Cele mai multe femei care sunt mame se plâng de apariția unor probleme cu unghiile, parul si pielea. Într-adevăr, slăbirea și pierderea parului dupa nastere - este destul de comună: își pierd luciul lor, devin fragile, biciuit și foarte mult cad. De ce se întâmplă acest lucru și cum să se ocupe de acest fenomen? Cum de a începe reabilitarea și tratamentul foliculilor de par dupa sarcina?
De ce parul cadea dupa sarcina?
Pe ultimele etape ale parului nu se încadrează în timpul sarcinii, dimpotrivă, în această perioadă, ele devin strălucitoare, gros, matasos, în creștere rapidă. Acest lucru se datorează faptului că organismul este saturat înainte de livrarea de estrogen, vitamine si alte substante nutritive. Dar hormoni postpartum scade brusc și, în consecință, la câteva luni după procesul invers.
În plus față de modificările hormonale, există și alți factori importanți care au un impact negativ asupra frumuseții părului:
- corp feminin după nașterea unui copil ia o lungă perioadă de timp pentru a restabili echilibrul macro- și urme, substanțe nutritive, vitamine și minerale, din cauza lipsei de care afectează unghiile, părul și pielea;
- aspectul și starea de sănătate a loden afecta starea generală a femeii, care se adaptează la noul regim, în condiții de stres, lipsa constanta de somn si oboseala cronica, din cauza a ceea ce impletituri cădea chiar mai departe;
- în timpul nașterii prin cezariană, consecința deteriorării buclele devine adesea utilizarea anesteziei generale în timpul intervenției chirurgicale;
- alăptarea - este un alt factor care afectează aspectul mamei, așa cum femeia în laptele matern dă cel mai bun din corpul tau.
Cu toate acestea, nu intra in panica, deoarece parul va fi din nou luxuriantă și frumos, dacă îi ajuta. Nou-a făcut mama trebuie doar să ia ceva timp pentru a le lua în sus de îngrijire, tratament și reabilitare a foliculilor de par, rădăcinile lor și sfaturi.
Cum să aibă grijă de părul după naștere?
Deteriorarea bruscă a stării părului și pierdere - un proces natural, dar temporar. Timp de opt luni, situația se va îmbunătăți, dar problema în întregime pe „nu“ nu vine în jos. de recuperare a parului din timpul sarcinii și la naștere este un proces foarte lung și laborios. Și dacă nu se face nimic, atunci parul va continua să se estompeze, rupe și cad. Prin urmare, este necesar să se înceapă tratamentul în timp util, pentru ca ei să se întoarcă la părul luxuriante.
Bine! Ia vitamine speciale si suplimente minerale pentru mamele care alăptează, care fac pentru pierderea de nutrienți în organism, și sunt menite să restabilească unghiile, feței și părul.
Sfaturi utile pentru îngrijirea părului după sarcină și naștere:
- Trebuie să meargă pe șampoane și balsamuri pe baza organica (extracte vegetale și grăsimi animale) prin abandonarea mijloace cu silicon, ceară și aditivi keratină.
- În șampoane, balsamuri si balsamuri bine se adaugă câteva picături de ulei esențial orice înainte de a folosi instrumente.
- Este necesar să se în mod regulat (de 1-2 ori pe săptămână) pentru a face masti nutritive si vitamine, folosind ingrediente naturale (uleiuri esențiale și uleiuri vegetale, gălbenuș de ou, semințe de in, iaurt).
- După spălare pentru a curăța, umede (nu ude) încuietori pot fi aplicate pe 5 picaturi de ulei sau de jojoba Agranova.
- Ei bine, pentru a face sare peeling saptamanal pentru foliculii de par (2 linguri de sare, 2 linguri de ulei de măsline sau de floarea-soarelui, 3-5 picaturi de ulei esential orice). mișcări de masaj freca în scalp timp de 5 minute.
- Nu puteți răsuci, freca și cravată în șuvițele de prosop umed. Promakivanie numai corecte pentru a evita scurgerea.
- Uscător de păr este cel mai bine să nu se usuce, dar dacă într-adevăr nevoie doar de aer cald și în jos pentru a netezi scalelor de păr. Dacă se usucă pieptănate doar manual.
- Nu este necesar în mod constant să se răsucească mop lui în chiflele și trage prea mult guma sau ace de păr. Guma de mestecat este mai bine să utilizați astăzi moale sau la modă, gumă spirală.
- Pieptănate nevoie doar de o perie de păr bun cu dintii naturali, care nu va electrizeaza fire, și va fi bine să le desenredar.
- Nu este necesar să se folosească calcatului pentru îndreptare, și bordurarea încuietori și alte dispozitive pentru stivuire, chiar dacă acestea sunt furnizate de protecție termică.
- În cazul în care secțiunea de vârf nu este foarte puternic, este posibil să-și tundă off doar un fir de păr deteriorat câteva, nu toate de 5-10 cm.
- Ei bine, panglica nu strans pentru noapte, în vârful sau o împletitură regulat, pentru a preveni încurcarea.
- Este necesar să se limiteze consumul de alimente de, alimente sărate, murate afumate si bea mai multa apa (cel putin 2 litri).
