Despre importanța apei în viața umană și proprietățile sale de vindecare cunoscute inca din cele mai vechi timpuri. Acest lucru este demonstrat de „Rigeda“ - primul monument cunoscut al epopeea indiană, compus din o mie cinci sute ani înainte de Hristos.
Apa pura a fost mult timp folosit pentru a spori rezistența la boli și de stres, tratate pentru diverse afectiuni si a practicat curățare corpul de apă. Apa ajută la menținerea flexibilității, lubrifiază articulațiilor, pentru a scapa de excesul de greutate si aparitia prematura a ridurilor.
Purificarea organismului de substanțe nocive de apă acumulată și deșeuri este foarte popular. Este procedura de plăcut și ușor. Dar cei care intenționează să facă această curățire de wellness, este în valoare de pre-consulte cu medicul. Chiar și acțiunile inofensivi pot avea contraindicații.
Astăzi folosesc diferite metode de purificare a apei. Prin urmare, fiecare se pot referi la metoda cea mai adecvată de purificare.
Apa curată: calea spre sănătate și longevitate
Simțiți puterea naturii cu fiecare înghițitură
Corpul uman este format din 80% apă. Scoabă este necesară pentru conservarea și funcționarea normală a celulelor vii. Practic, toate reacțiile biochimice vitale au loc într-un mediu apos. Apa este activ implicat în transferul de căldură, substanțe de transport. Experții spun că cauzele multor boli - deshidratare și insuficiență a sistemului circulator în organism.
Curățarea corpului de apă naturală pură - una dintre cele mai importante modalități naturale pentru a scapa de toxine și impurități. Din păcate, mulți oameni beau mult mai puțină apă decât este necesar pentru funcționarea normală a tuturor sistemelor corpului si de auto-curățare eficientă. Pentru a remedia suficient situația de a oferi organismului cantitatea necesară de apă.
Ai nevoie să bea apă curată, nu fierte. Ceai, cafea, sucuri și alte băuturi nu au un impact pozitiv asupra echilibrului apei în organism. Mai mult decât atât, unele băuturi provoacă deshidratare sau sunt ele însele surse de substanțe nocive.
Este posibil să se calculeze cu aproximație cantitatea de apă ar trebui să bea pe zi, pentru a menține echilibrul adecvat de apă 1 kg greutate corporală necesită aproximativ 30 ml de apă. În cazul în care o persoană care are o greutate de 80 kg, de zi cu zi, el va avea nevoie de 2,4 litri (80 * 0,03 = 2,4 litri / zi).
Apa caldă: rapid și eficient
Apa caldă ajută la eliminarea corpul de substanțe nocive
Purificarea apei calde - o procedură simplă, dar foarte eficient. Aplicarea apei calde activează eliberarea de toxine și substanțe toxice acumulate în organism pentru o lungă perioadă de timp. Procedura dă un sentiment de lejeritate, vivacitate, îmbunătățește semnificativ starea de spirit si performanta.
Metoda este extrem de simplu și accesibil: trebuie să ne mai des în timpul zilei pentru a bea apă foarte fierbinte. temperatura acestuia trebuie să fie aceeași ca și în ceai fierbinte. Se încălzește lichidul nu dă rezultatul așteptat. Notă: este imposibil de a aduce apa la fierbere, este încălzit până la primele bule.
O astfel de purificare poate fi realizată în mod continuu metoda. de timp considerat importantă de prelucrare și frecvența de utilizare a apei calde este de dorit să bea la fiecare jumătate de oră, cel puțin câteva înghițituri. Luați în considerare înlocuirea modul de alimentare, băuturi calde (ceai, cafea), băuturi răcoritoare și sucuri sunt de apă caldă de calitate îndoielnică.
Sare de apă: normaliza digestia
Scapa corpul de toxine prin apă sărată
În cazul în care organismul este necesar rapid pentru a normaliza, ridica tonul și de a recupera, se utilizează apă sărată. Această metodă de yoga folosită de curățare. Apa cu sare îmbunătățește sistemul digestiv, intareste sistemul imunitar, normalizeaza greutate înmoaie manifestări de reacții alergice și îmbunătățește sănătatea. Desigur, efectul nu va trebui doar să fie pacient și să bea regulat apă sărată.
Pentru o astfel de procedură utilizată frecvent elemente de sare de mare chimic bogate. Efect bun are sare Epsom (sulfat de magneziu), este perfect toxinele din corp și, de regulă, se aplică pentru slăbire.
Purificarea saramura se combină cu exerciții fizice simple care recomandă să fie realizată după fiecare recepție de apă sărată.
Apa minerala: curatare complexe
Un alt mod interesant - purificarea apei minerale și a corpului. Ridicarea de apă cu un set de minerale și oligoelemente, puteți rinichi intenționat curat, ficat, sânge, pentru a restabili functionarea normala a intestinului, susține sistemul imunitar. Apa minerala perfect metale grele deduce si neutralizeaza toxinele, normalizeaza somn si piele.
Apa minerala ajuta la normalizarea greutate, ceea ce este deosebit de important pentru cei care viseaza la o figură subțire. Pe efectul pozitiv nu contează dacă bei apă minerală medicinală. apa de masa pentru astfel de sarcini nu este adecvată.
Pentru procedurile de curățare eficiente, se recomandă să bea un pahar de apă (200-250 ml) de trei ori pe zi, timp de 30 de minute înainte de a mânca.
Apa minerală are o structură destul de complicată, așa că înainte de a începe curățarea asigurați-vă că pentru a vizita un gastroenterolog. Dacă ai probleme cu tractul gastro-intestinal, metoda de purificare poate fi contraindicată.
Dacă nu aveți contraindicații, medicul va recomanda apă minerală, a cărei compoziție chimică este optimă pentru tine, și de purificare a apei, organismul va fi mai eficient și să aducă organismul dumneavoastră în beneficiul maxim.
Ca organism pentru a ajuta la curatarea cu apa.