Ce sucuri nu ar trebui să mănânce o mamă care alăptează
Nu toate mamele care alăptează știu că sucul în timpul de hrănire poate provoca alergii la copil. Ei cred că aceste băuturi sunt foarte utile, și să le utilizeze fără restricții. Acest lucru poate afecta negativ starea de sănătate a copilului.
În cazul în care o femeie alăptează, este de dorit să renunțe complet orice sucuri de magazin, chiar dacă ea îi iubește foarte mult. Marea majoritate a acestor sucuri sunt realizate cu adăugarea de tot felul de conservanți (antioxidanți, stabilizatori) și alte componente artificiale. Și acest lucru este greu beneficiul grudnichka corpul fragil. acesta poate apărea alergic pentru a începe diaree și chiar vărsături.
Unele mame care alăptează provin din această situație prin producerea propriilor sucuri. Dar există „capcane“. Faptul că utilizarea mamei care alăptează de sucuri proaspete de mere roșii, portocale, mandarine poate provoca alergii la copil. În cazul în care mama bea tomate sau suc de struguri proaspăt, și apoi hrăni copilul, copilul va începe aproape sigur efervescență în stomac, se deschide diaree.
Ce sucuri poti sa bei o femeie care alăptează
Medicii recomanda ca mamele care alăptează bea suc proaspat de mere verzi. Este perfect potolește setea, are gust bun, conține multe substanțe nutritive, și astfel aproape niciodată nu determină copilul descris efectele neplăcute (alergii, colici pe burtă). Cu toate acestea, nu-i abuzeze de asemenea. Dacă este posibil, de primăvară ar trebui să bea seva de mesteacăn. Conform unui efect tonic asupra organismului (în absența oricăror efecte adverse) este una dintre băuturile cele mai eficiente și sănătoase.
Puteți utiliza un amestec de sucuri de legume, cum ar fi de dovleac, morcovi, sfeclă. Separat, acestea sunt destul de prost gust, dar într-o formă mixtă are un gust bun. În plus, aceste sucuri - doar un depozit de vitamine și minerale.
În cele din urmă, mama care alăptează poate bea sucuri făcute pentru produse alimentare pentru copii. La urma urmei, nu vor fi componente exacte pe care le-ar putea afecta copilul ei. Principalul lucru - pentru a se asigura că etanșeitatea pachet nu a fost rupt și nu a expirat.