Bolile cronice sunt dificil de tratat. Acest lucru este valabil și în cazul bolilor articulațiilor și a sistemului locomotor întreg. Achiziția de produse farmaceutice convenționale, precum și trecerea de cursuri speciale de terapie fizică este costisitoare. Prin urmare, unii oameni care au probleme comune, recurg la remedii populare. De exemplu, se utilizează gelatina. Cât de eficient este și modul în care este primit?
De ce bea gelatina pentru articulații
Înțelegem din nou peste tot cu această problemă, deoarece îndoieli cu privire la eficacitatea fondurilor rămân. În principiu, nimic neobișnuit. Cine este gelatina obișnuită folosită în casă? Acest colagen practic pur. Pentru os de materie primă de producție utilizate, țesut conjunctiv, cartilaj, și alte deșeuri din producția de alimente.
Cazul poate merge la produse derivate de la animale și, și de la pești. Oricare ar fi fost, în cele din urmă se dovedește proteina de colagen, care este apoi adăugat și prepararea vaselor obișnuite. Ce se întâmplă cu articulațiilor în utilizarea gelatinei?
- deficit de aminoacizi compensatăși. Gelatina poate fi o buna sursa de aminoacizi pentru persoanele cu probleme articulare apar tocmai din cauza lipsei lor. Pentru cea mai mare parte această complicație apare la sportivi. Pentru persoanele care nu sunt angajate în sport, este de multe ori nu este cazul.
- Acesta amână momentul articulațiilor natural de imbatranire. Modificări legate de vârstă care apar cu articulații, nimic urs bun. În cele mai multe cazuri, de-a lungul anilor, există o deteriorare a articulațiilor în sine, elasticitatea țesutului se pierde se reduce rezistenta osoasa. Toate aceste fenomene negative pot fi cel puțin parțial netede, dacă în mod corespunzător și în cantități adecvate de băutură de colagen.
- Prevenirea durere la nivelul articulațiilor. Trebuie să recunosc că conține gelatină și produsele sale nu sunt la fel de astfel de analgezice. Acestea sunt utilizate doar ca un sprijin suplimentar în tratamentul bolilor care cauzează durere la nivelul articulațiilor. Și totuși, în acest caz, dispozitivul este, de asemenea, foarte util. cel puțin în asociere cu alte medicamente La.
Aceasta sugerează că gelatina prezentată în primul rând ca aditiv preventiv. Desigur, nici un miracol de droguri Poate că nu este, dar pentru a reduce riscul de boli asociate cu activitatea sistemului musculo-scheletic, este bine. Care a fost băutura lui la un rezultat demn? Această problemă va fi considerată în continuare și mai mult.
Cum de a bea gelatina pentru rosturi
Pentru a începe cu rezerva că bolile articulare pot fi tratate nu numai gelatină pură, dar, de asemenea, o varietate de feluri de mâncare, în care este conținut. De exemplu, iubit de mulți jeleu doar se referă la delicatese, care protejează de artrita, artroza si alte probleme plan similar. În ceea ce privește utilizarea de „curat“ gelatina, are anumite caracteristici specifice. Practicata prin următoarele variante de realizare ale acestora recepție.
1. Tinctura de gelatină pentru articulații
În prima etapă de pregătire a fundației, care va fi apoi aplicat pentru a crea o băutură terapeutică. Baza este făcută din două linguri de granule din gelatină și jumătate pahar de rece, dar apa pre-fiert. Se amestecă ingredientele, acestea sunt lăsate timp de 8-10 ore. După această perioadă, masa rezultată se toarnă peste aproximativ încă o jumătate de pahar cu apă sau alt fluid, dar cald.
Amestecul rezultat a fost consumat zilnic. Durata cursului este de aproximativ o lună. Cel mai bine este de a lua acest instrument pe stomacul gol, adică direct în dimineața. Doar 20-30 de minute pentru a trece la micul dejun.
2. Soluția concentrată de gelatină
O variantă mai simplă a preparării gelatinei este de obicei amestecarea granulelor cu o cantitate mică de apă. Este suficient să se ia o lingura de substanță activă, se toarnă într-un vas de fierbere, dar lichid fierbinte, se amestecă și se bea dintr-o dată. Compoziția se lasă să bea de două ori pe zi - dimineața și seara. Pentru a obține un efect terapeutic stabil, luând soluție de gelatină ar trebui să fie de 2-3 luni.
3. Jelly din gelatină și lapte
Dacă doriți să faceți tratament mai plăcută, poate fi preparat prin așa-numitul jeleu de lapte. În funcție de preferințele personale ale diferitelor ingrediente pentru a face aceasta. Obligatoriu sunt doar, de fapt, gelatină și lapte. La câteva linguri de sticlă gelatină nevoie de lapte cald. La amestec, se adaugă puțină miere sau zahăr pentru a obține un jeleu dulce.
Amestecul a fost încălzit lent peste o flacără mică, amestecând constant și fără fierbere. În cazul în care gelatina nu rămâne o urmă, focul oprit și se lasă să se răcească jeleu. În acest caz, nu poate fi pus în frigider sau chiar îndure frigul. El ar trebui să se răcească complet în cameră, și apoi pune-l la depozitare. Dar nu în congelator. Abuzul nu este necesar pentru a trata. Suficient cât să-l folosească de 2-3 ori pe săptămână. jeleu de lapte poate deveni un desert preferat pentru persoanele care suferă de boli articulare.
Trebuie remarcat faptul că aceasta este doar exemple de metode de utilizare a gelatinei. De fapt, ea poate fi beat și în multe alte feluri. Amestecul granulat se adaugă la sucurile obișnuite, produse lactate, produse lactate, cereale și așa mai departe. Și cineva chiar să experimenteze și toarnă gelatina la supe. Restricții, de fapt, nu. Principalul lucru este că medicamentul poate fi luat fără dezgust.
Condiții de utilizare a gelatinei
Am examinat rețetele, care pot fi accesate la utilizarea gelatinei în tratamentul articulațiilor. Acum hai sa vorbim despre unele dintre cerințele suplimentare pentru primirea acestuia. La urma urmei, fără respectarea anumitor reguli, puteți adăuga provocări pentru sănătatea și bunăstarea. Pentru a bea corect gelatina, trebuie să urmați aceste recomandări.
- Indiferent de utilizarea variantelor pe durata acestui proces trebuie să fie de cel puțin 10 zile. Cursuri de durată mai scurtă rezultate notabile încă nu va da. În plus, rata de repetiție este permisă numai după un interval adecvat. Și ar trebui să dureze cel puțin la fel de mult ca gelatina de timp luate. Prin urmare, dacă ai băut luna trecută, iar perioada de repaus este de 30 de zile.
- Gelatina este cunoscut de a avea proprietăți de restaurare. Prin urmare, atunci când este folosit sunt posibile, cu toate că nu este garantat, și constipație. Ia laxative pentru a vă proteja de la ei, nu. Suficient pentru a forma o dieta corecta. Acesta trebuie să fie prezente, legume crude dezirabile. Deosebit de bine adaptate în această privință roșii, castraveți, varză. Produsele lactate, iaurtul este, de asemenea, de bun venit. De asemenea, pentru a îmbunătăți digestia ar trebui să se sprijine pe ulei vegetal.
- Se crede că cele mai bune rezultate atunci când se iau gelatină este, în cazul în cazul în care agentul este absorbit lent. Acest lucru înseamnă că nu trebuie să înghită doar băutura sau care servește preparate cu gelatină. În primul rând, este de dorit să sug lent în gură, și abia apoi să înghită.
Gelatina - înseamnă un relativ eficient și relativ sigure. Cu toate acestea, în cazul în care a primit o alergie, probleme cu activitatea tractului digestiv, unele alte simptome neplăcute, este necesar, cel puțin a opri temporar tratamentul. Există o alternativă - o execuție externă comprese cu acest instrument. Conformitatea cu toate regulile de bază și de a folosi rețeta corectă asigură că cel puțin într-o mică măsură, ajuta la sanatatea articulatiilor si a te proteja de posibile complicații.