Oboseala, restul nu știe, un psiholog din Tomsk

Oboseala, restul nu știe, un psiholog din Tomsk

Oboseala, care nu cunoaște odihnă sau sindrom astenicheksy, astenie. Interesant, astenie a fost mult timp numit „oboseala, nu știe restul.“ Această oboseală subiectivă nu este ca oboseala după muncă fizică, este mai degrabă o plângere de oboseală. Oboseala, ca o astfel de protecție, perfectă din vânzarea de nevoile altuia în detrimentul lor (cred că de limita de contact slab și permeabile) și necesitatea de a cheltui energie pentru a clarifica relația.

- Haide, fă-o!
- Obosit, atunci ...

Deci, obosit. Pentru a înțelege mai bine astenia psihodinamica si oboseala de la sine, are sens să-l ia în considerare, de asemenea, din perspectiva experimentelor psihologice care explorează saturația psihologică (Școala de Kurt Lewin).

saturație mentală este întotdeauna însoțită de oboseală. O oboseală - este, așa cum am spus deja, lider psihologic fenomen astenie.

Astenia poate fi considerat „ca o modalitate de a evita emoții puternice, care se angrenează cu fermitate corpul într-un proces care nu este posibil (sau dificil - IB) complet (L. Chemyaev). Context pacient astenică masa revărsare de cazuri și situații în curs, și comportamentul său vizibil este o încercare de a finaliza toate de afaceri neterminate dintr-o dată ( „oboseală, nu cunoaște restul“) și, în același timp, încearcă să-l evite (iritabilitate si agresivitate). Este clar că situația este în curs de finalizare va fi finalizat cât mai mult posibil în terapie.

metaforă calculator nevroza de epuizare (Filipenko). Epuizarea astenică - un preaplin de memorie. Computerul începe să „încetinească“ atunci când memoria este plină, datorită proceselor rămase (programe neînchise). Sau aplicațiile sunt închise, iar procesele din memoria principală continuă, care indică de obicei o calificare scăzută sau programatori virusului. Și apoi ne numim programare (GP) și finalizarea proceselor inutile manual.

Și este important și nu este important - totul este în același rând și, în acest sens, câmpul se caracterizează prin haotic, nu ierarhic. Din cauza lipsei de „sistem de figuri prin care se dispune,“ pacientul are nevoie de structura externă (energie) .not există o clară are nevoie figura dominantă, diferențiate, energice, și au o mulțime de piese, „plohodifferentsirovannyh slab, vag, și nesaturați“ (N. Kedrov) . Astenie cifra este, dar nu este încărcată. Oprire apare la etapa apariție excitație emergentă de fuziune „(M. Andreeva).

Acest lucru înseamnă că individul este prost versat în faptul că acesta este în momentul în care cea mai mare nevoie și are tendința cifrele zaimstvovovat din mediu. Chiar dacă aceste cifre sunt proprii lor, lor energetic redus cu reprezentări introjected că „nu ar trebui să fie“ și „ceea ce ar trebui să fie“ și t.p.Takim, sprijinul spontaneitate în cazul propriilor cifre și motivația pentru clienți la conștientizarea importante vitale lor, iar cei care ar putea fi amânată, devine o linie strategică în terapeut Gestalt pentru pacient.

Principalele clinice forme astenie

Sindromul astenic manifestat mai multe forme nosologice majore: neurastenie, nevroză epuizare si oboseala somatogenică (in boli somatice severe și cronice somatogenically astenie, ca o consecință a tulburărilor somatice severe encephalasthenia cu consecințe ale traumatismelor craniene).

Neurasteniei. De regulă, în această patologie la începuturile sale în prim-plan sunt probleme legate de viața de familie, în fundal - la locul de muncă, și, uneori, caracterizate printr-o serie de situații stresante. Initial, boala este caracterizată prin experiență circumstanțe traumatice acute și dureroase, simptomele vegetative în această perioadă au exprimat puține. Simptomele cele mai tipice includ hipersensibilitatea asociată cu o scădere a pragului de sensibilitate la stimuli externi și interni, excitabile, oboseala rapida viitoare.

Encephalasthenia - o combinatie de oboseala cu dureri de cap, vertij. deteriorarea memoriei observată în traumatisme, infecții, intoxicațiilor, în stadiile inițiale ale bolii organice ale creierului.

astenie fenomene psihopatologice

slăbiciune iritabilă. Hipersensibilitate. Simțire. Pierderea echilibrului mentale: iritabilitate iritabilitate, nerăbdare. Oboseala, epuizarea și corolarul său - slăbiciune. Distractibility, uituceală. Dificultăți de concentrare, amintindu-și reamintind că, la percepută subiectiv ca o memorie proastă. Consumul excesiv de energie și recuperare lentă. creșterea tonusului muscular. slăbiciune emoțională, cel mai mic motiv de a lacrimi. tulburări de somn. Tulburări vegetative: transpirație excesivă, diaree, puls sacadată și a tensiunii arteriale, degetele tremurânde și pleoapelor.

