face orice vrei. Sentimentele va fi mult mai luminos și mai intens. Vis - o lume fără frontiere, o lume în care totul este real, în cazul în care nu există reguli și nici un fel de responsabilitate.