Mariana Bezrukov, director al Institutului de Dezvoltare Fiziologie, academician RAO
campanie introductivă că undeva aproape de final, și undeva doar să ia avânt - timpul cald, nu numai pentru elevii și părinții lor, dar, din păcate, psihologi și psihiatri. Stresul, Burnout si chiar sinucidere - acestea sunt consecințele psihologice de formare analfabet la eșec în examinări, din care, după cum arată experiența, nu este imun la practic oricine.
În timpul preocuparea de admitere universitate nu este numai faptul că o parte semnificativă a materialelor de curriculum examen nu sunt disponibile, dar mai ales faptul că există o incertitudine a situației și a cerințelor. Era ea, care dă naștere la așa-numita frica de așteptare anxios. Aceasta anxietate omoară libertatea de gândire și de asociere, atenția se stinge. Prin urmare, chiar că este familiar, de multe ori demolate și au învățat, dintr-o data dispare din memorie.
Situația este „uitat totul“ este familiar pentru toată lumea. Dar nu toată lumea poate obține împreună și de a ieși din stupoare lui. Și trebuie să se calmeze și să se relaxeze. S-ar părea că nu este atât de dificil. Dar, în cazul în care sistemul de acumulare de cunoștințe este foarte bine dezvoltat: tot timpul și efortul în pregătirea pentru examenele ia exact că - atunci dobândesc situația de incertitudine, reglementează propriul lor stat, nimeni nu învață să se relaxeze. Desigur, cineva are prin natura o mare rezistență la stres. Aceștia sunt cei norocoși care trec orice examen de efort. Dar cea mai mare parte experiența acumulată a propriilor eșecuri, și o mai mare gradul de incertitudine, cu atât mai mult a pierdut.
Mai mult decât atât, o astfel de condiție exacerbată de formare surmenaj: fizic, intelectual, emoțional. Ce să fac? Puteți da câteva sfaturi noilor sosiți pe copii și părinții lor. În primul rând, nu ton pentru eșec. Cuvintele „nu va preda“ trebuie să iasă din vocabularul. Această atitudine este în același timp un sentiment de anxietate.
În al doilea rând. Nu este necesar de a priva copilul de o anumită plăcere și de divertisment - în perioada de pre-examinare, este necesar să se relaxeze și să obțină emoții pozitive.
În al treilea rând, trebuie să învățăm să răspundă în condiții de siguranță în situații de urgență. Și chiar formularea neobișnuită a întrebării nu poate fi familiar copilului nou. Prin urmare, explicați copilului care nu pot fi evitate astfel de surprize la examene, precum și zăpadă în timpul iernii. Deci, trebuie să fim pregătiți pentru ei și să nu-ți fie frică doar ceva nou. Foarte des se întâmplă. El a scos un bilet, iar ochii pe frunte: nu știu primul bilet! Dar nu există cerințe specifice pentru secvența de răspunsuri la întrebări fără bilet. Puteți începe cu acesta din urmă, dar, mai important, cu faptul că te cunosc mai bine. În aceeași prioritate și este pregătită să răspundă.
„Deuce“ la examenul - nu este o tragedie. În cazul în care obiectivul unei persoane este de a acționa doar la universitate, el se va realiza
Cu toate acestea, nici unul dintre eșecul nu este încă asigurată. Prin urmare, considerăm mai multe variante de examene eșuate. Primul se numește „primul“ trei „Se termină adesea cu eșecul examinărilor ulterioare. Deseori, studenții și părinții cred că cu“ troica „are o nota de trecere nu este rack. Și insistă să colecteze documente, de multe ori este adulți . în același timp, un astfel de act are încă sens, dacă pune în mod indirect un obiect pe care copilul știe mai bine decât altele., dar mai des decât prima scriere trecere sau matematica, dar nu un examen de profil, care de mai mulți ani. experienţa arată că, în multe universități primul „triplu " nu devine o barieră de intrare. Deci, ar trebui să treacă încă examenul înainte de sfârșitul drumului. Este necesar să mă conving că „troyban“ nici nu o tragedie, ci doar inițial, nu un pas foarte mare pe drumul spre victorie.
