Dragi cititori, Buna ziua! luk- verde este un dar al naturii, care permite pe tot parcursul anului pentru a oferi organismului nostru cu vitamine. Proprietățile unice ale acestei plante, oamenii utilizate pentru a menține sănătatea lor pentru o lungă perioadă de timp, astfel încât în afara sezonului să-l crească la domiciliu în multe feluri, și mai ales pe pervaz. Acum, ea poate fi cumpărat în fiecare supermarket în toate anotimpurile. Trebuie remarcat faptul că, în aceste zile ceapa verde nu și-a pierdut semnificația și popularitatea acestuia. În zonele suburbane, el are întotdeauna un loc. Astăzi vorbim mai mult despre ceea ce este util ceapa verde pentru o persoană?
Utile decât Lyk verde pentru oameni?
ceapa verde este sub forma unei foi de un stilou care creste din ceapa aterizare în anumite moduri. Acesta conține un număr foarte mare de componente utile: vitamine, minerale, pectine, acizi organici, fibre dietetice, uleiuri esențiale. Practic, toate substanțele valoroase găsite în tulpina lui alb miez. La o distanță de zece centimetri de la ei aceste proprietăți este ușor redusă, dar încă pixuri nu își pierd efectul lor benefic.
ceapa verde, care suntem bucuroși să mănânce, este cea mai bogata sursa de vitamina C. Aceasta crește funcția de protecție și rezistența la infecții.
De asemenea, în această plantă conține vitaminele A, grupa B, R, C și E.
Vitamina A este bun pentru viziune, care este deosebit de important pentru persoanele care petrec mult timp la calculator.
Acidul folic (vitamina B9) promovează creșterea și reglează procesele de hematopoieza. lipsa ei poate duce la dezvoltarea gastritei cronice.
Vitamina K este un participant activ în procesul de coagulare a sângelui, care este necesară pentru sistemul hemostazei. De exemplu, sistemul poate face față cu sângerări la tăieturi.
Vitamina E este una dintre cele mai importante pentru corpul femeii în calitatea sa de reproducere. Și el încetinește procesul de îmbătrânire și sprijină frumusețea, unghiile, parul pielii.
Arpagic este un mijloc accesibil și de încredere împotriva beriberi de primăvară.
Datorită producției volatile și uleiuri esențiale îi ajută să facă față cu boli cronice ale plămânilor și tractului respirator superior. Aceste substanțe au un efect dezinfectant, irita mucus și spută de expectorație moi scoase.
frunze verzi de plante contin clorofila, care are proprietăți anti-inflamatorii, reglează tensiunea arterială, toxinele din organism și previne dezvoltarea de pietre la rinichi.
Volatil conținute în ceapa verde, reprezintă substanțe biologic active. Ei au proprietăți puternice pentru a suprima creșterea bacteriilor și a virusului le ucide. Volatila proteja în mod eficient sistemul imunitar și de a ajuta organismul să lupte împotriva răceli, infecții și viruși.
Este suficient să se încline ușor mestece foaie (pentru cel mai mare efect mai bun partea sa alb) pentru a ucide microorganismele dăunătoare, nu numai în gură, dar, de asemenea, gât. Curs de gura lui va veni un miros puțin. Pentru a elimina miros ciudat, puteți mânca o felie de lămâie proaspătă.
Arpagic deține antioxidanți puternici, cum ar fi quercetina si alicina, care reduc foarte mult efectele radicalilor liberi și, prin urmare, a preveni dezvoltarea cancerului.
La rândul său, quercetina imbunatateste circulatia sangelui, scade colesterolul din sânge, întărește pereții vasului, protejează organismul de dezvoltarea aterosclerozei.
O cantitate mare de fier din plante este util in anemie. Acest mineral este esential pentru tratamentul anemiei feriprive.
Prezența potasiu și sodiu asigură un efect diuretic bun, care promovează excreția de excesul de lichid din organism. Și, ca o consecință, a redus umflarea și presiune redusă.
Este demn de atenție prezenței în compoziția de macronutrienți arpagic: calciu și magneziu se combină pentru a asigura ritmul normal al inimii, potasiu face ca peretii vaselor de sange mai elastice, calciu și fosfor ajuta la întărirea smalțul dinților și pentru a preveni aparitia cariilor dentare.
Utilizarea în scopuri cosmetice lukav verde
Proprietăți utile de pene ceapa a lucrat bine cu recuperare de păr. Masca Hranitoare din această parte a instalației este un instrument minunat pentru creșterea părului și, astfel, să le împiedice să cadă.
Și este mai ușor decât oricând. Este necesar să se taie ceapa verde până când starea siropoase (puteți sări prin mașina de tocat) și se aplică pe părul, distribuirea uniform pe toată suprafața capului. Ascundeți capul în celofan pentru o jumătate de oră. După ce procedura trebuie bine spălate șampon de păr.
Contraindicații pentru consum
ceapa verde are mai mult decât suficient caracteristici utile pentru a menține corpul nostru într-o stare de sănătate.
Dar trebuie să acorde o atenție la contraindicațiile. Acest produs ar trebui să fie excluse din dieta ta pentru persoanele care suferă de:
- pancreatită;
- colecistita;
- hepatita;
- stomac ulcer;
- gastrită;
- intoleranță individuală.
Stare de sănătate bună pentru tine!
Doriți să primiți articole de pe acest blog?
Dragi cititori, Buna ziua! luk- verde este un dar al naturii, care permite pe tot parcursul anului pentru a oferi organismului nostru cu vitamine. Proprietățile unice ale acestei plante, oamenii utilizate pentru a menține sănătatea lor pentru o lungă perioadă de timp, astfel încât în afara sezonului să-l crească la domiciliu în multe feluri, și mai ales pe pervaz. Acum, ea poate fi cumpărat în fiecare supermarket în toate anotimpurile. [...]
Arpagic ne place. În timpul iernii, am să crească pe pervazul ferestrei într-un container special. Dar eu nici măcar nu știu că acesta poate fi utilizat în scopuri cosmetice.