Cum de a îmbunătăți rinichi

Cum de a îmbunătăți rinichi

In mod normal, organismul uman are doi rinichi. Acestea sunt situate pe fiecare parte a coloanei vertebrale. Rinichiul drept este situat ușor sub partea de sus stânga deoarece este mărginită de ficat. Rinichii sunt fasole în formă. Dimensiunile un rinichi este de aproximativ 10-12 cm. In lungime, 5-6 cm. Lățime și 3 cm. Grosime. rinichi adult cantareste aproximativ 120-300 În plus față de formarea de urină de rinichi îndeplinesc multe alte funcții importante:

1. endocrine funcția renală - este sinteza unui reninei (un hormon care ajuta organismul retine apa si de a regla cantitatea de sânge circulant), eritropoietina - hormonul specific stimulează formarea eritrocitelor în măduva osoasă și prostaglandine - substanțe biologic active, reglează tensiunea arterială.

2. Funcția metabolică a rinichilor. In rinichi, conversia are loc și sinteza multor substanțe necesare pentru funcționarea normală a corpului (de exemplu, conversia vitaminei D în forma sa cea mai activă - vitamina D3.

3. Reglementarea echilibrului acido-bazic - rinichi menține raportul normal alcalin și componenta acidă a plasmei din sânge, prin separarea excesului de ionii de hidrogen (H +) și bicarbonat (HCO3-).

Și cum am avea grijă de rinichi? Primăvara și toamna vânt, proiecte, îmbrăcăminte pentru vremea de răcire în jos și mulți alți factori sunt motivul pentru care rinichii pot începe să funcționeze slab, se face simțit dureri în regiunea lombară.

Pentru funcția renală normală au nevoie să bea o zi timp de 2 litri de apă, este apa. Este util să se bea băuturi din fructe și ceaiuri care promovează eliminarea lichidelor in exces din organism, cum ar fi suc de afine, afine, ceai verde, bulion suplimentat cu pătrunjel frunze gustul de lamaie si miere. Această băutură împiedică în mare măsură pietrele la rinichi și de formare. Cafeaua, bauturile acidulate irita rinichii. Consumul excesiv de apă minerală, mai ales fără necesitate medicală, poate determina formarea de pietre la rinichi. Bere deshidratează corpul și cauzează adesea o funcționare defectuoasă a rinichilor, astfel încât berea, în orice caz, nu se poate potoli setea lor. Efectul negativ puternic asupra rinichilor face alcool distrugerea celulelor renale, care uneori conduce la insuficiență renală acută.

Orice boală cronică interfera semnificativ cu buna funcționare a rinichilor. Hipertensiunea deosebit de periculoasă, creșterea în greutate, răceli, boli ale ficatului si ale tractului biliar. piele aspră și tocuri crăpate sunt de multe ori dovezi că rinichii dumneavoastră se confruntă cu mari dificultăți în muncă, care nu a fost încă manifestat mai serios. contraceptivele hormonale sunt chiar mai periculoase pentru rinichi, precum si medicamente chimice (non-naturale). Toate aceste componente sunt otravă pentru rinichi și cauza rinichilor de a lucra la dispoziția lor, precum ficatul.

Cele mai multe dintre toate, cum ar fi mișcarea de rinichi. Un stil de viață sedentar, inactiv contribuie la stagnare, schimbul de apă necorespunzătoare, precum și formarea de pietre la rinichi. Acesta este un alt motiv pentru care este rupt schimb de sare, sare este prost afișată și se sedimentează în rinichi sub forma de pietre. Profilactic cel mai bun exercițiu fizic pentru rinichi - să se plimbe în jurul camerei în patru labe. Această poziție facilitează funcția renală și evacuarea corespunzătoare a urinei.

Academic Medicina avertizează în legătură cu o manipulare atentă cu sare comună, pe care corpul nostru trebuie să vină o zi nu mai mult de 5 g, dar aceasta este doar ceea ce se întâmplă. În medie, am consuma 10-20 grame de sare, și mulți chiar mai mult. Foarte dăunătoare pentru rinichi alimente sarate private: chips-uri, o varietate de biscuiti și pește la bere (două „șoc“ în rinichi de produs dintr-o dată!), Calmar uscate și alte „bunătăți“. Nu mai puțin nocive, carnati afumati, peste afumat și carne, conserve de legume, condimente care conțin glutamat, care îmbunătățește presupune aroma de orice produse.

Un minut este pompat printr-un rinichi de un litru de sânge și o zi, care este ușor de calculat, 1700 litri. Pacientii rinichii răcelile nu face fata cu locul de muncă, ceea ce face dificil pentru tratamentul cardio - boli vasculare.

