Reguli generale pentru găsirea apei
Orice ai alege iaz - calm lac, râu mare rapidă sau imprevizibile - ar trebui să respecte câteva reguli simple prin care restul vor fi în siguranță și va aduce doar placere.
1. În primul rând trebuie să vă faceți griji cu privire la siguranța copiilor, dacă stați cu ei. Ei au în mod constant trebuie să fie în linie de vedere, nu le poți lăsa în pace.
2. Pentru restul este mai bine de a alege spațiu dovedit cu un fund plat. Acesta poate fi echipat plaje, locuri în care partea de jos este ușor vizibil, anchetate în mod independent coasta sălbatică.
3. Este demn de amintit faptul că briza răcoritoare de apă nu ne salva de căldură sau de insolație. În cazul în care restul de coasta, plimbare cu barca sau catamaranul sigur de a purta o pălărie, cum ar fi un capac. Pe plaja pentru a proteja pielea de arsuri, folosi creme de protecție.
4. Nu ar trebui să fie chiar și în apă caldă timp de mai mult de 15 minute consecutive. Este mai bine pentru a face o baie câteva scurtă decât înota să se calmeze.
5. Pe plaja nu este echipat înoată pentru geamandurile, chiar dacă credeți că sunteți un bun inotator. La baie pe un loc sălbatic și nu merită să navigheze departe de țărm. Dacă vă simțiți obosit, nu intrați în panică, relaxați-vă, culcat pe spate, în liniște și a procedat la mal.
6. Alegerea unui loc de relaxare, pentru a afla în cazul în care cea mai apropiată cameră de urgență.
Asamblarea o trusă de prim ajutor, care ar trebui să includă:
• Dezinfectante și pansamente;
• produsele de protectie solara si lotiuni pentru arsuri;
• analgezice și antipiretice.
Acestea sunt reguli generale, dar fiecare corp de apă are propriile sale caracteristici.
Marea: cum să evite pericolele
Marea - un element imprevizibil, astfel de planificare o vacanta de pe coasta, trebuie să selectați cu atenție un loc pentru înot.
Turiștii sunt principalele pericole pândesc 3:
• fundul mării neexplorat;
• animale marine;
• lumina directă a soarelui.
Mareele sunt destul de puternice, dar furtuna poate aduce la țărmurile de pietre mari. Cel mai bine este să înoate pe plajele echipate - aici banda de coastă este inspectat în mod regulat. Dacă preferați locurile sălbatice, auto-examinarea în partea de jos, nu să înoate prea departe.
creaturi marine sunt periculoase pentru om. Cele mai multe meduze nu prezintă mult de o amenințare, dar după furtuni puternice în zona de coastă pot fi găsite reprezentanți otrăvitoare ale acestei specii. Burns nu pot fi spălate cu apă, este mai bine pentru a trata rana cu alcool sau acid acetic.
În unele mările găsite adesea aricii de mare - locuitorii de fund. Ele pot apărea din neatenție și vă răniți. Dacă se întâmplă acest lucru, este necesar să se dezinfecta locul și scoate acul, și după - pentru a monitoriza starea rana.
Alte creaturi marine periculoase sunt corali otrăvitoare și unele specii de pești. La animale marine locale este cel mai bine să știe în avans, nu atinge speciile necunoscute, și nu să se joace cu ei. La primirea de arsuri sau răni este mai bine să meargă la cea mai apropiată cameră de urgență.
În țările calde, unde oamenii vin pentru plajă și plajă vacanțe, oamenii de multe ori uita despre pericolele de o ședere de lungă în soare. Probabil pentru a obține un accident vascular cerebral sau de căldură solară. Bronzare mai bine în dimineața sau seara de ore, și petrece o zi în zonele umbrite.
Desigur, nu este recomandat să înoate în timpul furtunilor puternice perturbări sau, și mai ales - să plutească pe o saltea gonflabila - se poate transporta cu ușurință departe de țărm.
Lac: Caracteristici de recreere
În timpul verii, mulți cetățeni sunt selectați pe Lacul - se relaxeze, să înoate, se bucură de natură. Există rar pentru a găsi un bine echipate plaje, deci trebuie să alegeți cu atenție locul pentru înot. Lacurile pot fi nu mai puțin periculos decât adâncurile mării.
Prima amenințare la fel ca în cazul precedent, în partea de jos este inegală. În partea de jos a lacurilor puteți da peste copaci și a trunchiurilor inundate, obiecte de zi cu zi - de multe ori oamenii vărsat deșeuri voluminoase, chiar în lacuri, mai degrabă decât dispune de ea. Prin urmare, dacă înoți trebuie să fii atent, de auto-inspecta partea de jos, înainte de scufundare, să nu se agate de ramuri adâncite, rădăcini sau fitinguri. De multe ori în partea de jos există cioburi de sticlă.
Un alt pericol - lacuri naturale. În unele locuri există vârtejuri, gropi subacvatice și locuri cu fund mlăștinoase. Atunci când alegeți un loc mai bun pentru a rămâne pe țărmul stâncos.
Lacurile pot fi destul de rece, mai ales în cazul în care acestea sunt apa subterane sau hranei pentru animale au o adâncime mare. Prin urmare, chiar și în vreme caldă, nu poți înota mai mult de 15-20 de minute, iar copiii - mai mult de 10 minute consecutive.
Pe lacurile se pot practica în gestionarea unei bărci sau caiac într-un mod sigur. Nu poți rock barca, și să se complacă în apă, trebuie să poarte o vestă de salvare, mai ales în timpul formării în primăvara sau toamna.
Recreere pe râuri
Mulți oameni preferă activități în aer liber. Și rafting este nu numai extrem, dar, de asemenea, foarte frumos - puteți vedea râul prin ochii altora, depășirea asupra tuturor pragurilor. Aceasta sarbatoare este asociat cu multe pericole, dar este potrivit pentru începători și turiști. Principalul lucru - capacitatea de a înota și colectate.
Prin urmare, să fie în apă timp de mai mult de 3-5 minute este periculos pentru sănătate.
În timpul opririlor pot înota în zonele cu curenti slabi - până la 2 m / sec. Mountain costum de râu scăldat nu este de ajuns - ei apa rece, curent puternic, în partea de jos este stâncos și inegală. În aceste râuri, puteți dip doar să se răcească după o zi grea.
Nu poți arunca cu capul de la o înălțime - peste poate transporta o ramuri destul de mari, iar în timpul inundațiilor cauzate de râuri - chiar și cioturi mari și trunchiuri de copaci, care se pot lovi de baie.
Dacă vă simțiți că încep să poarte, este mai bine să meargă cu fluxul, se apropie treptat mal.
neteda largă a râului sunt mai potrivite pentru înot și aliaje lente. Ele prezintă mai puține pericole, apa este mai cald.