În cele din urmă, trebuie să sugari evacuate din spital. Tu începe să chinuiască întrebarea cum de a organiza modul și modul de copil? Cum strict adere la ea?
Mod - acest program este de a comanda în mod clar, la ce oră copilul ar trebui sa mananci, dormi, mersul pe jos, înot, etc. Care trebuie respectate în nici un caz să fie rupte. Încălcarea regimului ar putea duce la eșecul fiziologiei umane.
mama si bunica ta a adus într-un moment în care în grădinițe să adere strict la regimul - mânca, bea, mers pe jos, și, în orice caz, un minut mai devreme sau mai târziu. O astfel de noțiune de mama ta încearcă să insufle în tine, de asemenea. În concluzie, atunci, mama și copilul se tortura în încercarea de a conecta ritmul de viață al copilului și modul de greu. De exemplu, un copil plânge pentru că vrea să doarmă, și nu se potrivesc, din cauza regimului el să doarmă timp de încă o plimbare de jumătate de oră. În cele din urmă, este timpul să se firimiturile să doarmă, și ai pus nu se poate, deoarece copilul overexcited.
Până în prezent, un astfel de lucru ca un „regim“ se netezește treptat fata ta. Pediatri si psihologi copil spun, un regim strict, nu este necesar să se aplice suficient pentru a ține ritmul zilnic pentru copil. Acest lucru înseamnă că comanda are ca scop zilnic o secvență de acțiuni: a manca, mersul pe jos, de dormit. Toate acțiunile dumneavoastră consistente concentrându-se exclusiv pe copil. Nu este nimic greșit în faptul că copilul este adormit astăzi, o oră mai târziu decât ieri, cel mai important, nu rupe secventa.
Potrivit fiziologi este nevoie de somn pentru copii:- de la 3 la 6 luni - 4 ori pe zi;
- 6 până la 9 luni - de 3 ori pe zi;
- de la 9 luni la 1,5 ani - de 2 ori pe zi;
- de la 1,5 la 7 ani - 1 pe zi.
Un copil fără modul
Nu învinge regimul copilului. mame moderne neuspev evacuate din spital cu copii, toată ziua rulează la magazine, la prezentarea de noi produse cosmetice sau secțiune cu un copil mai mare. Tu hrăni copilul la cerere. Și care a luat restul procedurilor, deoarece copilul nu este plin de somn, masaj de zi cu zi și de jocuri, în general, în curs de dezvoltare - nu știe nimeni. Pentru ca copilul să doarmă ar trebui să-l scuture cânte un cântec de leagăn. Doar 20% dintre copii adoarma pe cont propriu. Copilul tău este capricios și plânge, probabil, pentru că el singur nu poate dormi. Ceva timp mai târziu, copilul poate calma și veți găsi că totul a revenit la normal. Dar, în acest caz, te înșeli. Austeră pentru îngrijirea dumneavoastră nu este îndurat și a ratat de somn de rutina. În sistemul nervos al copilului a început să lucreze în detrimentul „al doilea vânt.“ Consecința unei astfel de motiv este excitabilitate excesivă.
generează ritm
Dezvoltarea ritm aduce numai rezultate pozitive. În cazul în care același eveniment luate exact în același timp în fiecare zi, apoi, după un timp corpul copilului devine folosit și este gata pentru ea. Și ai un copil este pe deplin începe să se potrivească dorințelor sale cu acțiunile tale. Copiii au lucrat cu ritmul de fecale pleacă în fiecare zi, în același timp. Setați un anumit timp pentru o plimbare cu copilul în stradă și să încerce să adere în mod constant la acest moment. Ca o regulă de baie - este timpul procedurii, dar în cazul în care copilul după o baie devine o Chur insert excitat de înot în timpul zilei. Dacă începe să intre în dieta de nada alimente pentru copii, trebuie doar să încercați să urmeze ritmul. Acest lucru înseamnă că, dacă vă dau mica ta o mizerie, las-o în dimineața, și legume, lăsați pentru masa de prânz. Astfel, copilul maestru trecerea la un aliment nou mai rapid.
Programați zile nou-născuți
De exemplu: Te trezești, și copilul doarme, nu-l trezesc în grabă. Culcă-te cu el una lângă alta, sau poate în acest moment pentru a lua micul dejun. Lasă-te în dimineața ordonat.
Ne întoarcem la produsele alimentare. Fiecare copil este diferit și de fiecare dată pentru a obține hrană suficientă. O lipsă de 7 minute, iar celălalt ar trebui să fie de 20 de minute.
Masaj nou-născut. Spune-i masaj de 30 de minute după masă.
Dă copilul să rămână cu el și el singur. Pune-l într-un scaun, un șezlong și lasă-l să se întindă doar. În cazul în care copilul nu doarme, aceasta nu înseamnă că în tot acest timp, este necesar să se joace cu el și să-l distreze. Înainte de a pleca copilul singur cu el însuși, el trebuie să fie hrănite.
De stabilire a nou-născutului. trezindu timpul într-un copil nou-născut este între 40 de minute până la o oră. Apoi, unul mic, fără ajutorul tău, nu se poate face, da-i suzeta, îngrădi, cântă un cântec, legăna. În cazul în care copilul nu este normalizat vis: el doarme în timpul zilei, el nu poate dormi tot timpul zilei si de somn este de 40 de minute, asigurați-vă că să se consulte un medic pentru a evita traumele post-natale. Încearcă să nu rock copilul ei în brațe. În caz contrar, la expirarea a trei luni la doi ani, vei deveni un sclav la propriul copil.
nou-născut Sleep. somn copil sănătos durează o oră și douăzeci de minute și constă din două faze. Prima fază - este somnul REM. A doua fază - somnul REM. Aceste faze sunt o pereche de ultimele 35 la 45 de minute. În consecință, în cazul în care copilul a dormit mai puțin de o oră, apoi a „căzut“ dintr-un vis. În acest moment, el are nevoie de ajutorul tau. Dă-i un suzetei, și să încerce să-l legene, fără să ridice din pat de copil.
A doua zi, repetați pașii de mai sus. dormit alternativ pe strada la casa pentru a dormi. Și de altă zi, înlocuiți, masaj pe joc. Până la trei luni, nu supraîncărcați copilul, pentru a alege un lucru sau un masaj, sau jocuri, etc.
Și fiți siguri - vei reusi!