Tratamentul și recuperarea unghiile fragile. Cum de a consolida placa de unghii?
Corpul nostru este de organe și sisteme integral strâns legate. Unghiile sunt un apendice de piele și reflectă starea de sănătate a organismului nostru. Foarte puțini oameni au unghiei perfecte, ca regulă, mulți oameni nu acorde atenție la modificări minore ale unghiilor. Între timp, unghiile ne semnala despre problemele din organism și apariția oricăror modificări la acestea, nu se poate lăsa nesupravegheat.
De exemplu, dacă ai fi pe unghii pete albe. apoi începe să mănânce mai bine și să ia complexe de vitamine. Deoarece petele albe de pe unghii indica o deficienta de vitamina, deficit de calciu și lipsa circulației sanguine. În acest caz, este necesar să se acorde o atenție la activitatea plămânilor și a sistemului cardiovascular, un posibil dezechilibru hormonal în organism. Problema cea mai comună este o fragilitate unghiilor și a fragilității. plăci de unghii casante poate determina funcționarea defectuoasă a glandei tiroide, nutriție dezechilibrată.
Unghiile casante contribuie proteine lipsa in organism. vitamine, minerale, aminoacizi, sulf și acizi grași saturați. Motive pentru care contribuie la exfolierea și ruperea plăcilor unghiilor poate fi și de factori fizici, cum ar fi efectele nocive ale apei și a altor agenți corozivi. De exemplu, solvenți pentru îndepărtarea lacurilor și lichide corozive. Din expunerea constantă la aceste lichide unghiile sunt uscate, devin fragile și își pierd aspectul lor atractiv. Uneori, unghiile fragile acumula în om prin natură, precum și păr fin. În acest caz, o persoană născută o placă subțire de unghii, care nu poate crește la lungimea dorită, acesta isi pastreaza forma si nu se rupe. În acest caz, problema este cauzată rădăcină malnutriție unghiilor care provoaca beriberi si placa uscata.
Tratamentul unghiei fragile, în primul rând pentru a începe cu o revizuire a dietei. Pentru sanatatea unghiilor, precum și părul, au nevoie de alimente, îmbogățit cu vitamine, oligoelemente. Utilă în special pentru unghii alimente bogate în acizi de calciu, zinc, siliciu, sulf, vitamina D și amino. Toate acestea se găsesc în pește bogate în ulei, fasole, produse lactate, carne, verdeturi, legume și fructe.
În plus, nutriție adecvată pentru consolidarea și unghiilor de sănătate, respectați următoarele reguli:
1. Atunci când cumpără lacul de unghii, studieze cu atenție compoziția lor. Nu ar trebui să fie utilizat pentru a elimina lac din acetona unghiei și derivații săi. Preparate pentru îndepărtarea lacului, utilizați doar o dată pe săptămână, restul de manichiura actualizare numai de mai sus, fără a îndepărta lacul crăpat.
2. Atunci când spălați vase. chiuvete de curățare și alte lucrări de instalații de spălare, purtați întotdeauna mănuși de pe mâinile sale. Acest lucru va preveni unghiile de efectele nocive ale substanțelor chimice.
6. Prin unghii manichiura pentru a alinia marginea taiere mișcările necesare în aceeași direcție. Nu utilizați pila de unghii de fier, cel mai bine este de a utiliza un fișier de unghii cu un strat de teflon sau de argint, și să termin manichiura de unghii ar trebui să sablare ferăstraie.
7. În cazul în care unghiile sunt stratificate și vă deranjează mai mult, atunci poate că această infecție fungică a unghiei sau a unui semnal de proastă funcționare a glandei tiroide. În acest caz, asigurați-vă că pentru a contacta medicul dumneavoastră pentru a stabili cauza problemei.