Plante medicinale pentru curățare intestinale sunt utilizate în mod activ în medicina de zeci de ani. Acest fapt se datorează faptului că sănătatea umană depinde de o lucrare clară și bine coordonată a tuturor organelor și sistemelor. Unul dintre fundamentele existenței corpului nostru sunt sintetizate pe deplin proteine pentru formarea de care trebuie să fie cât mai clar posibil un sistem digestiv de lucru, care permite o calitate de a absorbi nutrienti. Cel mai mare dintre organele digestive ale corpului nostru este intestinul. Acesta este cazul în care există o scindare a grăsimilor complexe, proteine și carbohidrați cu asimilare în continuare. Acesta este sintetizat în intestinul unor aminoacizi și vitamine vitale, cum ar fi vitamina B si vitamina C. Ca și în cazul oricărui organism, care lucrează în mod constant și cu sarcini grele, intestinul trebuie să fie unele dintre activitățile care susțin funcționarea acestuia. Modul cel mai accesibil pentru a avea grijă de propriile intestine - să-l dețină curat.
Plante medicinale pentru curățare intestinale sunt un exemplu de întreținere „preventivă“ blând și eficient. Pentru organismele vii necesită o recepție periodică sprijinirea cursului de vitamine și minerale, dieta, utilizarea de „descărcare“ zile, purificare, acțiuni, bifidobacterii și atsidobaktery. Până în prezent, există o mulțime de moduri de a petrece o curățare intestinală la domiciliu, folosind plante aromatice, un anumit set de produse sau medicamente. În orice caz, alegerea mijloacelor de curățare ar trebui să ia în considerare timpul necesar pentru a restabili functionarea normala a intestinului.
Colon Cleansing folosind tărâțe
Cum se curata tarate?
Durata tărâțele are un caracter individual. Datorită faptului că acest tip de produs nu creează dependență și nu are practic nici un efect secundar, aplicarea tarate nu poate fi limitată în timp, cu toate acestea, pentru a evita dezvoltarea sindromului „intestinului iritabil“ ar trebui să ia pauze de la recepție, nu abuzează de acest remediu natural. Cea mai bună opțiune ar trebui să fie recunoscută tărâțe de mic dejun curs luna oparite cu intervale lunare. tarate Brew ar trebui să fie obligatorie, deoarece recepția produsului uscat poate avea un efect iritant excesiv și cauza mucoasei microtraumele.
Cât de des trebuie să curăț?
Dacă este necesar, tărâțe de bun venit poate continua viața fără pauze lungi. Singurul lucru care limitează aportul de tărâțe de cereale, un factor de tărâțe priedaniya ca un fel de mâncare. Cu toate acestea, puteți prisalivaem tărâțe, un pic de zahăr, mânca o varietate de uleiuri, ușor luminează monotonia.
sucuri purgație
Sucuri purgație, spre deosebire de purificare folosind tărâțe, un pic mai complicat, dar nu mai puțin eficace. Atunci când sucul de alegerea ar trebui să se țină seama de faptul că sucurile naturale sunt cele mai mere, struguri, tomate (sau legume). Amintiți-vă că sucul de cartofi conține o mulțime de amidon brut și pot fi fixate. sucuri de fructe, nu nativ pentru zona dvs., pot fi preparate din concentrate care conțin cantități mari de zahăr, printre care cele mai comune băuturi false. Cele mai eficiente sunt considerate sucuri proaspete (deoarece preparare înainte de utilizare, trebuie să se supună timp cât mai puțin posibil, din momentul distrugerii celulei plantei începe procesul de oxidare, spoilage). Atunci când se utilizează sucuri industriale ar trebui să fie conștienți de zahăr și conservanți, care ar trebui să fie pe informațiile de ambalare. În cazul în care prezența unui conservant nu este util, zahăr suplimentar poate provoca fermentarea in intestin, se adaugă o anumită greutate, cauza sete și, în general, pentru a reduce beneficiile de curățare.
Cum să-și petreacă sucuri purgație?
Este indicat pentru persoanele care nu au gastrită, gastroduodenită, ulcer sau de stat predyazvennye. Aceste restricții sunt asociate cu prezența acizilor din fructe și sucuri iritante. Când sucul purificarea ar trebui să adere dieta foame, unele sucuri (de exemplu, varza) poate provoca flatulență, să continue procesul de purificare în timpul zilei, cantitatea de suc nu este, în general limitată.
Cât de des trebuie să curăț?
