Schimbarile hormonale din corpul mamelor insarcinate in prima luna dupa conceptie reflectat asupra pielii: epiteliul devine subțire, uscată și sensibilă. Într-adevăr, fondul a crescut de estrogen se opreste glandele sebacee. Prin cea intermediară în trei femei sunt diagnosticate cu simptome de lipodistrofie in solduri si picioare. Special concepute pentru agenți anti-celulita in timpul sarcinii sunt în măsură să rezolve rapid problema.
Care sunt cerințele, potrivit medicilor trebuie să respecte agenți anti-celulita in timpul sarcinii?
1.
2. Perioada de valabilitate a celulitei inseamna pentru femeile gravide nu trebuie să depășească un an. De viață mai lungă raft ne spune că compoziția conține conservanți puternici, care sunt dăunătoare pentru viitorul copilului și mama lui;
3. Agenți anti-celulită femeile gravide nu pot conține cofeină lor compoziție, uleiuri saturate, fitoestrogeni, retinol - substanțele care influențează contracția uterului și dezvoltarea completă a fătului.
Nu crema anti-celulita poate fi gravidă?
Sarcina, sau mai degrabă cursul, cosmetice bune pot face nimic pentru a face rău. Dimpotrivă, o astfel de crema anti-celulita în timpul sarcinii ca
- Mamma Donna CHICCO (produse cosmetice din Italia)
- Sanosan (Germania)
- Pregnacare din Vitabiotics (UK)
- Winter Garden de la Green Mama (România)
Acesta va fi un excelent de prevenire și de a îmbunătăți starea pielii, iar utilizarea acestuia va oferi:
1. Hidratarea completă și nutriție a epiteliului;
2. Eliminarea fluidului stagnant în țesuturi;
3. accelerarea proceselor metabolice in celulele de sub piele;
fluxul sanguin 4. Îmbunătățirea capilar;
Dar nu dispera și de îngrijire a pielii neglijare. Folosirea regulata a cremei împotriva lipodistrofie accelera în mod semnificativ refacerea organismului după livrare.
Ulei de celulita in timpul sarcinii
- mentă, mușețel, rozmarin, trandafir,
- ghimbir, cedru, nucsoara, oregano,
- patrunjel, fenicul, cimbru, scorțișoară,
- ienupăr, busuioc, salvie.
Frecarea uleiuri naturale în șolduri, picioare, mișcări de mână de lumină abdomen, nu doar hidrateaza pielea, hranește cu vitamine și microelemente. aplicații pentru masaj va îmbunătăți circulația sângelui, fluxul limfatic, reduce umflarea.
Pentru îngrijirea corpului în ulei timeout a unui copil poate fi utilizat:
- de măsline,
- jojoba,
- piersic,
- germeni de grâu, adăugând baza câtorva picături de portocale, grapefruit, eter de pin.
Produse cosmetice Weleda prednaznachena pentru piele sensibila predispuse la reacții alergice. Untul nu conține coloranți, conservanți, parfumuri, componente de ulei mineral. Anti-celulita înseamnă aprobat de către dermatologi pentru îngrijirea corpului pentru femeile gravide. Remediul se aplică de două ori pe zi. Uleiul este frecat în corpul pur (după tratarea apei) mișcări precise într-un cerc.
Este posibil să unt și smântână utilizate ca împachetări pentru celulita? In timpul sarcinii, toate metodele care implică încălzirea sau răcirea de acoperire este interzisă. Temperatura corpului poate determina creșterea tensiunii arteriale, tonusul uterin și alte reacții negative din organism.
Exercitii pentru femeile gravide de celulita
- asupra inimii și a vaselor de sange,
- Sistemul musculo-scheletic, reducerea durerii la femei o talie și spate,
- țesut conjunctiv, prevenind distrugerea acestuia,
- asupra metabolismului și creșterea în greutate, reducând riscul de lipodistrofie.
Exercitii pentru celulita sarcinii nu va afecta o anumită perioadă de timp. La sfarsitul de 14 saptamani de la conceptie, puteți începe exerciții. Clasele continua până la livrare.
aerobic de apă, yoga prenatale - cele mai populare exercitii pentru femeile gravide din clasele celulită sunt ținute sub supravegherea unui instructor - specialist capabil să controleze încărcătura și punerea în aplicare corectă, ceea ce este important pentru o femeie care transportă un copil în timpul nașterii și așteptările.
În cazul în care femeile nu au posibilitatea de a participa la grup special pentru exerciții în timpul gestației copil, medicii recomanda pentru a înlocui drumeții de zi cu zi sala de gimnastica.
În stare bună de sănătate și de încredere în sine, puteți efectua manual următoarele exerciții pentru celulita în timpul sarcinii:
Poziția de pornire - sta drept, bratele de-a lungul corpului. Evitarea mișcărilor bruște, sa aruncat înapoi plat picior. Carcasa este ușor înclinată. Păstrați-vă spatele drept. Mâinile trage înainte, și apoi mutați în sus. Înghețați timp de douăzeci de secunde. Reveniți la poziția de pornire. Repetați exercițiul cu celălalt picior.
Intins pe partea ta, ridica și coborî piciorul fără a atinge alte membrelor. Toate exercițiile sunt efectuate de zece ori. Respiratia ar trebui să fie netedă, profundă. femeie gravidă a face exerciții împotriva celulitei nu ar trebui să se simtă oboseală, palpitații, amețeli. În etapele ulterioare trebuie să poarte un bandaj atunci când efectuează exerciții.