Faza de somn uman are un somn profund și superficial. In timpul somnului lumina trezirea mult mai probabil, din moment ce activitatea de activitate a creierului este încă destul de mare. Pentru copii mici, o mare parte din total de somn este nevoie de fază rapidă.
Soluție problemă indiciu - Fiziologie
Prezența suprafeței de somn afectează în mod direct creșterea și dezvoltarea corespunzătoare deplină a copilului. Nou-nascutii, de exemplu, pot dormi pana la doar 40 de minute.
Dar acea zi nu produce practic nici un disconfort, noaptea se transformă în tortură. Este vorba de un somn tulbure și starea de veghe copilul. La doar 15 minute de somn în pat de copil - și un copil. Suspine vestind părinții complet „Serenade“.
În astfel de momente, nu este necesar să disperare, furie va fi trecut la copilul tau. Tot ceea ce este necesar pentru ea - este de hrănire în timp util.
hrănire noapte ca bază pentru un somn copil sanatos
Ce noapte alăptează relație și depășirea cu succes a fazei de suprafață de somn un copil? Linia de jos este că multe substanțe din laptele matern care ajuta bebelusul sa adoarma, pentru că au influență asupra inhibării sistemului nervos. Toddler calmează rapid și adoarme în timpul suptului.
Secretul pentru un somn lung, odihnitor al copilului și mamei depinde de instituirea unui sistem de hrana copilului la cerere. Procesul de a suge lapte în timpul somnului și ajută-l să doarmă pentru o lungă perioadă de timp, fără întrerupere. Mama este de asemenea important pentru a vedea să-l să se hrănească la timp, primul „apel“ a copilului.
Nu este nevoie pentru a transporta un copil la starea de veghe completă. De îndată ce sa întors peste care, de obicei, durează o oră sau două, după o noapte de somn, mama l-ar trebui să ofere o parte din lapte.
Această acțiune va permite copilului în condiții de siguranță a muta la urmatoarea faza de somn. Desigur, copilul va cere piept de câteva ori în timpul nopții, dar hrănire nu ia prea mult timp și nu va cauza probleme.
În plus față de calm și liniștit de noapte în casă, hrănire în timpul somnului are mult mai multe avantaje. Cele mai importante sunt:
- menținerea unui nivel adecvat de lapte la mamă;
- facilitarea activității copil tractului gastro-intestinal;
- reducerea influenței factorilor externi (scutec umed, de exemplu), la trezire copilului.
Pe lângă toate aceste aspecte pozitive ale noapte „gustare“ a copilului, există un alt. Este vorba de comunicare. tactilă a copilului, iar mama este foarte importantă, deoarece primele zile au semnalat micul om pe care-l iubește.