Este recomandabil să se efectueze o astfel de purificare nu este mai mult de 1-2 ori pe lună. Multe sucuri irita mucoasa intestinului, unele bactericide, astfel încât oprimă flora. Amintiți-vă că acizii conținute în sucurile, pot afecta negativ smalțul dintelui.
Apple a purgație
Apple a purgație sugerează consumul de mere întregi, fără a se separa carnea. mere coapte, de regulă, nu conțin o mulțime de acid, dar poate irita mucoasa predispuse la gastrita, această caracteristică ar trebui să fie luate în considerare la alegerea soiurilor pentru purificare. Pentru consumul de mere pentru curățarea intestinului ar trebui să alegeți maturată, fructe întregi, în orice caz, acestea ar trebui să nu aibă semne de deteriorare sau de încălcare a integrității cojii (într-un mediu de cultură în prezența de fructoză se dezvolta foarte repede diferite colonii de microorganisme). Merele contin vitamine nu numai, ci, de asemenea, pectina - fibre alimentare solubile. Spre deosebire de fibre insolubile grosier, pectina mod mai blând afectează mucoasa intestinală (dar amintiți-vă că coaja de mere se referă la fibre insolubile grosier și pot merge nedigerat). Pectina nu este practic absorbit de om, prin urmare, dieta caloriilor cauzate numai de fructoză (dulceață) mere ei înșiși.
Cum să-și petreacă de mere purgație?
Mânca mere ar trebui să fie într-o cantitate de până la 2 kg, timp de 1 zi, utilizarea altor produse este exclusă. aceste zile, frecvența nu ar trebui să fie mai mult de 2 ori pe lună. Când purificarea mere poate fi folosit ca apă potabilă (simplu sau mineral).
Cât de des trebuie să curăț?
În lipsa unor probleme evidente cu intestinele, și, de asemenea, ca o măsură preventivă, este suficient pentru a menține mere purgație 1 dată pe lună. De regulă, după Anul Nou în mere conservate foarte puține vitamine, cantitatea și calitatea pectină nu se schimba. Amintiți-vă că acidul conținut în mere, poate distruge smalțul, astfel încât clătiți bine dinții după fiecare masă mere.
Curățarea colonului legume crude
Curățarea colonului legume crude in practica arata ca o dieta alimente crude, combinate cu vegetarianismul. Pentru această metodă, puteți utiliza orice legume, care sunt în mod tradițional, salate preparate, precum și unele tipuri de legume care pot fi consumate crude (cum ar fi conopida). Dacă recurge la metoda de preparare de salate, trebuie amintit că o salata poate umple cu orice ulei vegetal și sare ușor. Diverse sosuri, condimente și smântână nu pot fi consumate, deoarece este necesar să se excludă utilizarea altor produse (în special cartofi fierte, pâine).
Cum să efectueze o purgație cruditati?
Nu poate fi combinat cu utilizarea purificării zaharuri (fructoza, inclusiv cea conținută în sucurile și fructe). La noapte în jurul valorii pot consuma aproximativ 2 kg de legume, mai mult de o zi pentru a continua curățarea irațională ca fibra de la legume crude perfect face față cu curățarea pe zi, pe o perioadă mai lungă de utilizare numai legume crude poate duce la modificări ale microflorei intestinale, iar unele substante din legume, la mult timp recepție (de exemplu, carotenul din morcovi) pot pata pielea și sclera.
Cât de des trebuie să curăț?
Se repetă de curățare legumele crude pot fi de 1-2 ori pe lună, trebuie remarcat faptul că, în timpul iernii, multe legume importate pot conține conservanți. După Anul Nou cantitatea de nitrați din legumele autohtone sunt aproape întotdeauna sub nivelul normal, dar în toamna nitraților în legume pot conține mult mai mult.
Curățarea colonului infuziile de plante
Curățirea infuziile de plante necesită cunoștințe de caracteristici umane plante medicinale.
Cel mai adesea utilizate aceste infuzii de plante:
- Semințele de ierburi (marar, fenicul) pentru a lua în părți egale, măceș (fructe), pentru a lua 5 ori mai multe ierburi, immortelle (inflorescențe), crușin (coaja), mesteacăn (rinichi), luate în părți egale, în aceeași proporție cu ierburi . La 1 litru de apă fiartă se pun 2 linguri de colectare lingura insista 40 minute și să ia o jumătate de cană timp de 30 de minute înainte de masă.