O altă variantă a eșecului în apelul examenul Jocul va fi lăsat „ar putea fi colectate de o jumătate de punct.“ părinții de multe ori și-a exprimat cu privire la aceasta în acest spirit că el este vinovat, și doar o astfel de prost, nu este nimic de a face la institut. O jumătate de punct despre nimic altceva decât o situație nefericită, nu vorbește. Prin urmare, tot trebuie să încerce să caute alte opțiuni de formare: seara, parțial plătit sau admiterea condiționată în primul semestru.
Al treilea caz - ceea ce multi numesc un eșec complet. Aceasta este o banală „doiar“. Pentru început, este foarte rar ce se întâmplă cu cei care se pregătesc în mod serios. Cel mai adesea, „deuce“ - rezultatul unei selecții aleatorii a universității sau facultății. În plus, un eșec complet transformă, de obicei, într-o revizuire serioasă a planurilor în viață, încă un an de căutare. Pentru el și ar trebui să fie tratate. După studii sociologice arată că până la 60 la suta din copiii merg la școală, în mod clar nu și dea seama că pentru profesia pe care au ales.
Aș dori să spun câteva cuvinte părinților: reacție la orice evaluare a copilului pentru examenul de admitere ar trebui să fie caracteristici relaxat. Cruță-l de la plâns, strigând sau alte acțiuni nepotrivite. La urma urmei examen scufundată - nu e viața ta, și copiii tăi. E greșeala lor. Și toată lumea ar trebui să aibă dreptul de a le. La urma urmei, dacă o persoană stabilită în mod deliberat un obiectiv de a face doar acest lucru, și nici o altă instituție, el va realiza în mod necesar acest lucru. Eu cred că mulți mei ani de experiență de predare. Există o mulțime de alte șanse de a face: concursuri, concursuri, cursuri de seară, și chiar lucrează în departamentul sau în profil.
Și altul. Să presupunem că reclamantul a fost pregătită destul de atent, dar nu a reușit examenul. Cel mai adesea, motivul psihologic lipsa de pregătire. Și nu există nimeni, dragi părinți, trebuie să ne dai vina, dar eu!
Uneori, această situație: după eșecul fiului tău a venit acasă, el însuși blocat într-o cameră și nu vrea să vadă pe nimeni. Cum să fie părinți? Adesea, adulții înșiși provoacă copiii la acțiuni neadecvate, condus într-un colț. Recent, am auzit mama înainte de examen a spus fiica ei: „! L-am pus pe antrenamentul aproape toată viața lui, și-a dat toți banii dacă nu predea, am să mă spânzur“ Aceste fraze pot fi în bucla de propriul copil de a conduce. De aceea, trebuie să fim conștienți încă de persoana adultă responsabilă pentru un adolescent cu nici o mentalitate stabilită. Dacă părinții psihologice au comportat în mod corect, nu este nimic în neregulă cu acel om care nu a reușit de ceva timp stau în spatele ușilor încuiate. Avea nevoie să fie cu el, pentru a înțelege ce sa întâmplat.
Cel mai adesea, copilul tinde să se ascundă atunci când el este frică să comunice. Dar, în orice caz, un student nu a reușit ar trebui să știe că părinții lui nu va reuși să ia în considerare prăbușirea vieții sale. Este important ca el a realizat: regres în primul rând el însuși, nu mama și tata, care sunt deja înțărcați și cota de trecut examenele sale.
După o confirmare de primire a eșuat, este necesar să se dea copilului să se odihnească timp de cel puțin o lună. Indiferent de rezultatele examinărilor, el a fost un astfel de maraton lung: examenele școlare și universitare au experimentat o astfel de stres pe care trebuie să se odihnească cel puțin o lună, și ar fi bine să se schimbe situația.