Termenul „trosnește umăr“ se referă la înclichetare caracteristică sau sunete pocnituri, care pot apărea din diverse motive în timpul rotației în comun sau a altor mișcări ale mâinilor.
Cu o criza, și dureri în articulația umărului cu care se confruntă mulți oameni. Unii nu acorde atenție la ei, în timp ce alții nu știu ce să fac.
Riscul crește odată cu vârsta crunch datorită îmbătrânirii pungilor articulare. Dar suferă de tulburări și tineri, în special pentru sportivi și oameni activi.
Mecanismul de apariție a codului și clicuri
Ronțăit articulația umărului poate fi diferită, care este însoțită de sunete diferite. În funcție de mecanismul de apariție a zgomotelor pot fi:
În comun este lichidul sinovial. Atunci când sarcina crește și mobilitatea presiunea crește în ea. Acest lucru duce la bule de aer. Când au izbucnit, o persoană aude criza, sau faceți clic pe umăr. De obicei, un astfel de fenomen nu este însoțită de durere și nu este periculos pentru sănătatea umană.
sunete pocnituri apar frecvent la deteriorarea articulațiilor, entorse sau boli grave. Mecanismul rupt de lucru comun.
Părți din ea începe să se frece unele de altele, care este însoțită de sunete neplăcute. În cele mai multe cazuri, o astfel de criza cu durere. Ele pot fi permanente sau periodice.
Factorii precipitanti complexe
Crunch apar în umeri pot, din diverse motive. Printre principalii factori care determina patologia, trebuie remarcat:
- boli metabolice;
- exercitarea excesivă;
- procese inflamatorii;
- infecție;
- stil de viață inactiv;
- dieta necorespunzătoare;
- factor ereditar;
- vătămare corporală și așa mai departe.
Când stilul de viață sedentar pot să apară, de asemenea, criza, dar motivul pentru care acesta se află în atrofia mușchilor, relaxarea ligamentelor si solidificarea cartilajului. Odată cu dezvoltarea acestor procese patologice este frecare sporită între componentele articulației.
Ca rezultat al subnutriției sau alterarea metabolismului la nivelul articulațiilor se vor acumula sare, ceea ce va contribui la sunete neplăcute. Unii oameni au o predispoziție genetică.
Transferat diverse leziuni (luxații. Entorsa. Rupturi și așa mai departe), și un tratament incorect sau întârziate poate provoca, de asemenea, apariția unor sunete străine în umăr.
Și dacă este o boală?
Foșnet poate umăr dezvoltarea unor astfel de boli:
Mai puțin frecvent, criza este rezultatul mialgii, postura încălcare, boli degenerative de disc si a altor boli ale aparatului locomotor.
artrita înfrângere
Durere în sunetele neplăcute umăr poate indica dezvoltarea artritei. Procesul inflamator in comun cauzate de cele mai frecvente infecții, care pot fi în focarele organele interne.
În caz de boală însoțită de durere severă, care este independent de sarcină, și poate crește chiar și pe timp de noapte.
dezvoltarea osteoartritei
O alta cauza comuna a crizei este artroza articulației umărului.
Boala se caracterizează prin modificări ale proprietăților plăcilor de cartilaj.
Cartilagiul isi pierde elasticitatea, pot apărea creșteri și educație, care reduce mobilitatea articulatiilor.
Cu o mulțime de durere apare acea stare de spirit poate să dispară în mod independent sau descrește.
Simptome care însoțesc posibile
Nu ronțăit întotdeauna umăr însoțită de alte simptome. Uneori, apariția de sunete nu provoacă durere, disconfort sau alte senzații neplăcute.
În acest caz, probabilitatea de risc pentru sănătate este scăzut, dar încă în valoare de acesta pentru a vedea un medic, care poate determina cauza și de a face recomandări care vor ajuta să scape de criza.
De asemenea, pocnituri sau făcând clic zgomote în articulația umărului poate fi însoțită de simptome:
- durere ascuțită care apare la sarcini;
- dureri constante, amplificarea din timp în timp;
- umflare;
- roșeață;
- reducerea mobilității;
- creșterea temperaturii corpului.
În cazul în care orice simptome ar trebui imediat un medic, deoarece unele boli pot avea complicații grave, până la o pierdere totală a mobilității articulare.
un plan de acțiune și tratament
Unii medici cred că în cazul în care abdomene din umeri, dar nu există nici o durere, atunci nu există nici un motiv să vă faceți griji. În cazul în care brațul mișcare în articulația umărului care duce la sunete neplăcute, ar trebui să vedeți în continuare un medic si sa testat pentru a determina cauza acestui fenomen.
Vizita la spital nu poate fi amânată în următoarele cazuri:
- în cazul în care criza însoțită de durere;
- în cazul în care scăderea mobilității articulare;
- în cazul în care sunetele devin mai puternice și apar mai frecvent;
- în cazul în care a apărut febră sau umflături.
Acțiunile menite să elimine criza în umăr, în funcție de cauza.
Când stilul de viață inactiv este recomandat să facă gimnastică și exerciții care dezvoltă articulațiile speciale și întări musculatura.
Supraîncărcarea este recomandat pentru a reduce sarcina, si de a lua medicamente speciale (hondroprotektory și altele), dar numai la ordinele medicului.
În cazul inflamației sau infecției, medicul poate prescrie medicamente astfel de grupuri:
- nonsteroidal anti-inflamator;
- antialgice;
- antibiotice.
Pentru a reduce durerea unguent poate fi folosit cu anestezice. Nu poți auto-medicate. Asigurați-vă că să se consulte un medic care va diagnostica sunete patologice si prescrie tratamentul corect.
tratament neconvențional
Unii oameni recurg la medicamente tradiționale. Cele mai populare utilizare prescripție cufundat în apă rece gelatina.
Se crede că gelatina are un efect pozitiv asupra activității articulațiilor și ajută pentru a scăpa de sunete neplăcute. Dar, înainte de a verifica pentru tine eficiența acestei metode, trebuie să consultați un medic.
Nu provoca dureri la nivelul articulațiilor și distrugere!
Orice patologie mai usor sa previi decat sa vindece.
Pentru a reduce riscul unei crize, și dureri în articulația umărului, este necesar să se urmeze reguli simple:
- Atunci când stând ca o lucrare sau o lungă ședere la calculator este recomandat să facă exerciții sau exerciții pentru a menține sănătatea în comun.
- Sportivii trebuie să ia suplimente speciale - hondroprotektory. Ele ajuta la menținerea cartilajului la frânarea grele și să contribuie la dezvoltarea de lubrifiere.
- Când efort fizic intens ar trebui să folosească curele speciale.
- Trebuie avut grijă cu alimente și în timp util pentru a trata nu numai trauma articulațiilor, dar, de asemenea, inflamarea organelor interne.
Cracare în umăr poate fi inofensiv sau indică dezvoltarea patologiei grave. Nu ignora problema, mai ales în durere.
Consultați-vă medicul pentru a determina cauza de sunete neplăcute. Medicul va prescrie, de asemenea, un tratament și să ofere recomandări pentru a vă ajuta să scapi de disconfort în articulația umărului.