- Inflorescență vetrice, semințe de fenicul, crușin scoarță amestecate în proporții egale cu Motherwort, rădăcină de păpădie și coada șoricelului într-o proporție de 1 până la 5 litri de apă fierbinte pentru a prepara 2 linguri de colectare lingură jumătate de oră pentru a împinge și să ia o jumătate de cană timp de 30 de minute înainte de masă.
rădăcină nalba, coada-calului și inul semințe în proporții egale pentru a amesteca, ia 1 lingura de colectare lingura, se fierbe 1 cană cu apă și se fierbe timp de 10-15 minute, insista oră și jumătate pentru a lua un decoct înainte de a merge la culcare, cealaltă jumătate - în dimineața.
Trebuie amintit că se prepară compoziția ierburi, ca regulă, slabilnyh combinate, bilă și sokogonnym și proprietăți dezinfectante ale plantelor. De exemplu, din plante cu efect laxativ cătină selectat scoarță, merișorul frunzelor, centaury, Chenopodium album, vetrice, măcriș. Ierburi cu efect coleretic: păpădie rădăcină, mătase de porumb, rădăcină de pavilion dulce, frunze de fragi. Ierburi cu efect aseptică: flori de galbenele, flori de musetel, cimbru, salvie.
În cazurile în care este necesar un tratament cu un efect pronunțat specific, curățare infuzii de plante ajuta la realizarea unui nutritionist expert sau fitoterapeut. Ar trebui să fie luate în considerare în special componentele individuale de intoleranță, reacție alergică imediată, efectul obișnuinței și a acumulării.
Curățirea infuziile de plante poate avea un efect prelungit, care ar trebui să fie luate în considerare de lucru. Efectuarea de curățare pe bază de plante nu ar trebui să fie mai mult de 1 dată pe săptămână, cu excepția cazurilor în care ierburile de primire necesare - de exemplu, tablete frunze de senna și scoarță de copac crusin pot fi de mai mulți ani pentru a înlocui laxative artificiale.
Curățirea pelinul intestinului
Colon Cleansing pelinul este o vedere de ierburi de purificare, dar diferă prin faptul că pelinul are proprietăți slab toxice, Propafenonă apare și efectul de acumulare se poate manifesta în schimbări mentale (nervozitate, percepție alterată a culorilor, tulburări de somn, lipsa apetitului). Se colectează pelinul pentru tratament în zonele curate luate în formă uscată (pulbere) și ceaiuri. De obicei, purgația pelinului este legată de necesitatea de a elimina expulzarea paraziților sau putrefacție în intestine.
Cum să efectueze o purgație de pelin?
Destul pentru întregul curs de la 50 la 100 g de lapte praf (depinzând de vârsta și greutatea pacientului). Dacă selectat ca cursul de ceai de purificare, de asemenea, pelinul nu poate depăși 7 zile. Ceaiul preparată din Artemisia 1 lingurita la 1 litru de apă clocotită. Ceaiul preparată din băutură Artemisia și nu mai mult de 0,5 litri, în timpul zilei, indiferent de masă, la 0,5 litri restul utilizat sub forma unei clisme. Asigurați-vă că pentru a exclude toate produsele de origine animală, condimente, alcool, nicotină.
Cât de des trebuie să curăț?
Cursul se desfășoară o dată și complet (nu mai mult de 1 dată pe an, timp de 7 zile), restricția datorită toxicității plantei. Când primirea pelinul interzice utilizarea proteinelor animale, grăsimi animale, zaharuri, condimente, alcool. Primele 3 zile pelinul luate în fiecare 2.5 oră sub forma unui vârf de cuțit de pulbere, indiferent de masă, se spală cu apa. Următoarele 4 zile pelinul luate la fiecare 5 ore. În cazul în care sunteți hipersensibil (allregii) capăt receptor.
Curățarea colonului rostopască
Purificarea rostopască intestinului se referă la o metodă de curățare pe bază de plante, dar intestinului rostopască ca pelin este plantă otrăvitoare. Utilizați toate părțile plantei, dar numai în formă proaspătă. polipoza Rostopasca ajută cu stomac și intestin, cu atonia (fără diverticulilor și obstrucție), ca un germicid puternic. Pentru curățarea intestinului Rostopasca recoltate în regiuni ecologic pure, administrate pe cale orală, sau de a face o clismă. Când curățarea rostopască mai puternică reacție alergică posibilă. Produsele nediluate de rostopască este utilizat numai topic.
Cum să efectueze o rostopască purgație?
