Așa cum se spune: „Ieri a fost atât de frumos, că astăzi prost greșit“ - cineva care a băut vreodată la sărbători sau prietenos get-întâlniri un pic mai mult decât norma știu ce sushnyak după ce a băut. Această masă de simptome negative: dureri de cap, greață, vărsături, tensiune musculară și, desigur, gura uscată. Trage în jos uscăciunea doresc cât mai repede posibil, dar este important să știi ce să bea cu o mahmureala, nu pentru a aduce organismului de a dăuna în continuare.
De ce această sete?
deshidratare severa apare din cauza toxicității generale
deshidratare severa apare ca urmare a intoxicației: toate organele interne încearcă să facă față cu retragerea toxinelor, procesarea etanol și produse de degradare și necesită o mare cantitate de apă. Ca rezultat - deshidratare severă, care nu duce doar la un bine-cunoscut copaci uscat, dar, de asemenea, alte consecințe.
Important! Cantitatea de lichid pierdut în timpul mahmureala este de 2-3 litri, care este, organismul este lipsit de o mare parte a surselor de apă care trebuie reumplute
Care este motivul pentru care există o sete:
Schimbările semnificative afectează starea generală a persoanei și a „vorbi“ în dimineața zilei de o deshidratare puternică și ridică doar o singură întrebare: cum să scape de lemn mort?
Cum să câștige sushnyak?
Bea nevoie de inghitituri mici, saturarea treptat corpul cu o umiditate
Ce să bea cu o mahmureala, și dacă afirmația este adevărată: trata ca cu cum ar fi? Ceea ce nu este recomandat dupa ce au baut, din nou, astfel încât a doua zi dimineața pentru a începe vin sau vodca de băut. Dacă uscat dupa ce au baut, alcool, doar va agrava starea și chiar și o doză mică de alcool poate duce la o zapoyu prelungita, consolidarea dureri de cap și toate simptomele de otrăvire. Ce să bea? Desigur, apă! Cu toate acestea, ajungând în dimineața la o sticlă de apă minerală și potabilă 2/3 la un moment dat, pacientul nu scapa de sete.
Important! Bea nevoie de inghitituri mici, saturarea treptat umiditatea corpului. Doza recomandată după băut: 1-1,5 litri de apă pe oră. De ce? Deoarece organele interne au nevoie pentru a permite timp pentru procesarea apei, filtrată de toxine și eliminarea de urină formează întregul corp al balegar
Dacă beți apă pahar după pahar într-o singură înghițitură, nimic, dar ragait nu va veni înapoi tot lichidul. Acest lucru va duce la pierderea de umiditate (corp stropi chiar și atunci că nu a existat) și puteți obține din nou beat. Figura cum să bea, trebuie să știți ce să bea. Apa după consumul de alcool - cel mai bun mod, dar nu și minerale, așa cum mulți cred, dar un simplu fără gaz și de preferință cald. Apa minerala este selectat luând în considerare starea pacientului, o persoana normala sanatoasa poate mineralochki bea fără a aduce atingere organismului - apa va satura organele interne elemente lipsă, dar pentru toți ceilalți prezența sărurilor în apă minerală este periculos: cel mai mic conținut de minerale discrepanță va continua otravă. Puteți alterna apa neteda cu un mineral, astfel încât organismul va fi mult mai ușor să facă față consecințelor consumului de alcool.
mahmureala Setea îi face pe oameni să bea tot ce sa transformat sub braț, dar există unele băuturi, care potolesc setea cea mai buna
mahmureala Setea îi face pe oameni să bea tot ce sa transformat sub braț, dar există unele băuturi, care potolesc setea cele mai bune:
- apă minerală obișnuită fără gaz;
- ceai verde neincalzit fara zahar;
- proaspăt sucuri de legume (țelină, morcovi), fructe citrice fără zahăr stors;
- murături castraveți acru, varză;
- alimentele fermentate: iaurt, cafeniu.
- ceai dulce puternic, cafea;
- băuturi carbogazoase dulci, cum ar fi cola, sprite;
- saramuri acide;
- suc concentrat și zahăr;
- vin, alte băuturi alcoolice;
- Energie.
Fapt! Acestea din urmă sunt deosebit de periculoase: inima omului bate cu o mahmureala în modul accelerat, procesarea sângelui și expulzarea toxinelor. Energie „se agită în sus“, corpul, cauzand organele vitale pentru a lucra dincolo de capacitățile - cea mai mică eșec, iar rezultatul va fi dezastruos: accident vascular cerebral, infarct miocardic, comă
Măsuri suplimentare și prevenirea de sete
persoană sănătoasă normal nu strica sa ia o pastila sau de a folosi diuretic diuretice naturale
persoană sănătoasă normal nu strica sa ia o pastila sau de a folosi diuretic diuretice naturale: colectarea de iarbă pulpă de pepene verde, pepene galben, suc de afine. Faptul că încălcarea mahmureala rezultată a apei determină organismul să se acumuleze balanța fluidelor pentru a evita deficitele. Și acest lucru duce la stagnarea apei în țesuturi, în timp ce este necesar pentru a asigura funcționalitatea tuturor sistemelor.
Primirea o cantitate mică de apă diuretic permite afișarea cu toxine și, prin urmare, elimina uscăciune excesivă a gurii. Nu uita despre mersul pe jos, exercițiu fizic nu este puternic, îmbunătățește procesul de metabolism. Desigur, în cazul în care acidoza nu este atât de puternică încât „nu a ridicat capul de pe pernă.“ În acest caz, ajutând un cuplu de aspirine, Cerere de apă și cum poți dormi mai mult. Dar nici un alcool!
Dar, în scopul de a nu face rău în dimineața următoare, cu o mahmureala și să nu sufere de sete, să ia în funcțiune câteva sfaturi:
Important! De multe ori, această celebrare a venit dintr-o dată și în dimineața aveți nevoie pentru a merge la locul de muncă. Pentru a se pune rapid în ordine, ar trebui să bea imediat un comprimat efervescent de aspirina. Atunci un duș de contrast, deschide fereastra si respira adanc aerul curat, un mic dejun bun și bea o pastila antispastic
Desigur, mult mai ușor de a bea o mulțime, nu pentru a trage în jos setea în dimineața. După 200 de grame. băuturi spirtoase și 1,5 litri de bere, omul nu mai înțelege gustul de băutură și numai poate „prinde“ la o anumită stare emoțională.