salata mixta - o revoltă de arome, arome si culori, salate Belaya Dacha

salata mixta - o revoltă de arome, arome si culori, salate Belaya Dacha

se amestecă sau se amestecă salata Salata - este un set de legume cu frunze verzi, plante aromatice, și chiar flori comestibile. Combinația de plante diferite ofera mixuri bogăția de arome și arome. Saturat și nuanțe subtile de violet pete verzi, luminoase legume cu frunze, fantezie „bucle“ Lollo Rosso salată verde și Frisse împletesc într-un vas cu o estetică culinare speciale - o singură formă de astfel de salata excită apetitul nostru.

salata mixta universal. Acest lucru poate fi ușor o salata sanatoasa pentru micul dejun, garnitura colorat pentru carne și pește sau desert dulce cu sos de iaurt. Compoziția poate fi adaptată la feluri de mâncare gust si culoare (pentru ornat), precum și un set de vitamine, minerale și alte elemente nutritive. De exemplu, racheta este bogat în vitaminele A și C, care întineri organismul și de a spori imunitatea. Spanac bogat in vitamina E - neutralizeaza cancerigeni si incetineste procesul de imbatranire. Vitaminele B pentru a scapa de stres și de a consolida sistemul nervos sunt prezente abundent în toate tipurile de salata verde si legume cu frunze.

Ceea ce face mix salata?

Mix se poate amesteca în câteva minute, mai ales dacă folosiți ingrediente gata făcute pentru salate. Gama de „dacha Belaya“ este salata verde, legume și plante aromatice pentru toate gusturile, și nu necesită tratament suplimentar. plante proaspete au fost tăiate și se spală cu apă de izvor - suficient pentru a deschide pachetul, se amestecă ingredientele și se adaugă umplutura.

Alegerea Greens, ia în considerare calitățile sale gustative:

  • iceberg - aroma neutru, suculență și criza delicios apetisant;
  • rucola - plante cu ostrinkoy interesant abia perceptibil;
  • rădăcină - rotund frunze mici, o piuliță gust plăcut;
  • radichcho - picant salata, amar cu accente Nutty;
  • Frisse - frunze cu un pic de amărăciune și frumoase „bucle“;
  • Lollo Rosso - frunze buclat roșu-brun, cu piuliță și un gust amar.

Puteți amesteca mono-verde la discreția sa, surprinzându mese de familie și garnituri cu aromă delicată, ascuțit, picant. Și nu poți face tulpina - pentru a pregăti o salată mixuri „Belaya Dacha“ au o compoziție echilibrată a proprietăților benefice, gustul și calitățile estetice. Amestecurile pot fi folosite pentru prepararea de suplimente alimentare, vitamine, mâncăruri simple și complexe - de zi cu zi și de vacanță rețete salate sunt reprezentate în colecția noastră.

salata mixta „Gusturile of the World“

Împreună cu „White dacha“, puteți experimenta deliciile de gătit europene, fără a părăsi apartamentul său.

„Alicante“ salata spaniolă. amestec suculent iceberg Frisse radichcho și lasă un gust subtil, mai ales dacă adăugați sos spaniol real de măsline oțet și ulei de Sherry.

„Toscana“ salată italiană. Frisse, porumb, radichcho, roman ofera un buchet bogat de arome și arome. Ideal pentru umplere, folosiți un dulce și vâscos oțet balsamic.

„Montpellier“ salată franceză. Juicy Romano perfect cu amărăciune Lollo Rosso și Frisse. Adăugați creveți - ei vor da un gust rafinat de fructe de mare, și sunt printre aspectul apetisant de salata verde creț.

Amestecuri de salade pentru cei mai activi

„Cabana Bel“ cu rețea de fitness World Class experți vserumynskoy a dezvoltat o serie de salată de lumină se amesteca cu valoarea nutritivă a 16 kcal. salate echilibrat pentru micul dejun și cină, îmbrăcat cu ulei de măsline și o picătură de suc de lamaie - ideal pentru dieta sport. Pentru a reîncărca bateriile, să facă o masă completă bazată pe o combinație de lumină - se adaugă într-un bol de piese verzi de piept de pui, carne de vită fiartă sau pește, aburit.

„Afișa alimentară“ - un alt cocktail de sănătate salata, compus din „dacha albe“ și revista populară gastronomică. Frunze Chard, spanac și rucola se completează perfect în ceea ce privește gustul și proprietățile benefice. O astfel de combinație se va potrivi cu dressing atât rafinat si standard, de suc de lamaie si ulei de masline.

Utilizați amestecă salata gata făcute, inventa propriile rețete de spatluire - „Belaya Dacha“ se deschide o gamă largă de experimente culinare.

salata mixta - o revoltă de arome, arome si culori, salate Belaya Dacha

Frisse salata - estetica suculent, cu o ușoară amărăciune

frunze frumoase buclat și o ușoară amărăciune în gust - principalele caracteristici ale salata Frisse. În orice fel de mâncare adaugă verdeață aroma și culoarea estetică, pentru care este apreciat bucătari peste tot în lume.

salata mixta - o revoltă de arome, arome si culori, salate Belaya Dacha

alimente vegetariene delicioase fara a face rau

Sistemul alimentar vegetarian este foarte popular în comunitate. Astăzi este nu numai un protest împotriva abuzului de animale, dar, de asemenea, calea spre un stil de viață sănătos. Alimentele bogate in fibre este retras din organism și să mențină armonia formelor. În același timp dieta gust de legume nu pot fi numite sărace - fructe, legume, plante aromatice, cereale pot fi preparate o varietate de feluri de mâncare. Dar pentru alimente delicioase vegetariene a fost la fel de util ca posibil, este necesar pentru a compensa deficitul „carne“ de vitamine și minerale.

salata mixta - o revoltă de arome, arome si culori, salate Belaya Dacha

Salata iceberg, „gheata“, un punct culminant în mâncăruri

criza suculent și gust neutru dulceață slab - a fost o astfel de senzație dă salată iceberg. Frunzele sale sunt perfect combinate cu aproape toate preparate reci, aduce în salate, garnituri, snacks-uri, sandwich-uri și burgeri note plăcute de prospețime.