Dinamica formării sindromului astenic

Noi încercăm să descriem dinamica formării, în conformitate cu evoluția clinică a oboselii GK Ushakov (1987). Etapa 1. circumstanțe traumatizante provoca experiențe emoționale grave și dureroase. Etapa 2. Intoleranța la situația pentru individ duce la abandonarea experienței și, prin urmare, acțiuni pentru a rezolva situația din afara (prin fuziuni și relații introjects).

Evitați experiențe pot utiliza, de asemenea, mecanismul retroflections - acolo somatizare, experiențe merge de la marginea drumului, și chiar mai departe. Dureri de cap, slăbiciune fizică, fluctuații ale tensiunii arteriale, palpitații și cardialgia, alte simptome somatice. Gravitatea tulburărilor somatice este invers proporțională cu gradul de astenie „curat“. Mai multe astenie - tulburări somatice mai puțin, și vice-versa.

Etapa 3. Reacția emoțională a circumstanțelor traumatice slăbit și mai mult din cauza reacțiilor emoționale la simptome somatice, declanseaza psihosomatice sau de dezvoltare nevrotică. Un pacient vine la un terapeut în acest stadiu al neurasteniei, nimic, dar, simptome somatice nu se vede.

Deci, astenie - o încercare de disfuncțională de a proteja organismul de a trebui să se angajeze la orice acțiune, nevoile de punere în aplicare și intențiile (noi cicluri de contact).

contactați ciclu de oboseală cu

senzație de fază. Sentimentele mult, dar o persoană nu le poate rang în importanță, orice stimul extern evocă un sentiment de o masă de nediferențiat în putere (hiperestezie). faza de sensibilizare. Senzațiile și sentimente este, înțeleasă de către individ, dar nevoia dominantă de a contacta frontiera nu iese din cauza unor încălcări variind în putere și importanță. În general, metaforic vorbind, nu există nici o direcție sau un mod de „masă de săgeți ieșită în toate direcțiile dintr-o dată“, astfel încât este mai ușor să se întoarcă la konfluentsiya în cazul în care cineva decide că mai întâi, și apoi ce. Și, în general, ce să facă și ce să nu facă.

mobilizare a energiei faza. Pentru a efectua orice pregătirile necesare de acțiune sub formă de mobilizare a energiei: în centrul atenției în ceea ce privește acțiunea, capacitatea de a se bazeze (pe ei înșiși și pe alții, atât fizic, cât și psihologic) și acumularea de energie din cauza respirație liberă. Este aici că există o întrerupere a contactului în primul rând prin reducerea componentei solide de auto-ajutor - terapeutul poate vedea modul în care pacientul privează ea însăși de un sprijin și o respirație completă „aici și acum“, într-o sesiune de terapie, și „atunci și acolo“, în ceea ce privește problema lui.

De exemplu, nu cere alte persoane pentru a ajuta (astfel încât să nu se poate, toți trebuie să le faci), nu le pasă cel mai mult la tine (si cum ar putea?), Aceasta se reîncarcă, și nu de odihnă (restul ar trebui să fie atunci când totul se face, nu atunci când obosit) sau efectuează alte persoane, nu este cerințele necesare. În al doilea rând, deoarece ambele cifre incomplete din fundal, există multe, nu doar unul, atunci energia se disipează în între (defleksiya), nu mobilizat împotriva unuia nevoi. Ca urmare, starea de excitabilitate nevrotică apare ( „figuri apar și apoi se arunca cu capul înapoi în fundal“).

Mecanismul principal al întreruperilor de contact încă - introiecție - „nu au nevoie de a mea, dar trebuie să ...“ sau „nevoia mea, dar nu se poate ....“ O modalitate eficientă de a studia și în avans, în această fază a ciclului de contact este un experiment.

Faza de acțiune. acțiuni neproductiv și în așteptare împotriva multor forme, cea mai mare parte introjected nevoi.

Faza a contactului final. acțiuni neproductiv și în curs împotriva multe forme, nu duc la contact total cu ei.

Faza de postkontakta. Lipsa de contact total provoacă un sentiment constant de nemulțumire. Multe piese neterminate și postkontakta completă, fie. Dacă nevroza de epuizare este întreruptă la faza postkontakta - individuală se priveze de odihnă. În acest caz, numai cifrele slabe și descarnat poate fi drenat fără repaus pe fundal. Asimilarea, în același timp, este minimă, și nu există nici un haz deloc.

articole similare