- Colorarea face moale, delicat, umbrire sau nuanțare vopsele fără amoniac, și o mai bună utilizare a coloranți naturali - henna, Basma, și diverse ciorbe - frunze de mesteacăn și rubarbă, ocru auriu, piele ceapa.
- Atunci când mijloacele de stabilire aplica apa, mai degrabă decât pe bază de alcool.
Acestea sunt sfaturi simple care te pot ajuta pentru a restabili rapid parul deteriorat după nașterea copilului și a opri pierderea parului.
Rețete pentru tratament și restaurarea părului
În mama nou-minted, practic, nici un moment pentru mine, nou-născut necesită un angajament cu normă întreagă, așa că despre somnul plin și pace de spirit pentru a vorbi despre. Cu toate acestea, ajuta familiile nevoie doar de o femeie ar putea da-te 20-30 de minute pe zi și să înceapă tratamentul părului, unghiilor și restaurarea pielii feței și a corpului de vergeturi dupa nastere, cu ajutorul unor măști medicale și băi.
Tratamentul pentru pierderea parului după naștere ar trebui să fie cuprinzătoare: dreptul de îngrijire + saturație a scalpului și foliculii de par nutrienti. Așa cum am menționat mai sus rana, de cel puțin 1-2 ori pe săptămână pentru a face masca naturala. una dintre rețetele de mai jos pot fi eficiente pentru a încerca să combată căderea părului:
- Pâine de secară la mișcări de masaj ușoare de abur freca în scalp, apoi căldura folie ei timp de 30 de minute. După o jumătate de oră șampon pâine și clătire multă temperatura apei nu mai mare de 35 de grade, iar apoi se clătește rozmarin bulion sau urzica. În loc de pâine, puteți utiliza, de asemenea, gălbenușurile de ou sau din zer, prin repetarea aceeași procedură.
- La pierderea și slăbirea foliculilor de par pot fi folosite pentru spălarea părului decoctul de tulpini de caprifoi parfumat sau scoarță de salcie, preparat dupa reteta: 6 linguri plante medicinale în 1 litru. apă, fierte timp de 10 minute, apoi 30-40 minute infuzat și de scurgere. Se aplică în fiecare zi timp de 20 de zile.
- Ungeți încuietori, și masaj scalpul pentru a consolida posibila infuzie de plante aromatice. Pentru aceasta este necesar să se sudeze la 1 litru de apă 10 g de flori galbenele, 20 g de rădăcină de brusture și calamus, 25 g de înțepătură dioica urzica. Insista bulion timp de 2-3 ore într-un loc întunecat, filtru. Se repetă procedura de 2 ori pe săptămână, timp de o lună.
- Deoarece dimineața boală după naștere nu mai doare și mirosurile sunt percepute de organism ușor, puteți încerca să freca usturoi suc de cap sau ceapa 1 linguriță cu miere 2 lingurițe Stand masca timp de 5-10 minute, apoi se spală cu șampon și clătiți cu atenție infuzia de plante cu efecte deodorante, cum ar fi cimbru, rozmarin, menta, coada șoricelului. Se efectuează procedura în fiecare zi timp de 1-2 luni.
- Excelenta ajuta masca de gălbenuș de ou, 1 lingura ulei de măsline și 6 picături de unul dintre uleiurile esențiale de avocado, mușețel, jojoba, salvie, ylang ylang, rozmarin, lamaie sau lavanda. Amestecul a fost aplicat la rădăcinile peri uniform, uzura capac stea 60-60 minute, apoi se clătește. Cursul de tratament - 10 sesiuni, 1 dată pe săptămână.
- Bine masca cu coniac. Se amestecă 2 linguri coniac, 1 galbenus de ou, 2 linguri puternice naturale de cafea motive, 3 linguri unt de shea sau ulei de migdale și 1 linguriță miere de albine. Frecata baza foliculilor, se lasă timp de 30 minute, apoi amestecul rămas uniform peste tot părul și se lasă timp de încă 30 de minute, acoperite cu celofan și un prosop. Se va spăla cu șampon și apă caldă. Se repetă săptămânal.
- Încălzirea masca, îmbunătățește circulația sângelui. Se amestecă într-un pahar sau 0,5 lingurițe praf de muștar sau ardei iute, 25 g de henna incolor, 2 linguri ulei de măsline și 3 linguri. l de apă fierbinte. Reîncălzește amestecul timp de 30 minute într-o baie de apă, apoi se răcește la temperatura camerei. Apoi se aplică compoziția în mod uniform pe întreaga lungime și catenele uzura încălzirea capac de filme alimentare și foi. După 40-60 minute, spălați masca.
Restaurarea un cap frumos de păr nu va lua mult timp, dacă utilizați în mod regulat oricare dintre aceste rețete.
Principalul lucru este de a înțelege că pierderea părului după nașterea copilului - un fenomen temporar, care ar trebui să fie luate fără panică inutilă, iar stresul va creste doar pierderea. Acțiunile întreprinse în timp de ajutor în timp pentru a opri caderea parului si recapete parul superb după nașterea copilului.