Buna ziua!
Ceva furtuni această toamnă nu au bolnăvicios. I hipotensive viață, dar supratensiunile o presiune puternică nu au simțit speciale. Deocamdată, doar o groază liniștită, care organismul se permite acest lucru.
M-am trezit în această dimineață, spiritul de lupta. În conformitate cu forța flexibile planul. unitate Zered, răspândit un covor. Mai întâi se încălzească timp de 10 minute, apoi a trecut la complexul principal. difuzări ecran Antrenor: Câine bot jos. Îndreptați genunchii, dvs. coccisul în sus, brațe și picioare împinge podea. Am fost pe degetele de la picioare, uita-te la mâinile tale. Salt sau pas-picioare la mâini. Îndreaptă spate, stomac tras, uita-te înainte, nu overextend gât. Am întins mâinile, și creștem.
face sârguință toate ipostazele. Am îndrepta cu un spatele drept și să realizeze că conștiința este încet începe să mă părăsească. In timp ce nu plutit în derivă în uitare, m-am întins pe saltea, pune pauza de disc. Soțul a auzit că sala de tăcu bubnezh vneurochenno TV, statiuni pentru a vedea ce se întâmplă. Sunt mint. Mâinile și picioarele sunt înghețate. Eu ajung la tonometru. Pe 90/58 display. Gândește-te, sa întâmplat și mai puțin, dar de ce de ce atât de căcat?
Soțul calmantă, care încă în viață, urca și se târăște de-a lungul peretelui în bucătărie pentru a face cafea. Ei bine, care a spus că este necesar să se gipotonikam cafea? Puls aproape de o sută, presiunea neschimbată. Sunt care se încadrează pe canapea și mulțumesc cerului că nu trebuie să merg la locul de muncă.
O altă jumătate de oră de pace și să înțeleagă că eu sunt din nou om! Rezultatul ar trebui să fie fixat - iesi in aer curat. Timp de 9 un ban, mașini graba de depășire reciproc, mulțimea de oameni în stația de autobuz. Tot în grabă la locul de muncă, și nu am nevoie))) mers O oprire la ATM - Azi s / n, două mai mult - la un SUPERMAG mare. Magazinul a devenit bolnav din nou, dar nu atât de mult.
Acum, totul este în regulă. Dar 3 hipotensiune arterială atac o lună este prea mult un motiv pentru mine este clar, rămâne să dau seama cum să se ocupe de ea.
Familiar))) ceai puternic fPSA proaspăt preparată verde cu lămâie și, uneori, un pic de zahăr. Și mai mult ca vinul fiert fără alcool, pe baza de suc de rodie cu condimente și miere. Cumpărat în monastyre- plăcut. Și se pare că sucul de rodie cu condimente este un remediu pentru pacienții hipotensivi. Și m-am gândit, și e el eu sunt atât de mănăstire ponravilsya- vin fiert)))
Dar chiar și mai rău decât tensiunea mea arterială scăzută și migrenă)))