Cele mai frecvente boli de rinichi afecteaza femeile, si incepe in timpul sarcinii. Barbatii care sufera de boli de rinichi, cel mai adesea, ca urmare a bolilor de prostata, HBP, și așa mai departe. G. subțire, oameni mari, adinamică sunt mai sensibile la boli de rinichi. Plin de oameni și rinichii lor „acoperi“ capsulă gras de protecție, care ajută pentru a le menține în poziția normală. Am subțire această capsulă este foarte mică și poate fi o amenințare pentru omiterea rinichilor.

Dieta pentru buna funcționare a rinichilor ar trebui să fie de așa natură încât să promoveze excreția de fluide corporale. Acestea sunt alimente, cum ar fi pepene verde, pepene galben, castraveți, mere, miere, varză, ridichi, ardei grași, cătină, legume și fructe roșii, care conțin cantități mari de vitamina A. Acestea sunt toate fructe de mare, pește de mare

Când boala de rinichi. Tratamentul de remedii populare.
Pentru a scăpa de nisip în rinichi tăiat în 1 kg. patrunjel proaspat, cu rădăcini și una țelină mare fin. se adaugă 1 kg. miere și 1 litru de apă. Se aduce la fierbere peste un foc lent, cu agitare. Perfuzați 3 zile. Adăugați un alt 1 litru de apă, se aduce din nou la fierbere, se filtrează, nepermițând amestecul să se răcească. Se iau 3 linguri înainte de mese.

In România tinctura de vodca usturoi folosite pentru eliminarea pietrelor la rinichi și vezică, ca agent de intinerire.

Pentru a dizolva pietrele in tractul urinar se dizolvă în 180 ml de suc de căpșuni proaspete, 3,7 g de bicarbonat de sodiu. Ia 4 linguri. l. în termen de 20 de zile, de preferință, înainte de masă.

Pentru a curăța rinichii se ia 1 linguriță de semințe de in, la 1 pahar de apă. Amestecul se fierbe Ia 1/2 cana la fiecare 2 ore timp de 2 zile. Diluat cu apă înainte de a lua.

Pentru a scapa de edem, rădăcină de pătrunjel se spală și să rateze seara printr-o mașină de tocat carne, sticlă netedă. Se transferă într-un vas de sticlă, se toarnă 2 cani de apa clocotita, se acopera ermetic (prosop) și se lasă până dimineața. Filtru de perfuzie dimineață prin 2 - 3 straturi de tifon. Adăugați sucul de la 1 lamaie. Bea nu mai mult de 1/3 ceasca pe zi, în 2 doze divizate. 2 zile de băut, 3 zile - o pauză, și așa mai departe până la dispariția edemului. Aceasta nu irita rinichii.

Rădăcinile madder. Pentru a prepara un decoct de vindecare, este necesar să se toarnă 1 lingura. lingură rădăcini zdrobite ceașcă de apă clocotită și infuzat peste noapte. Bea 1 lingura. lingura timp de 20-30 minute înainte de mese de 3 ori pe zi (nu poate depăși doza!). În fiecare seară, gatiti o parte din a doua zi. Cursul de tratament - o lună, cu un tratament pietre mari poate dura 1,5-2 luni.

sevă Birch. De primăvară să fie sigur de a bea pe stomacul gol, de 3 ori pe zi, înainte de mese pentru un pahar de seva de mesteacăn. sevă Birch conduce roca si nisip de la rinichi si vezica urinara.

Rinichii sunt energia principala a bateriei corpului. Toate exercițiile de auto-vindecare au acordat o atenție.

Conform credințelor strămoșilor noștri în rinichi colectează sucul de viață, care este cheltuit pe nevoile organismului.

Pentru a lucra cu, există o recepție simplă. Cu performanță regulată are un efect benefic asupra rinichilor, și întregul corp ca întreg.

Atașați la palma pe spate rinichi și țineți acolo până la apariția căldurii.

Apoi rotiți palma de la spate la burtă și coborâți încet cursul ureter de la marginile inferioare ale frontierei de pe dreapta și la stânga la partea păroasă a pubisului, vezică urinară.

Țineți mâinile pe părul pubian înainte de căldură.

Apoi, glisați încet mâinile de-a lungul dreapta și stânga ureterelor până la frontiera inferioară a coastelor și reintroduceți mâinile pe partea din spate, în rinichi.

Prima repetare a acestui exercițiu ar trebui să fie făcut în contact cu corpul, iar apoi puteți trece la metoda non-contact a impactului asupra rinichilor.

Cu toate acestea, încălzirea de la sine efectuate în mod necesar contactul rinichi, suprapus pe mâini corespunzătoare zonei din spate.

articole similare