Mesaj de navigare
“... se tem de graifere mă, pentru ca din ochii lui vărsat lacrimi, și se înfioară corpul ei ... mi-e teamă de gândurile mele, vreau mai multe dintre ele nu simt și nici nu se gândesc la asta ... Dar eu nu știu cum să-l ocupe ... I încercând să alunge aceste gânduri, gânduri despre moartea lui ... am încercat să umple cumva capul celuilalt, dar se pare foarte rău ... apatie, unele interior, depresie unele, dacă nu fericit personale, mâinile în jos, la toate ... mi-e teamă că voi merge în jos cu minte. pentru că aceste gânduri nu-mi dau o viață normală și să se bucure de viață ... "
gânduri obsesive ... Ei urca la cap în sine. Este imposibil să scapi de ele. Deci, la urma urmei, este posibil să reziste o astfel de stare de propria lor, sau o nevoie imediată de
puterea terapeutului?
Este posibil să se descurce pe cont propriu. Și chiar trebuie să înțeleagă cum să-l ocupe de tine, pentru că este una dintre cele mai importante pentru dezvoltarea personalității umane experiența existențială, și mai devreme sau mai târziu, apare în orice persoană sănătoasă mintal. Prin urmare, toată lumea ar trebui să fie pregătiți pentru acest fenomen.
Primul lucru de făcut -change atitudinea lor față de situația în sine, atunci când gândul morții, și că frica de moarte a apărut pe fondul extern bunăstării.
Am să acorde o atenție la ceea ce mă refer la gândurile obsesive ale morții pe fundalul vieții destul de normală și aparent prosperă.
când
Cu toate acestea, pe propriile lor gânduri de moarte și frica de moarte nu este un semn de inadecvare mentale. ele arată doar creșterea conștiinței. Ele dau mărturie realizarea identității, conștientizarea nevoii de a face sens vieții sale. Cu privire la necesitatea de a scăpa de nemulțumire interne (de multe ori cu atenție mascat) cu viața lor.
Aceste gânduri sugerează coliziunea a percepției noastre de zi cu zi și, prin urmare, suprafața vieții, cu adâncimea ei metafizic, terifiant incomprehensibilitate sale. Se inversează ideile obișnuite despre viață, distruge imaginea obișnuită a lumii.
Este ca și cum oamenii nu au știut că erau în clădire, care atârnă peste prăpastie km, iar ei erau ocupați cu treburile de zi cu zi, și du-te calea podea de sticlă, care este acoperit în partea de sus cu verde ca iarba de primăvară, covor distractiv ... Și unul de oameni au pierdut un covor sub picioare, și a văzut că sub suprafața transparentă a podelei - un gol teribil. Și am fost îngrozită. Da, această imagine fantastică - o metaforă a realității în care trăim, nici măcar nu știe despre ce este, de fapt, o realitate.
Acest conflict este existențială, care este inevitabilă în procesul de formare a structurilor superioare ale conștiinței umane. Apropo, acest lucru este nivelul de gândire care conduce o persoană la conceptul de „Dumnezeu“ și la această realitate și altă lume umonepostigaemoy - Dumnezeu.
Experiențele de acest gen pot da percepția asupra adâncimii religioase vieții. Și apoi frica de moarte va fi transformat într-o stare profundă de credință într-o stare profundă de iubire. Pentru că se manifestă în persoana adâncimea lui.
Deci, este necesar, în primul rând, să accepte această situație, nu numai cu calm și fără nici o panică, și cu recunoștință. Pentru că este profunzimea sufletului vostru, care era gol, și încercați să-l umple cu ceva, acea persoană nu este dat.
Constiinta voastra, natura ta umană strigă pentru Dumnezeu, despre credință, despre dragoste și libertate, pentru că există o nevoie umană. Numai ea de obicei este eliminat ca inutile pentru o viață de succes în lumea modernă. Cu toate acestea, nevoia de a fi spălate de pe aceeași urgență ca și nevoia de iubire. Nemulțumirea cu aceste două nevoi de bază și conduce la o teama obsesivă de moarte.
Interior întâlnire, existențială cu realitatea morții - aceasta este o oportunitate de a se întâlni cu Dumnezeu și să le umple adâncimea ta. Iar atunci când o astfel de experiență duce la o descoperire profundă a lui Dumnezeu, există o transformare de frică în iubire, acceptare umil și recunoscător a vieții ca un dar de neînțeles. Apoi, frica dispare, ca întunericul nopții dispare atunci când vine în zori.
Găsirea Credința în Dumnezeu, de fapt, în cazul în care are loc la o adâncime de experiență frica de moarte, este descoperirea miracolul existenței, experiența miracolul vieții în sine și experiența de recunoștință profundă. Și atunci există adâncimea de umplere a Dumnezeului nostru, care este iubire. Și dragostea și numai dragostea distruge frica, orice frica, elimina lumina de întuneric.
Foarte util pentru o lectură atentă a cărții Antoniya Surozhskogo „Despre rugăciune“ - o carte despre întâlnirea cu Dumnezeu în profunzimea sa.
Al doilea lucru este de a schimba atitudinea ta față de tine și viața ta. Cauza nemulțumire profundă cu el însuși și viața lui este viața privată probleme părinților în anii copilăriei.
Resist identificarea inconștientă cu părinții lor. Pentru că duce inevitabil la conflict cu ea însăși. Trebuie să înceapă să construiască lor armonioasă (am dorit). contrar circumstanțelor defavorizate din copilărie, în ciuda faptului că au făcut și continuă să facă părinții tăi cu tine, cu viața și unul cu celălalt. Tu - Nu părinții tăi. Dezidentificarilor cu părinții mei - aceasta este ceea ce ar trebui să se întâmple în procesul de eliberare de frica de moarte. Noi trebuie să învețe să se și viața lor, să construiască indiferent de părinți și soarta lor.
Al patrulea lucru de făcut, să învețe să gestioneze emotiile lor, gândurile și interpretări a ceea ce se întâmplă. Și ia ceva care nu este de până la tine cu un calm (cu umilință) adoptarea modul în care percepem schimbarea anotimpurilor, de exemplu. Deci acolo. Și totuși. Acesta nu este nici bun, nici rău.
Da, este - de lucru. Dar aceasta trebuie să fie făcut, nu poate fi lăsat pentru mai târziu. Mai ușor, mai eficient de locuri de muncă se poate face mai rapid și cu mine. Pen, pe Skype, în cadrul reuniunilor cu caracter personal am ajuta trec acest motiv deranjante și periculoase, fără a afecta sănătatea mentală și fizică, în scopul de a atinge aceste calități personale, pentru care Dumnezeu dă o persoană care această condiție.