Din cele mai vechi timpuri din Rusia sa decis să meargă la baie cu copiii. Ne-am dus cu întreaga familie, și o vizită la camera de aburi transformat într-un ritual. Mai mult decât atât, strămoșii noștri sunt chiar născut, și nu este fără motiv: abur fierbinte ucide microbii, iar apa caldă - condiții sterile, care sunt necesare pentru mama si copil.
Ideea că este necesară o astfel de procedură, mulți părinți moderni sub semnul întrebării. Cu toate acestea, creanțele de medicină care merg la saună cu copilul chiar util. Trebuie doar să știm cum să facem corect.
Beneficiile băii pentru corpul copilului
Pe corpul unui copil de baie are un impact pozitiv. Desigur, nu ar trebui să fie obligat să poarte copilul. Dar dacă vrea să meargă cu adulții, apoi decide să acorde o atenție la avantajele pe care le-ar aduce-l să stea în baie:
- de tratare a apei și de mare amplitudine de temperatură - modalitate sigură de temperare, acest lucru este valabil mai ales pentru cei care sunt predispuși la răceală;
- Acesta intareste sistemul imunitar, sistemul cardiovascular, stimulează circulația limfei și sânge;
- capacități de ventilație îmbunătățite ale plămânilor, schimbul de gaze este activat;
- saună utilă și piscină pentru copii hiperactivi cu ton ridicat muscular, neliniștite - după camera de aburi, ei liniștit și profund adormit;
- abur ajută în tratamentul și prevenirea bolilor pielii, sistemului musculo-scheletic, tendința de a obezității.
Pentru a spăla și un tip de a fi util, trebuie să le îndeplinească în mod corespunzător, ținând cont de vârsta și starea de sănătate a copilului dumneavoastră.
FYI bai si saune cu copii
Expertii recomanda sa se obișnuiască cu perechea de copii care au ajuns la vârsta de 3-4. Și dacă vorbim despre o procedură, cel mai bine este să înceapă cu o saună: există mai mult decât un tratament blând - umiditate mai mică, ceea ce face mai ușor de respirație; corpul este bine încălzit, iar efectul temperaturii asupra organismului nu este atât de puternic.
Înainte de a merge la primul copil instituție de baie trebuie să se pregătească. Dacă el este folosit pentru a bălăci în baie, în liniște răspunde la schimbarea de temperatură și turnare - procesul de deprindere va fi scurtă și simplă. Și acum - cu privire la regulile principale:
- Pentru prima dată posibilă pentru copii la saună, la o temperatură nu mai mare de 70-80 de grade, se completează până la trei apeluri timp de 2-3 minute. După deprindere poate fi într-o baie de aburi timp de aproximativ 10 minute.
- Procedurile trebuie să fie scurt și fără schimbări bruște de temperatură. Se toarnă apă rece pe firimiturile nu poate fi - un șoc pe care a avut-l facă să refuze să continue. Apa pentru turnarea ar trebui să fie cald, reduce treptat grade.
- În timp ce în camera de aburi, copiii ar trebui să stea doar pe bănci mai mici, în cazul în care un tratament mai blând și nu o mulțime de abur.
- Nu uita de accesorii: pe cap pus pe o pălărie specială sale picioare - papuci de cauciuc.
- Stoc pe bautura - ceai verde sau suc, din cauza evaporării activă a copilului lichid vrea să bea.
- Dacă aveți dubii, dacă copiii din baie, se consulte cu medicul pediatru district pentru a fi siguri de decizia.
Doriți să îmbunătățească copilului și de tren pentru a vizita unitățile de baie - de la cele mai bune. „Baie Alekseevskaya“ în Krasnodar, care oferă un mediu confortabil pentru întreaga familie, fericit de așteptare pentru tine cu copiii. După ce ne-a vizitat, tu si copilul tau va dori cu siguranță să vină aici mai mult decât o dată!