Consolidarea col uterin este necesar pentru prevenirea pierderii sarcinii, postpartum pentru prevenirea si tratamentul prolapsului uterin. Măsurile specifice sunt aplicate în primele luni de sarcină, în procesul de planificare, după nașterea copilului - o sală de gimnastică, a lua medicamente.
veți avea nevoie de
instrucție
Efectuarea de exerciții Kegel - formarea mușchilor intime poate fi efectuată de mai multe ori pe zi. Contract și relaxa mușchii vaginali, mușchi pubococcygeus. Simțiți-o în timp ce urinat, întârziind fluxul - te poți antrena, culcat, în picioare sau așezat, repetând comprimarea de până la 50 de ori. abrevieri alternative de viteză - de mai multe ori mai rapid din nou inclestarea si relaxant, apoi face exercitiul lent.
Intareste sheykumatki vitamina E - este prescris numai după consultarea unui medic, în doza necesară. Cu acid folic același scop prescris, ceea ce contribuie la întărirea cervixului. Aceasta face ca muschii supla. Schimbare hormoni sexuali terapie indicat pentru prolaps uterin și ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, să consolideze ligamentele. În ptoza severă trebuie să poarte o proteză pentru a menține musculare.
Nu luați ceaiuri de plante si tincturi în timpul planificării, sarcinii și alăptării.