Totul începe cu o diete pregătitoare (cu dieta observată lumina timp de mai multe zile înainte de curățare) și apoi suc de rostopasca, se diluează cu apă (5 picături de suc a fost picurată într-un pahar de apă clocotită, se acoperă și de așteptare până când soluția sa răcit, diluat cu jumătate cu orice băutură neutru) care primesc o lingura de 3 ori pe zi, înainte de mese, timp de 5 zile. La primirea de ceai de rostopasca respectă dieta care economisesc, alcool si regula de fumat.
Curățarea colonului rostopască clisme terapeutice necesită o pregătire în forma nu numai o dieta care economisesc potasiul, dar, de asemenea, de curățare clisme înainte de clisme cu rostopasca. Apoi, 50 gr Chelidonii triturate (frământat) și se toarnă 0,5 litri de apă clocotită. Atunci când soluția sa răcit, se diluează cu jumătate cu apă simplă și utilizat sub formă de clismă. Practic acest tip de curățare este utilizat pentru a combate polipi intestinali, ca agent antibacterian.
Cât de des trebuie să curăț?
Rostopasca din cauza toxicității sale poate fi recomandată în cazuri excepționale, cu toate acestea, având în vedere efectul său, durata de administrare depinde de rezultatul obținut - îndepărtarea de polipi, reduce rata de creștere a tumorii.
Colon orez demachiant
Purificarea orezului poate fi, de asemenea, recomandat ca un mijloc eficient purgație. Rice conține o cantitate semnificativă de fibre brute, care intensifică motilitatea intestinală și operează un burete, sorbent, pentru a absorbi toxinele și deșeuri. Cu toate acestea, Figura cuprinde aceeași și o cantitate suficientă de amidon și alte substanțe care scapa de, astfel încât boabe de orez devin sorbent Fig preparat după cum urmează:
- Fig ar trebui să se înmoaie timp de 5 zile într-o apă rece (cel mai bine să-l păstrați în frigider);
- apa ar trebui să fie schimbat în dimineața și seara;
- după 5 zile de orez ar trebui să gătească și depozitați-l în frigider.
Cum să efectueze curățarea?
Fig utilizate în modul următor - orez fiert înmuiată într-o cantitate de 0,5 kg divizată în 5 porții și mânca 1 portie dimineata postit timp de 5 zile. La primirea orezul nu poate lua alimente în următoarele 3-4 ore (3 până la 4 ore este nevoie pentru a evacua stomacul în porțiunile de orez intestin). Concomitent cu începerea primirii primei porțiuni de orez inmuiat preparat urmând 0,5 kg de orez.
Cât de des trebuie să curăț?
Îmbibată și să se pregătească pentru următoarea porțiune din cantitatea totală a timpului de purificare de orez nu depășește 40 de zile. Urmeze un curs de 40 de zile ar trebui să fie de 1 pe an.
Colecta plante medicinale pentru curățarea intestinului
Sănătatea umană depinde în mare măsură de calitatea digestiei si asimilarea de nutrienți intestinului. Pentru a îmbunătăți motilitate și microflora intestinală se recomandă să se aranjeze zile de repaus alimentar, bifidobacterii podselyat și atsedobakterii, bea de colectare pe bază de plante pentru curățarea intestinului.
Cele mai utilizate frecvent următoarele taxe:
- Semințele de ierburi (marar, fenicul) pentru a lua în părți egale, măceș (fructe), pentru a lua 5 ori mai multe ierburi, immortelle (inflorescențe), crușin (coaja), mesteacăn (rinichi), luate în părți egale, în aceeași proporție cu ierburi . La 1 litru de apă fiartă se pun 2 linguri de colectare lingura insista 40 minute și să ia o jumătate de cană timp de 30 de minute înainte de masă.
- Inflorescență vetrice, semințe de fenicul, crușin scoarță amestecate în proporții egale cu Motherwort, rădăcină de păpădie și coada șoricelului într-o proporție de 1 până la 5 litri de apă fierbinte pentru a prepara 2 linguri de colectare lingură jumătate de oră pentru a împinge și să ia o jumătate de cană timp de 30 de minute înainte de masă.
- rădăcină nalba, coada-calului și inul semințe în proporții egale pentru a amesteca, ia 1 lingura de colectare lingura, se fierbe 1 cană cu apă și se fierbe timp de 10-15 minute, insista oră și jumătate pentru a lua un decoct înainte de a merge la culcare, cealaltă jumătate - în dimineața.
În cazurile în care este necesar un tratament cu un efect pronunțat specific, de colectare ierburi pentru curățarea intestinului selectează un nutritionist sau un fitoterapeut expert.