Sulfat de magneziu heptahidrat sau sare Epsom realimentat stocurile de minerale în organism și crește cantitatea de apă în intestin. Pulberea se administrează oral ca laxativ sau trata un nivel scăzut de magneziu.
Când este nevoie de suportul mineral?
Hipomagnezemia apare de obicei pe un fundal de alcoolism, malnutriție, diaree, sau un nivel ridicat de calciu.
Printre caracteristicile sale sunt:
- crampe musculare; oboseala si
- convulsii;
- mișcările haotice ale ochilor.
Unii oameni folosesc pudra pentru o baie pentru a calma durerile musculare, eliminarea așchia, accelera vindecarea de entorse și contuzii.
Medicamentul se administrează intravenos pentru a calma crampe la femeile gravide si copii, se utilizează la adulți, scade tensiunea arterială și intensitatea contracțiilor, dar acest lucru este posibil doar în spitale.
sare Epsom - este, în primul rând, medicamentul utilizat in fibromialgie sau dureri musculare, angină, sindromul oboselii cronice, migrene și dureri de cap cluster. Aceasta ajută cu sindromul premenstrual, ameliorează durerea după o intervenție chirurgicală și incluse în tratamentul complex al osteoporozei.
Pierderea în greutate în baie cu pulbere
A mers din dorința de a lua sulfat de magneziu pentru pierderea in greutate?
Poate că din cele două declarații:
- Epsom sare este luată în sindromul metabolic, tulburări metabolice apar pe fondul obezitatii, ca persoanele cu un nivel scăzut de magneziu în 6-7 ori mai probabil să se dezvolte, și un nivel suficient de magneziu normalizeaza metabolismul;
- Epsom sare in dieta este asociata cu un risc redus de diabet la adulți și copii supraponderali, ceea ce indică din nou efectul asupra metabolismului.
De fapt, administrarea orală de sulfat de magneziu, nu a fost dovedită pentru pierderea în greutate, și mult despre o baie cu pulbere dizolvată.
Utilizarea mineral este realizată într-o formă diluată, instrucțiuni detaliate indicate pe ambalaj, în funcție de ambalaj. Pulberea se dizolvă într-un pahar cu apă. După ce a primit este necesară golirea intestinului după o jumătate de oră, dar nu mai târziu de șase ore. Aplicarea agenților activi urmată de consumul de lichid.
Ventilatoare paleo-dieta utilizate săruri Epsom ca suplimente de magneziu 2-6 lingurite pe zi pentru adulți și copii 1-2 linguri. Tu ar trebui să înceapă cu cea mai mică cantitate de material.
Contraindicatii si efecte secundare
Nu luați medicamentul în doze mari, utilizați-l numai la recomandarea medicului. Efectele secundare ale minerale sunt alarmante, în special pentru persoanele cu boli de rinichi și aritmie cardiacă, diabet, stomac și tulburări intestinale, greață și vărsături, colită. Nu luați minerale, în cazul în care există semne de anorexie: refuzul de a manca orice fel, pierdere în greutate dramatică, decolorare și încetare a ochilor, slăbiciune și oboseală, anemie, anxietate, depresie.
Semnele de avertizare de supradozaj:
- o schimbare dramatică a tranzitului intestinal;
- consumul de droguri ca un laxativ pentru mai mult de 7 zile;
- defecare după ce a luat absența sulfat de magneziu.
Reacții adverse grave includ:
- reacții alergice;
- amețeli;
- încălcare a inimii;
- slăbiciune musculară;
- somnolență severă;
- transpirație.
utilizarea pulbere Inadmisibile cu impurități particule străine decolorate sau soluție tulbure.
Caracteristicile de sulfat de magneziu pentru pierderea in greutate: cum să ia o pulbere?
Epsom sare este compus din 13% sulf și 10% magneziu. Se aseamana cu cristale transparente mici, iar acum mai ales populare ca un mijloc de a pierde in greutate.
Minerale este ușor de absorbit în piele, dacă luați o baie pentru pierderea in greutate. Sulfat de magneziu reduce stresul, toxinele din celule, trateaza acneea și accelerează vindecarea rănilor. Potrivit expertului american in domeniul de pierdere în greutate doctor Mehmet Oz, cu băi de săruri Epsom curăță organismul de toxine acumulate din mediul înconjurător, deoarece greutatea este redusă în mod automat.
Scurtă Aplicație utilizator sulfat de magneziu slăbire poate fi reprezentat după cum urmează: umplut cu baie de apă fierbinte, se adauga o cana de sare Epsom, până când curge apa. Se toarnă două linguri de ulei de baie. Durata băii nu este mai mult de 25 de minute, au o băutură între timp un pahar cu apă.
Care este rezultatul unei băi cu sare amara?
Potrivit biochimist de cercetare Universitatea British din Birmingham Rozmari Uoring, sulfatul de magneziu absorbit prin piele, nivelurile de minerale din organism sunt majorate în mod corespunzător, crescând astfel permeabilitatea membranelor celulare și ieșiri substanțe toxice în afara celulelor.
Magneziul este responsabil pentru activitatea membranelor celulare decât accelerează metabolismul, promovează transformarea zahărului din sânge în energie.
Adesea, obezitatea este asociata cu mâncatul emoțional, și absorbția slabă a nutrienților. Activarea celulelor de lucru și purificarea acestora de substanțe periculoase, reduce stresul, ajută intestinele să lucreze mai eficient, reduce pofta de mâncare. Desigur, alimentația corectă și activitatea fizică sunt principalele mijloace de pierdere în greutate.
Unii oameni de știință contestă aplicarea și băi de săruri Epsom susțin că beneficiile sale nu au suficient sprijin științific. Dar un efect calmant si relaxant al băii este într-adevăr prezent, dar mătăsos și pielea clar este un bonus.
Pierde în greutate cu plăcere și pentru zodrovya!