DE CE ONE-ALL, iar cealaltă-nimic?
ne uităm adesea că tot ceea ce se întâmplă, ne-au atras în viața noastră. Acțiunile sale, dorințele, gândurile și acțiunile.
Foarte adesea, atunci când se confruntă cu probleme, negativitate, este suficient să se amintească, și ceea ce am făcut pentru a ne-au făcut acest lucru sau evenimente au apelat la noi în acest fel? Ne uităm despre răspunderea pentru viața lor.
Am citit sau aud de la tine nemulțumirea față de comportamentul bărbaților și femeilor care vin la tine, nu ca v-ar place sau o merită, în opinia dumneavoastră.
Dacă vă întrebați de ce lucrurile nu adăuga până după cum doriți, de ce o persoană a făcut pentru tine, „rău.“ dacă nu poți da drumul de resentimente din trecut, apoi a face un exercițiu simplu:
1) Gândiți-vă la ultima situație specială în cazul în care ați acționat „nedrept“
2) Gândiți-vă emoțiile și dorințele tale
3) Simțiți-vă și amintiți-vă, atunci când anterior astfel de emoții te-a adus pe altcineva?
4) Ia emoția această situație.
6) Imaginați-vă aceeași situație numai de data aceasta cu noua „resursă“ de emoții pozitive
7) Ia această situație ca o experiență de învățare și vă permit să l-au amânat, cu noile emoții pe care le-ar putea experimenta și de a obține un alt rezultat de evenimente! Pozitiv, confortabil pentru ambele părți.
8) Simțiți-vă ca o situație în care au acționat „nedrept“ transformat. Simțiți înțelegerea și acceptarea comportamentului uman sau de rezultatul evenimentelor în legătură cu faptul că înainte de a se face bine.
Făcând acest exercițiu de cel puțin 10 ori, nu doar înțeleg, totul este sentimentul meu gut pentru modul de a face propria lor realitate. Cât de mult comportamentul oamenilor în jurul valorii în funcție de ceea ce v-ati experimentat sau luate alte.