Lilu79. 12.03.12 20:53 (Răspuns la: Mullen)
foarte mult sigur de a găsi o mulțumesc
Mull. 12.03.12 09:13 (răspuns la: Lilu79)
Bună, Lilly), m-am dus la centrul de medicina energoinformationala. sucursalele lor în jurul orașului mult. și în unități 4 au clase Bodyflex. Am fost cu 2 antrenori. Mi-a plăcut Olga (nume nu știu). Acum este bine învățat să respire corect și competent a efectua exercițiile. Toate seturile din grupa sunt produse în mod constant. Apel în diferite ramuri. dar întrebați despre condițiile. In unele centre, o cameră mică pentru BF. I ponrav pe Revoluționar - o sală mare. Dar Olga este în inima de predare (de Nekrasov) și în dimineața (în conformitate cu cele mai recente inf-ii). Și, din moment ce 2 săptămâni (10 zile, fără o vacanță) sunt aproximativ 2500. iată, vor învăța și apoi în liniște acasă va face. Mult noroc! în cazul în care - pischite
Lilu79. 11.03.12 16:43 (Răspuns la: Mullen)
Mallya Bună Sunt, de asemenea, de la Samara vă rugăm să-mi spui unde ai făcut cu ceea ce antrenorul.
corpul meu este antrenat (înot, știri zguduit, de încărcare și așa mai departe. d.), iar excesul de greutate este aproape acolo. dar doresc să perfecționeze forma. Face BF luni, ceva de genul asta nu este foarte impresionat.
Îmi place Bodyflex-cele mai multe mijloace bystrodeystvennoe
Eu fac Bodyflex doua luni, îmi place
1 casa
2 prin caseta
3 din 16 exerciții
4, care este de 30 de minute
totul e în regulă cu mine!
Am fost de 8 zile - 13 cm în volum și - 1 kg. buna dispozitie, nu a fost atât de mult efort și unele vitalitate! Eu continuă să fie angajate cu placere!
mai bine Bodyflex ca un mijloc de a schimba forma în bine - chiar și, probabil, nu a venit. Nu am excesul de greutate, dar celulita, corp flasc prezent mici. 2 ani în urmă am început să practice Bodyflex: primele 2 săptămâni, cu antrenor - atunci casa în sine este de aproximativ 1,5 luni. Nu mai recunosc prieteni! Am pierdut aproximativ 1,5 dimensiuni, a urcat în rochia de sora mea, nici măcar nu a visat. figura a devenit cizelat, abdomen plat, brațele subțiri. Oamenii nu au luat ochii lor. dracului diferenta!
angajate înainte, foarte greu, dar rezultatele pe fata