Cum știi dacă ai obezitatea? Oamenii de știință au dedus formula de calcul a obezității care este prezentată mai jos. Firește, cifra este aproximativă. Pentru a determina indicele de obezitate exactă necesită echipamente foarte scumpe, cum ar fi Absorbțiometru cu raze X cu energie duală. Prin urmare, vom determina EBT (indicele adiposity corp) manual.
În cazul în care circumferința șoldului - 100 cm și înălțimea de 1,6 metri, cifrele obține. 100 / (1,6 * 1,26) = -18 31.6 - ceea ce înseamnă că nu aveți obezitate. Valorile se referă la tabelul de mai jos:
De la „vechiul mod“ la definiția obezității, există o astfel. Pur și simplu măsura taliei și dacă sunteți o femeie, talie nu trebuie să depășească 80 cm, în cazul în care omul - apoi 94 cm În cazul în care ratele sunt mai mari aceste numere. - Este timpul să caute ajutor profesionist.
Există patru stadii de obezitate:
Daca sunt obezi, atunci acest lucru poate și trebuie combătute. Pat-vă un plan de masă pe site-ul nostru, începe ținerea unui jurnal. și veți curând, începe să renunțe la acele kilograme in plus. Ah, da! Asigurați-vă că pentru a cumpăra scalelor!
Știri asociate: