Mulți oameni stick la un plan de măsurat al vieții sale, știind exact când și ce trebuie să se întâmple, nu în speranța de nici un fel de șansă. Alții din viața lor nu reflectă, preferând să meargă cu fluxul și să încerce să trăiască „la fel ca toți ceilalți.“ După cum probabil ați ghicit, marele succes obținut de către cei care sunt familiarizați cu planificarea strategică a vieții, pentru că ei știu exact ceea ce doresc, și ei știu ce să facă pentru a atinge dorit.
Programul pentru planificarea strategică de viață
Succesul ar fi de dorit la toate, din cauza planurilor de viață trebuie să se gândească, dar cum se face? Există mai multe metode de planificare a vieții măsurate, să vorbim despre cele mai frecvente.
- Metoda clasică de planificare este de a planifica obiectivele de viață (toate sau o parte din segment). De exemplu, doriți după 10 ani de viață în propriile lor case, au la dispoziție un șofer personal și de a începe o familie. Odată ce obiectivele sunt definite, face unele de planificare pentru un an de viață, și astfel încât fiecare pas vă aduce mai aproape de rezultatul final. Descrie modul în care toate cele 10 de ani, arătând spre masa de vârsta lui.
- Această tehnică este similară cu cea precedentă, diferite abordări mai practice. Aici va trebui, de asemenea, pentru a determina dvs. țintă, creați un tabel cu scopul de ani de zile, dar aici este necesar să se ia în considerare impactul factorilor externi. Spune, am economisi banii într-un an pe o mașină nouă, simplu, dar ai nevoie pentru a determina modul în care o faci, poate interfera cu punerea în aplicare a planurilor, și ce ajutor. Tot nu pot fi prevăzute, dar este necesar să se ia în considerare evenimentele care sunt sigur de a veni - părinții se pensioneze, copilul merge la școală, ați terminat de formare, etc. Prin urmare, descriind planurile de ani de zile, trebuie să specificați nu numai vârsta, dar, de asemenea, pentru a conta, câți ani cei dragi vor, pentru claritate.
- „Roata vieții.“ Această tehnică ne ajută să înțelegem ce trebuie să fie ajustate domenii ale vietii tale. Pentru a face acest lucru pe o foaie hârtie desena un cerc și împărțiți-l în 8 sectoare. Fiecare sector va fi o reflectare a acestor sfere ale vieții ca „dezvoltarea personală“, „viață luminozitate“, „Sănătate & Fitness“, „prieteni și de mediu“, „Familie și relații“, „Cariera și de afaceri“, „finanțe“, „spiritualitate și creativitate. " Acum trebuie să evalueze fiecare domeniu al vieții sale între 1-10, unde 10 - este cea mai bună locație, și nu au nevoie de mai mult. Acum, vopsea roata lui pentru a vedea cât de plin acest lucru sau acea sferă. După aceea, va trebui să lucreze la „alinierea roților“, adică, pentru a îmbunătăți situația în acele zone în care v-ați pus semne nesatisfăcătoare.
Indiferent de metode pe care le poate utiliza, amintiți-vă că este imposibil de a planifica totul, așa că nu vă faceți griji dacă ceva nu merge brusc conform planului - mai multe accidente pot fi fericit.
Construi un planuri globale pentru a doua zi, și ca urmare deține doar o mică parte din ele? Apoi, timpul pentru tine să se gândească serios cu privire la organizarea rutina lor de zi cu zi. Cum se face corect? Acest lucru va fi discutat în continuare.
Ai fost ocazii când cantitatea mare de cazuri, și pierzi timpul pe gol și să nu asbolyutno trebuie să facă. Și la fel ca chinurile conștiinței, și să se facă foarte dificilă. Acest fenomen se numește în psihologie procrastinare. Să examinăm esența ei mai detaliat.
scopuri eterne și ritmul frenetic al vieții pentru omul modern, pentru o lungă perioadă de timp nu este o noutate. Cu toate acestea, există situații când chiar și graba de a utiliza termenul destul de dificilă din cauza vitezei de ceea ce se întâmplă. Acest fenomen se numește probleme de timp. Cum să învețe să iasă din ea și cel mai important, cum să vă păstrați sistemul nervos? Aceasta este ceea ce vom vorbi în continuare.
Uneori, fiecare dintre noi a vizitat ideea că 24 de ore este prea puțin. Și, uneori, de a face toate lucrurile importante pe care le avem pentru a reduce timpul de a dormi. Consecințele unor astfel de acțiuni, de regulă, nu sunt obligați să aștepte. De aceea, am decis să investigheze dacă există modalități de a dormi pentru o perioadă scurtă de timp.