Acasă> Timp liber> Când doriți să luați un duș? dimineața sau seara duș
Timpul de zi la care să luați un duș depinde, de obicei, de preferintele personale, dar studiile arată că un duș dimineața în legătură cu sufletul serii are diverse avantaje pentru oameni.
Susținătorii spun că dușul seara, este foarte relaxant-le înainte de a cădea în pat. De asemenea, ei spun că le salvează timp în dimineața. Fani cabină de duș dimineața se spune că creșterea bruscă a apei ei se trezește, și ei sunt plini de energie pentru intreaga zi. Chiar și Benjamin Franklin a preferat dușul de dimineață. Deci, ce ar trebui să fie momentul optim pentru un duș?
cabină de duș dimineața
dușurile de dimineață sunt, de obicei te ajută să te trezești. Experții Sleep din Kansas rețineți că cabină de duș dimineața vă conduce la o stare de anxietate. cabină de duș seara poate fi o cauza pentru insomnie.
Dacă vă exercitați în dimineața, așa cum este recomandat de către experți de fitness, trebuie să luați un duș în dimineața din cauza riscului concedierii sau a pierderii de prieteni.
- Trebuie să fii creativ în munca ta
cabină de duș Dimineața este ideal dacă doriți să crească creativitatea.
Dacă te razi în dimineața, atunci trebuie să luați un duș în dimineața, de asemenea. Acest lucru se datorează faptului că organismul uman ia avânt în smocuri de trombocite in suflet timp, care va ajuta la oprirea sângerării atunci când felie accidentul în sine.
cabină de duș Dimineața oferă un timp liniștit când poți medita sau te rogi. Există chiar și o întreagă rețea globală, creată pentru a trezi oamenii să se roage în timp ce un duș în dimineața.
cabină de duș seara
Experții spun că Sleep vă petrece aproape o treime din viața ta într-un vis, mai presus de toate, în patul tău. Având un duș pe timp de noapte, veți avea un pat curat și nu trebuie să-l spele atât de des.
Dacă aveți o boală de piele, cum ar fi eczeme, un duș cald, în seara, însoțit de o loțiune sau unguent este ideal. Dr. Stephanie Gardner spune că în timp ce perechea intens de duș calmeaza corpul, de fapt, se usuca uleiurile naturale din piele, care provoacă mâncărime, atunci când te duci afară. Deci, folosiți apă caldă și nu petrec mai mult de cinci minute pentru spălat vase.
Dacă suferiți de alergii, este mai bine să ia un duș înainte de culcare să spele alergeni invizibile prinse în păr și pe pielea cu apă caldă.
- Locuiești în zone cu condiții extreme de iarnă
Dacă locuiți într-un climat care are condiții extreme de iarnă, un duș în seara înseamnă că te va pune pe pijamale calde și du-te la culcare, cu un corp cald după un duș. Având o cabină de duș în dimineața de iarnă înseamnă că trebuie să fie suficient de curajos pentru a sări de la duș într-o baie rece pe podea rece și a pus hainele reci.
Dermatolog Karolin Dzhakob constată că clatirea fața de machiaj, sudoare, praf și murdărie ajută la reducerea riscului de a dezvolta sau agravarea acneei existente.
Evaluează ceea ce sunt nevoile tale și a vedea în cazul în care aveți nevoie pentru a lua un duș pentru tine.
A se vedea, de asemenea:
- Secretele de bugetul de călătorie. 12 hacking-ul de viață, atât în ieftine de călătorie în jurul lumii
- Cum pentru a curăța aerul de la domiciliu
- Potabila si de conducere
- Muzica calmeaza sistemul nervos - asculta online gratuit
