Iubitorii de dulciuri au dezbatut mult timp cu privire la utilitatea de ciocolată și bezea. Aceste produse sunt întotdeauna prezente pe masa fiecărui dinte dulce. În ciuda dinte dulce enorm aproape toata lumea viseaza la goodies preferate nu sunt reflectate în talie și starea generală de sănătate.
Dulciuri - sunt carbohidrati si grasimi, iar excesul acestora poate duce la obezitate. Pentru acest lucru nu sa întâmplat - trebuie să monitorizeze cu atenție toate alimentele pe care le iau și să renunțe la produsele cele mai nocive. Să încercăm să înțelegem ce bezele utile sau ciocolata, și ceea ce ar trebui să fie abandonată?
Scăzut de calorii si bezea aproape de zero la sută grăsime
Pentru a intelege beneficiile de ciocolata si iaurt este necesar să se compare compoziția acestor produse, precum și conținutul lor de calorii. În marshmallow conține un procent destul de ridicat de proteine și carbohidrați, iar ciocolata este bogata in grasimi, care se reflectă în conținutul său de calorii. Într-o anumită măsură, bezele - o consistență elastică pastilă, care se obține atunci când biciuirea proteine cu zahar. Pentru elasticitate în bezele adăuga sirop agar.
Marshmallow - nu este doar dulceață inutil, dar, de asemenea, o sursă de fibre pectina, care sunt capabile de a curăța organismul de substanțe toxice. De asemenea, ele pot fi nivelul de colesterol ușor mai scăzute și probabilitatea de ulcere. Marshmallow contine calciu, fier, iod, niacina si riboflavina. Dacă mâncați în mod frecvent cantități mari de nalba mare - eventual, obezitate.
O mare varietate de ciocolata si bogate in calorii alimente
Vânzări găsi pur și simplu de ciocolată pe aproape fiecare gust, iar conținutul său caloric este semnificativ diferit. Să încercăm să compare mai multe tipuri de ciocolată, și de a determina cel mai bun produs cu conținut caloric scăzut.
Ciocolata îmbunătățește în mod eficient abilitățile mentale. Se compune din taninuri care trebuie să o acțiune bacteriană. Untul de cacao - o protecție eficientă împotriva cariilor dentare și boli ale gâtului. Consumul de ciocolata poate ajuta pentru a menține pielea netedă și pentru tineri. Destul de des, ciocolata folosită în cosmetologie. Măști pentru față și corp folie anti-celulita ferm stabilit în viața unor femei.
Cu ciocolata calorii poate pierde in greutate. Există dieta ciocolata, care sunt perfecte pentru un dinte dulce. Dieting pe ciocolata, mai degrabă rigid și pe termen scurt. În unele cazuri, durata acestuia poate fi de până la o săptămână, și nu este surprinzător pentru acest timp puteți pierde în greutate de 7 kg. Cu toate ca dieta este o dieta potrivita numai pentru dinte dulce si este format din ciocolata.
Ciocolata nu poate fi consumat de către persoanele cu obezitate si hipertensiune arteriala. De asemenea, pe ciocolata poate avea o alergie. Un consum mare de ciocolata poate provoca obezitate. Ciocolata trebuie să mănânce cu moderație și nu foarte des.
Zephyr are un conținut caloric mai mic de ciocolata. Dacă urmați cu atenție figura - cel mai bine este să mănânce bezele sau ciocolată neagră, care conține o cantitate mare de nutrienți. Ciocolata de lapte nu este la fel de util și are cel mai mare continut caloric.
Printre patologia cerebrală, diagnosticul și tratamentul care sunt gestionate de către experți în ...
Deoarece datele de cercetare, numărul maxim de tumori maligne, etc ...
Printre numeroasele afectiuni maligne de aproximativ 6% din golovnog tumorii ...