Alo Numele meu este Alexandra, am 19 ani. Recent, am cunoscut un tip. Ne-am plimbat într-o singură companie și la început am sucit dragoste cu un tip, Dima. Dar a fost de scurtă durată, trecătoare. El a avut deja o fată și ei au totul bine. Și, după ce a început aproape imediat să comunice cu al doilea tip de la aceeași companie, Vitalik. Acesta este un prieten de Dima. La început totul a fost bine. Ne-am văzut în fiecare zi. Am vorbit zile. Raportat la altul, de fiecare pas. Am mers împreună. Am petrecut mult timp împreună. Ne cunoaștem 5 luni. În acest timp, m-am obișnuit. Într-o zi, el a spus că nu se simte nimeni în nici un sens. Deși gelos pe mine și a spus că mi-a plăcut. După ce sa îmbătat și a scris că el are sentimente pentru mine. Dar cred că e doar un discurs beat. Și într-o zi el mi-a spus despre fosta lui. Mi-a spus cum a iubit-o, toate au fost bune. Că el a mers, a mers la cluburi, ea nu ia plăcut, și așa au despărțit. Apoi, ea ia spus că el a crezut că o pereche de ani, ei vor fi în continuare împreună. Acum, au trecut doi ani. Și cu o zi înainte de ieri, a devenit clar că ea a avut un prieten, ea îl aștepta din armată și ei au totul bine. reacția Vitalik nu a fost cel mai bun. El a fost de gând să vorbesc cu ea. Tip ca ea ar putea face. Cred că el a făcut încă o iubesc și pentru că ea nu poate începe o nouă relație. Nu se poate da drumul din trecut. Nu știu cum el trebuie să explice că nu se poate obține închis pe unul și trebuie să continue să trăiască. Ce trebuie să renunț la ceea ce a fost, cel puțin, foarte dificil. Recent am experimentat eu la fel. Foarte pasionat de om, dar sa întâmplat ca ne-am despărțit. Uneori cred că îmi place deja Vitalik. Dar am înțeles că, dacă ar fi să se îndrăgostească de el și mai mult, și va fi atât cu trecutul, în inima ședinței,
atunci voi suferi mai târziu. El spune nu vrea să fie împovărat decât atât, nu vrea relații. Mi se pare că el a fost frică să ars din nou. Și nu pot trăi fără el. Ajută-mă te rog. Recomandă-ne ce să facem. Sau, poate, problema deloc în mine.
Întrebările a răspuns de către psihologul Sokolovskaya Anna Igorevna.
Problema nu este ca și nu răsuciți sine încă o dată.
Da, se întâmplă că o persoană este dificil de a uita adevărata ta dragoste, nu dragoste - trece repede, și este iubire adevărată, cu atât mai mult că el a sprijinit întotdeauna legătură ei. Este probabil ca Vitali se simte vinovat în pauză și nu își pot permite să ierte. Dar, de fapt, nu strica sa se schimbe (opri pentru o plimbare, merge la cluburi de noapte) și să se întoarcă aceste relații. El pur și simplu nu a vrut să facă asta. Doi ani - o lungă perioadă de timp și orice se poate întâmpla. Cel mai probabil simt fetele nu au fost suficient de puternice, sau ea nu a așteptat o acțiune decisivă din partea lui și începutul unei noi vieți. Îi face nici o obligație. Și, odată ce ea așteaptă un tip din armată - înseamnă mulțumit de noua relație.
CUM AJUTA. Nu poți ajuta pe cineva care nu vrea să-l ajute - adică, Pentru început, ai nevoie de dorința sa de a accepta ajutorul tau. În cazul în care un tip este gata să accepte ajutorul dumneavoastră, puteți să-l invita la prezența lor, înțelegere, participare, petrece cât mai mult timp posibil impreuna.
Eu îl pot oferi câteva exerciții care pot ajuta la rezolvarea cu despărțire:
Ia-un balon. Se spune: „Sunt recunoscător (numele fetei), pentru tot ce am avut (pentru a descrie toate pozitive momente, amintiri, sentimente), am fost foarte fericit cu tine, dar relația noastră epuizat Vreau să fiu liber .. . eu te las să pleci „eliberați mingea. - lasa muștele.
Ia o foaie de hârtie, se împarte în două părți. Într-o a scrie argumente pro și celelalte - contra acestor relații. Pur și simplu pune, să înțeleagă ei înșiși.
Ia o foaie de hârtie A4 și de a trage toate sentimentele și emoțiile pe care el o simte pentru fosta iubita. Apoi, foaia va trebui să fie ars.
Principalul lucru pe care a fost dorința de a le efectua.
Și cel mai important aspect: aceasta trebuie să comunice mai puțin cu această fată, încercați să evitați locurile unde se pot întâlni, nu mai suna, stop pentru a sorta lucrurile.
Acum, despre relația ta cu el. Dacă deschideți spune că nu vrea relația - nu-i forta - trebuie doar să fie un prieten. Nu construi iluzii, nu se bazează pe alte evoluții - astfel încât te vei răni. Și ar trebui să fie pregătiți pentru faptul că, chiar și atunci când el uită prietena lui, relatia ta nu se poate dezvolta.
Vă doresc mult succes și sper că voi toți ați pliat.
Cu stimă, Anna.
Rata de răspuns psiholog: